Безопасность при проведении туристических походов. Правила поведения в походе экскурсионном или туристическом. Питьевой режим в походе. Обеззараживание воды

материал подготовила М.Урбанавичуте

Правила поведения на маршруте

Причиной многих травм часто бывают чрезвычайные ситуации, связанные с неорганизованностью и недостаточной дисциплиной туристов. Недисциплинированность — самая грозная опасность туристского путешествия. Она может проявляться в пренебрежении к уста­новленным правилам проведения походов, в лихаческом отношении к маршруту, в игнориро­вании туристами общепринятых норм поведения и правил техники безопасности. При несоблюдении требований дисциплины и правил поведения инструктор имеет право применить к недисциплини­рованному члену группы меры вплоть до отчисления нару­шителя из группы и снятие его с маршрута. Крайней мерой, вызван­ной невозможностью установления дисциплины и порядка в группе, является отказ от дальнейшего проведения путешествия. До начала путешествия проводится общая встреча, на которой руководитель группы - инструктор - разъясняет правила техники безопасности и поведения на маршруте, также каждый из участников получает свою часть общественной нагрузки, которую он несет на маршруте. Присутствие на инструктаже обязательно для всех участников. До начала путешествия необходимо проверить наличие всех вещей, которые указываются в списке, выдаваемом каждому участнику.

В первые дни путешествия происходит более тесное знакомство между участниками и сплочение всего коллектива в целом. Поэтому соблюдение дисциплины и правил поведения вначале особенно важно. Так как чаще всего маршруты клуба связаны с физическими нагрузками, участникам настоятельно рекомендуется исключить или строго ограничить употребление любых спиртных напитков на протяжении всей его активной части, в противном случае инструктор имеет право принять меры к нарушителю, вплоть до снятия с маршрута. Если вы хотите куда-либо отлучиться, необходимо предупредить руководителя группы, либо второго инструктора (предупредить кого-либо из участников, чтобы они передали руководителю - недостаточно) о том, куда вы направляетесь и когда вернетесь. Если назначено контрольное время встречи для сбора группы, либо вы отпросились до определенного времени – необходимо вернуться не позднее назначенного срока. Важно помнить, что выезжая в другую страну или регион мы являемся гостями, от участников требуется вежливое и тактичное поведение по отношению к местному населению. Конфликтные ситуации с местными жителями и представителями местной власти решает инструктор. Нередки случаи краж, поэтому на стоянках рюкзаки необходимо убирать в палатки, недопустимо оставлять лагерь без присмотра (присмотр за лагерем входит в обязанности дежурных). Деньги и документы необходимо всегда носить при себе в поясной сумке, либо в другом приспособлении. На стоянках запрещается оставлять мусор. Дежурные следят, чтобы при снятии со стоянки весь мусор был сожжен, либо несут его с собой до места, где его можно выкинуть, либо до следующей стоянки. График дежурств составляется руководителем до начала поездки, а обязанности дежурных разъясняются на инструктаже

В любом туристском путешествии могут встретится трудности и даже опасности. Некоторые из них связаны с реальными препятствиями – прохождением перевалов, болот, порожистых рек и т.д., другие зависят от изменений погоды и носят эпизодический или сезонный характер. Наиболее же многочисленные вызываются неправильными действиями туристов, связанными с несоблюдением дисциплины на маршрутах и нарушением техники безопасности.

Факторы риска:

• недостаточная подготовка к походу;
• нарушение техники безопасности;
• невыполнение команд руководителя;
• отсутствие дисциплины;
• слабая физическая подготовка;
• отставание от группы;
• самовольный уход на разведку;
• самостоятельное преодоление сложного участка;
• самостоятельный выход на маршрут;
• пренебрежение страховкой и самостраховкой;
• конфликт среди участников;
• страх, паника, смятение в сложной ситуации;
• отсутствие навыков в оказании первой помощи;
• несоблюдение правил акклиматизации (в высокогорных условиях);
• неуважение к местным обычаям
• злоупотребление алкогольными и наркотическими средствами.

Опасности, травмы и заболевания, обусловленные неправильными действиями туристов

Термические ожоги. Неосторожное обращение с костром, туристским примусом, поход­ной газовой кухней, опрокидывание посуды с горячей пищей и обваривание кипятком или паром - весьма распространенные причины травм в путешествиях. Дежурные у костра должны иметь длинные брюки, обувь и рукавицы; костровые рогульки, перекладина или тросик для подвески котелков долж­ны быть надежными; емкости с готовой горячей пищей следует ставить только в то место, где на них не могут наступить люди; зимой посуду с горячей пищей не рекомендуется ставить в снег, так как при его подтаивании она легко опрокидывается; у костра необходимо пользо­ваться длинными поварешками; надо избегать искристых дров; не допускать игр и развлечений с огнем.

Ранения режущими и колющими предметами. В руках неумелого или недисциплинированного туриста любые режущие или колющие орудия становятся потенциально опасными и мо­гут быть причиной ранений и порезов. Обычно это случается при заготовке дров, падении с ножом или топором в руках или просто в результате баловства. Туристам следует соб­людать следующие правила: на маршруте топоры, пилы, ножи носят только зачехленными; на привалах острые орудия складывают в условленном месте (ни в коем случае не втыкая их в деревья, тем более на высоте человеческого роста); на ночлеге острые орудия убираются под палатку; топором и пилой работают в рукавицах; обрубая ветки с лежащего дерева, нужно находиться по другую сторону его ствола; недопустимы всевозможные забавы, связанные с бросанием ножей или топоров в деревья.

Отравления. Употребление в пищу недоброкачественных продуктов может привести к пищевому отравлению или острому расстройству желудка. Симп­томы заболевания - схваткообразные боли в животе, озноб, острый понос, мучительные тошноты, упадок сердечной деятельности, повыше­ние температуры. Поскольку пища готовится на всех туристов, отравление может одновременно поразить большую часть группы и в самый неожиданный момент (следует иметь в виду, что скрытый период пищевого отравления длится несколько часов). К желудочным заболеваниям может также привести нарушение режима питания, а именно: большие перерывы в приеме пищи, питание всухомятку, слишком горячая или жирная пища, употребление некачественной воды. Особенно часто заболевают туристы-новички. Для предупреждения таких отравлений необходимо соблюдение простейших гигиенических правил: в походных условиях нельзя употреблять вареные сорта колбас, не проверенные мясные и молочные продукты домашнего приготовления, консервы во вздутых (так называемых бомбажных) банках; питьевая вода должна браться только из чистых источников и быть прокипяченной; нельзя оставлять для вторичного употребления консервированные продукты во вскрытых, особенно металлических, банках; нельзя есть продукты с прогорклым запахом или потерявшие свой обычный вид и цвет.

Несоблюдение санитарно-гигиенических требований к снаряжению , особенно к одежде и обуви, легко может стать в походе причиной различных потертостей, наминов и мозолей. Также они возникают у тех, кто не следит в дороге за чистотой тела, плохо укладывает рюкзак, небрежно надевает носки, не чинит их или носит обувь на босую ногу. Самое главное - правильно подобрать снаряжение по условиям путешествия, подогнать и проверить его до выхода на маршрут. В путешествии надо быстро реагировать на изменение погодных и других условий и соответственно менять одежду и темп движения, не допуская длительных местных перегревов тела, движения в сырой одежде, не оправданных обстановкой марш-бросков, при которых у новичков, как правило, сбиваются ноги. По прямому назначению надо использовать так называемые подгоночные привалы. Обнаружив малейшее неудобство в обуви или одежде, нужно, не дожидаясь пока оно приведет к намину или потертости, постараться ликвидировать вызвавшую его причину: переодеться, переобуться, сменить носки. В качестве предупредительной меры можно иногда бин­товать колени эластичным бинтом, носить (при гребле на лодке) перчат­ки, прокладывать между рюкзаком и спиной мягкие предметы и т. п. Отличной профилактикой являются регулярные гигиенические процеду­ры и соблюдение чистоты тела.

Ушибы, растяжения, вывихи, переломы, сотрясения мозга. Причиной этих травм часто бывают различные падения и сры­вы, связанные с неорганизованностью и недостаточной дисциплиной туристов. Прежде всего необходимо обратиться за помощью к руководителю группы, который знаком с алгоритмом действия в таких ситуациях.

Острая сосудистая недостаточность , обмороки . Чрезмерные физические нагрузки у малотренированных тури­стов - значительные превышения темпа движения, веса рюкзака, набо­ра высоты при передвижении в горах и т. п. - могут вызвать острую сосудистую недостаточность, проявляющуюся в резкой общей слабо­сти, сердцебиении, болях в области сердца. У человека синеют губы, нос, кончики пальцев, учащается пульс, он ощущает нехватку воздуха. К сердечной недостаточности предрасполагают перенесенные острые инфекции, заболевания легких, охлаждение, хронические заболевания сосудов и сердца. Обморочное состояние может явиться следствием перегрева орга­низма, быть вызвано нарушением походного режима и долгим переры­вом в приеме пищи. Обморочное (шоковое) состояние могут также вызвать страх, потеря крови, сильные боли при переломе, вывихе или ушибе. Для предупреждения таких явлений необходима хорошая физическая под­готовка к походу, тщательная проверка туристами своего здоровья у специалистов и выполнение их рекомендаций, постепенность и после­довательность в увеличении нагрузок, хорошая акклиматизация, соблюдение режима на маршруте.

1. Определение контрольных пунктов и сроков сообщения с маршрута. Установление связи с поисково-спасательной службой МЧС России.

Контрольные пункты и сроки определяет руководитель похода исходя из их логичности и целесообразности.

Как правило, определяются контрольные пункты начала и конца похода. Желательно, чтобы эти пункты совпадали с местами дислокации региональных ПСС и ПСО.

Контрольные пункты на маршруте определяются в самых удалённых точках маршрута и после наиболее сложных участков.

Контрольные сроки определяются с запасом в 1 день.

О прохождении контрольных пунктов группа должна сообщать в МКК телеграммами. В телеграмме сообщаются сведения:

О действиях группы (начало, продолжение или окончание маршрута);

Об изменениях в составе группы или трассе маршрута и причинах этих изменений;

Фамилия руководителя, а также его место жительства (для ПСС и ПСО), первая часть номера маршрутной книжки.

Пример: Вышли маршрут всё нормально Иванов 78.

Целесообразность регистрации в ПСС и ПСО определяется МКК исходя из того, есть ли в данной местности эти службы и насколько эта регистрация необходима.

При проведении УТП МКК может сама организовывать выездные ПСО.

Основными задачами ПСС и ПСО являются:

Обеспечение поиска и спасения туристов, терпящих бедствие.

ПСС и ПСО для обеспечения безопасности могут:

Организовывать патрулирование на трассах наиболее популярных туристских маршрутов в периоды каникул, майских и ноябрьских праздничных дней;

Запрещать прохождение маршрутов в период межсезонья без запаса времени на прохождение и достаточного материально-технического обеспечении;

Запрещать прохождение маршрута в случае нарушения правил, о всех нарушениях сообщать по принадлежности группы для принятия соответствующих мер.

Постановка на учёт в ПСС и ПСО может происходить либо личной явкой, если начало и конец маршрута совпадают с местом расположения спасателей (кольцевой маршрут), либо телеграммой, или по телефону, если начало и конец маршрута не совпадают с местом дислокации спасателей, но маршрут проходит в зоне их ответственности.

2. Правила пользования транспортом.

Первое правило: «Не пассажиры мешают туристам, а туристы мешают пассажирам», т.е. недопустимо громкое пение, шум, игра в карты и т.д.

Заходить в общественный транспорт нужно организованно.

Если группа большая, то необходимо рассредоточить группу на несколько дверей, если это электричка, и предупредить водителя, если это автобус.

Рюкзаки складываются 2-3-мя людьми на задней площадке автобуса.

Недопустимо складывать рюкзаки в проходе.

Нельзя без надобности стоять в тамбуре.

Все участники должны знать остановку, где им предстоит выходить.

Туристы должны соблюдать правила безопасности при переправе через водные преграды:

Не допускать переправу людей и груза на необорудованных, неисправных судах, а также перегрузку судов;

Во время движения на лодке или других малых судах не переходить с одного места на другое, не перекладывать груз.

Спасательные средства должны лежать сверху.

Посадку и выход из лодок проводить по установленным правилам.

В ненастье и большую волну переправу не производить.

Не пользоваться услугами перевозчиков, находящихся в нетрезвом состоянии.

Руководитель, или человек, назначенный им должен пересчитывать людей и весь груз при заходе в транспорт и выходе из него.

3. Правила движения по дорогам и улицам города.

Движение по дорогам происходит колонной по левой стороне навстречу транспорту.

Необходимо назначить направляющего и замыкающего. Никто из участников не должен обгонять и отставать.

Переход шоссе осуществляется только шеренгой по пешеходным переходам или в местах, удалённых от поворота и перегиба дороги не менее чем на 100 метров.

Необходимо помнить, что во время дождя и в гололедицу движение по дороге опасно.

Движение по улицам города недопустимо в одиночку.

При прохождении через населенные пункты необходимо вести себя с местным населением доброжелательно и корректно, избегая неприятного инцидента. Не допускать в движении лидерства в группе, что может повлечь за собой растягивание участников на маршруте.

4. Обеспечение безопасности при преодолении естественных препятствий.

Выйдя на туристскую тропу, участникам похода порой приходится преодолевать определенные сложности:

Густой подлесок,

Заросли,

Бурелом,

Завалы,

Гари.

На их пути попадаются сгнившие деревья, кочкарник, стланик, высокотравье, болота, овраги, распадки, осыпи (мелкая, средняя и крупная) и т. д.

Ранним утром, когда в лесу обильная роса или после дождя - эти препятствия представляют собой определенную опасность для пешего туриста.

Так, камни, покрытые мхом, корни и поваленные деревья от росы и дождя становятся мокрыми и скользкими. При неосторожном движении может произойти падение, в результате - получение травмы. Поэтому туристы, идущие в это время по лесу, должны быть очень внимательными.

Удобнее двигаться колонной по одному. Направляющий ведет группу, замыкающий ему помогает. Задача первого - выбирать путь, определять направление, ориентироваться, следить за своевременными привалами между переходами. От опыта ведущего во многом зависит выбор наиболее удобного пути.

Перед разветвлением троп, изменением направления движения, переходом реки, заболоченными участками, распадками, оврагами ведущий должен остановить группу и получить указание от руководителя на дальнейшее движение или организацию разведки. На сложном участке пути необходимо организовать страховку. После прохождения сложного участка последним участником ведущий продолжает путь.

Направляющий должен задавать темп при ходьбе, равняясь на слабого. В случае отставания кого-либо из участников следует остановить группу и дождаться отстающего.

Задача замыкающего - не допускать отставания, оказывать помощь туристам, помогать уставшим, своевременно подавать сигнал направляющему о снижении скорости или прекращении движения.

Движение по лесу нужно строить с учетом использования троп, тропинок, просек, полян и т. д. По тропе, даже самой заросшей или звериной, идти гораздо легче, чем напрямую - по азимуту. К тому же тропы пролегают так, что встречающиеся на пути препятствия огибают или пересекают в самом удобном для прохождения месте.

Проходя сквозь чащу, следует придерживать ветви, чтобы они не стегали по лицу идущего следом. Двигаться по лесу следует цепочкой с интервалом 3-4 м. Первые должны предупреждать голосом об опасных местах: яме, торчащем пне, корне, скользком месте, скрытых промоинах и т. д.

Идти по маршруту без тропы, надо не спеша, осторожно, выбирая наиболее безопасное место. При таком темпе у туриста, наткнувшегося на какое-либо препятствие, будет меньше вероятности упасть и получить травму. При движении по азимуту рекомендуется просматривать путь возможно дальше, чтобы не оказаться в непроходимой чащобе, в окружении завалов, сильно заросшего, глубокого оврага, распадка или болота и т. д.

На преодоление подобных препятствий уходит много времени и сил, так как туристам приходится подлезать под деревья, проходить по ним, спрыгивать, вновь подниматься, и все эти упражнения они выполняют с рюкзаком за плечами. Особенно рискованно проходить через прогнившие и неустойчиво лежащие деревья, тем более в дождливую погоду, когда они мокрые и скользкие. Если все же группа вынуждена идти по завалу, то при этом следует соблюдать осторожность (оказывать друг другу помощь, использовать в качестве опоры шест и т. д.).

Преодолевая заросшие глубокие распадки, овраги с обрывистыми стенками, заваленные буреломом, камнями, по дну которых нередко текут ручьи, следует выбирать наиболее пологое место спуска и подъема. При крутых, влажных и скользких склонах безопаснее спуск и подъем осуществлять с помощью веревочных перил.

Немало трудностей вызывает прохождение через стланик, который широко распространен в тундровой и среднегорной зонах. Стланик представляет собой заросли стелющегося по земле кустарника с сильной и ветвистой корневой системой. Чаще всего это кедровый, березовый, ивовый и рододендроновый кустарник. Представители этой растительности порой достигают в высоту до трех метров, а в отдельных районах и выше (кроме рододендрона). Прежде чем двигаться сквозь заросли кустарника, следует зрительно наметить путь движения и стараться его придерживаться. В целях предохранения от ссадин и царапин следует надеть плотную одежду с длинными рукавами. Брюки заправить в сапоги или носки так, чтобы не было оголенных мест. Такая мера предосторожности позволит избежать травмы. Если есть возможность обхода этих зарослей, то лучше ею воспользоваться.

Основные правила безопасности при движении по болоту.

Заболоченные участки иногда составляют от 15 и больше процентов туристского маршрута. Немало физических и психических усилий приходится затрачивать на преодоление этого препятствия. Много времени уходит на проведение разведки, организацию страховки.

Болота классифицируются на проходимые, труднопроходимые и непроходимые .

К первым относятся болота, покрытые густой травой вперемежку с осокой. В сухое время года по ним можно проехать.

Труднопроходимое болото покрыто мхом, среди которого встречается вода, растёт трава пушица, густой кустарник ивы, ольха, березы.

Продвигаться по нему приходится в одиночку по мшистым полоскам и грядам, поросшим невысокими кустами.

Болото непроходимое или почти непроходимое покрыто камышом или по нему плавает травяной покров. Проходить его нужно обязательно с разведкой.

Один или два туриста с облегченными рюкзаками или без них выбирают наиболее безопасный путь. Все участники, независимо первый или последний, должны иметь шесты, которые держат в руках в горизонтальном положении. Ведущий проводит группу от одного до другого ориентира. Дойдя до намеченной точки, группа выбирает следующий ориентир и продвигается дальше.

Движение по труднопроходимому болоту должно осуществляться цепочкой с интервалом в 4-6 м, след в след, если путь проходит не по сплавине. Шаг ставить мягко, без рывков и резких движений. Путь безопаснее прокладывать по кочкам, около кустов и стволов деревьев. Опасность провалиться в этом случае незначительна, так как под слоем ила лежит обычно твердый грунт. При ходьбе по кочкам ногу следует ставить на середину, всей ступней и при этом плавно переносить тело без скачков, сохраняя равновесие. Для поддержания равновесия нужно опираться на шест.

Сложнее идти по высоким кочкам. В этом случае для страховки и опоры несколько вперед выставляется шест, на который идущий опирается и последовательно плавно переносит тяжесть тела с одной ноги на другую. Большой ошибкой является перепрыгивание с кочки на кочку. Из-за их неустойчивости при прыжке теряется равновесие, что влечет за собой падение и травмы.

Опаснее всего на болоте зарастающие водоемы, поверхность которых покрыта ярко зеленой травой. Это топь. Она почти непроходима. Поэтому топкие места рекомендуется обходить. Если в силу необходимости (далекого и сложного обхода) группа все же вынуждена идти через топь, то следует предпринять все меры безопасности. Прежде чем ступить на участок сплавины, нужно наметить путь движения. Сплавина может выдержать человека с рюкзаком, но колеблется под ногами идущего. В целях безопасности двигаться по такому участку болота следует по одному с интервалом 5-7 м. Во избежание разрыва сплавины участникам не следует идти след в след. Встретившиеся на пути участки воды нужно обходить, это «окно» - разрыв сплавины или слой, где она очень тонкая. Мочажины - ямы с болотной водой также следует обходить.

Для страховки туристы постоянно должны держать наготове шест в горизонтальном положении. Упавшему в трясину необходимо быстро подтянуть шест к себе и лечь на него грудью. Если он сам не в состоянии подняться, то ему не следует производить лишних движений, чтобы еще больше не порвать сплавину. В этом положении нельзя допускать резких и судорожных движений и терять самообладание. Помощь упавшему должна оказываться быстро, без суеты и в то же время осторожно. Вначале следует загатить ближайшее от него место шестами и ветками. Затем осторожно подобраться к нему, помочь снять рюкзак и выбраться.

Мочажины глубиной до 50 см и более лучше проходить по жердям, которые последовательно укладываются по направлению движения. Последовательность укладки жердей состоит в том, что по мере их освобождения они передаются вперед. Таким образом, прокладывая гать, группа продвигается вперед. Идти по скользкой гати следует осторожно, опираясь по возможности на шест, приставными шагами или с разворотом ступни во внешнюю сторону.

Если разведка установила, что участок болота имеет под слоем воды твердый грунт, то можно двигаться вперед след в след за ведущим. Движение в любом случае должно осуществляться плавно, страховка шестом обязательна.

При движении по болоту нужно постоянно следить за направлением, отмечать ориентиры, ставить «вешки», привязывая к ним небольшие кусочки материи или бинта. Маркировка пути может также пригодиться при возвращении обратно, в случае невозможности дальнейшего движения вперед.

Проходить болото нужно в обуви и одежде. При этом брюки должны быть заправлены, чтобы они не цеплялись и не мешали ходьбе. Снаряжение, продукты и одежда должны быть уложены в полиэтиленовый мешок в середину рюкзака.

И еще одно условие нужно иметь в виду. Прежде чем преодолевать болото, необходимо по возможности больше о нем узнать: где самые топкие места, возможность их обхода, где сухие места (островки) на случай непредвиденной остановки и т. д.

В межсезонье (особенно осенью) пешие маршруты нередко проходят по болоту, скованному морозом. Если лед держит человека с рюкзаком, то по нему идти довольно легко. Но иногда рано выпавший снег задерживает промерзание болота. Оно покрывается тонкой ледяной коркой, в этом случае движение по нему опасно. Меры безопасности в пути через болото в межсезонье те же, что и в летний период.

Первыми замерзают травянистые болота сплошным крепким льдом. Моховые и кочковатые замерзают медленно и неравномерно. Болота, покрытые кустарниковой порослью (ивы, ольшаника), замерзают последними.

Наиболее характерные ошибки:

Ходьба по болоту без разведки;

Несоблюдение техники безопасности;

Неверная тактика движения;

Отсутствие ориентиров;

Быстрый темп, резкие движения;

Не использование шестов и их непрочность;

Несоблюдение дистанции между участниками группы;

Небрежно подогнанное снаряжение (не заправлены брюки, неплотно сидит на ноге обувь), не были расслаблены лямки рюкзака.

Основные правила безопасности при преодолении водных препятствий.

Водные преграды часто встречаются на пути пеших туристов и являются одним из основных препятствий на маршруте. Преодоление их требует от туристов знаний, накопленных в предыдущих походах, здравого смысла, спокойствия в принятии верного решения. Поспешность, недооценка опасности, неумение навести переправу, могут привести к тяжелым последствиям.

Переправа вброд.

Основные правила безопасности при переправе в брод:

При выборе места переправы необходимо учитывать подход к реке,

Состояние русла,

Глубину и силу течения,

Время суток и климатические условия,

Необходимо проводить разведку с обязательной страховкой,

Реку переходить в месте, выбранном разведкой,

Самостоятельно переправляться в других местах запрещается,

При движении шеренгой, кругом, колонной захват друг друга за плечи должен быть прочный,

Для страховки ниже по течению обязательно выставлять посты перехвата,

Переправу через реку вброд в любой период года обязательно осуществлять в одежде и обуви.

Переправа над водой.

Основные правила безопасности при переправе над водой:

При использовании шестов, жердейв качестве опоры и перил необходимо проверить их прочность;

При переправе по бревну, завалунеобходимо проверить устойчивость и надежность переправы;

По мокрым и тонким бревнам проходить с обязательной страховкой;

На завале быть осторожным, проверять его прочность;

Переправляться там, где решила группа;

При переходе через снежный мост необходимо убедиться в его прочности;

Ходить по льду нужно только в туристской обуви;

Не стоять и не приближаться ккраю трещины без страховки;

Переходить водоемы, озера, реки по льду в туман, дождь, пургу недопустимо;

Осенью и весной, когда на водоемах, озерах и реках недостаточно прочный лед, переходить только при соблюдении правил безопасности;

В аварийной обстановке действия должны быть быстрые и уверенные.

Во время преодоления любых препятствий, если хотя бы одному участнику необходима страховка, она организуется для всех. Руководитель находится в том месте, где он может обеспечить безопасность.

5. Основные правила безопасности при устройстве привалов, ночлегов и очагов.

Место большого привала начинают подбирать за 15-20 мин до намеченного времени остановки. Желательно, чтобы оно было сухим, защищенным от ветра, вблизи воды и топлива для костра.

В жаркое время следует располагаться в тени.

Место привала должно отвечать требованиям безопасности: нельзя останавливаться под крутыми и сыпучими склонами, на краю их, на низком берегу судоходной или горной реки.

Место для костра следует очистить от сухой травы и сухостоя на расстоянии, предупреждающем пожар.

Место лагеря для ночлега начинают подбирать за 1,5-2 ч до наступления темноты. Оно должно находиться вблизи топлива (если группа пользуется костром) и питьевой воды, быть сухим, защищенным от ветра и безопасным в случае стихийных бедствий (подъема воды, падения деревьев).

При организации лагеря у реки к воде должен быть хороший подход, берега не должны быть очень высокими и обрывистыми. В месте набора воды желательно, чтобы дно было песчаным или каменистым и не очень глубоким. При подходе к воде, где имеются глинистые или илистые берега, следует проложить сходни-настилы. В сложных и глубоких местах обязательно соблюдать технику безопасности. При устройстве лагеря на берегу водохранилища или судоходной реки не следует близко оставлять вещи и снаряжение во избежание смыва их волной.

В лесных районах ночлег удобнее располагать на опушках, полянках, песчаных возвышенных берегах. Не следует забираться в чащу, где бывает сыро и много мошкары. При большом скоплении мошкары лучше выбирать место, продуваемое ветром.

Опасно устраивать лагерь:

У подножия крутых незадернованных и осыпающихся склонов,

На дне оврагов и логов, сухих русел, низменных затопляемых, легко размываемых берегах, речных косах, островках,

Вблизи подгнивших и подрубленных деревьев,

У подножия высоких деревьев (особенно под дубом, тополем, елью и сосной), в грозу они наиболее подвержены ударам молнии.

Не следует устраивать лагерь в густых зарослях багульника. Этот вид кустарника выделяет вещество, которое вызывает головную боль.

Площадку под палатки следует, по возможности, выбирать сухой и ровной, свободной от пней, кочек, бурелома и камней. Удобным местом в этом случае может быть опушка леса, лесная поляна, приподнятая береговая терраса. Площадку следует очистить от хвороста, высокотравья, мха и т. п., но при этом нельзя выжигать траву во избежание пожара. Норы грызунов, ядовитых змей, насекомых необходимо засыпать и утрамбовывать. Если в районе бивака имеются клещи, ядовитые змеи и насекомые, то требуется обязательный осмотр палаток и спальных мешков, а также личных вещей перед сном.

В районах, изобилующих гнусом и комарами, палатки должны быть снабжены марлевыми или кисейными пологами.

Продукты и снаряжение на ночь лучше убирать в палатку, если позволяет место, а оставшиеся накрыть пленкой.

В целях предотвращения пожара нельзя оставлять без присмотра зажженные свечи и другие, осветительные и обогревательные приспособления.

В пути или на биваке каждый турист, заметивший опасность, угрожающую людям и имуществу, должен быстро дать знать группе и без промедления принять зависящие от него меры по спасению людей и имущества.

Не следует останавливаться на ночлег в непосредственной близости от населенных пунктов, проезжих дорог и оживленных пешеходных троп, под линиями электропередач, вблизи пастбищ водопоев.

Самовольные отлучки с территории лагеря на рыбную ловлю, сбор грибов и т. п. категорически запрещается. В особых случаях в ночное время устанавливают дежурство.

Разведение костра в походе требует определенных навыков и умений. От того, как быстро он будет разведен, зависит время приготовления пищи и отдыха участников.

В летний период место для костра следует выбирать открытое и удаленное на 10-15 м от палаток и крон ближайших деревьев. Разводить костер под деревьями (на корнях и у стволов), в сухой траве, на торфяной почве запрещается.

Необходимо принимать все меры против распространения огня по траве, мху и валежнику.

Костровым у огня следует находиться в одежде и обуви, передвигать и снимать с огня посуду в рукавицах. Готовую пищу нужно отставлять в специально отведенное место.

Для сушки обуви с наветренной стороны костра (чтобы не падали искры) на высоте 40-50 см устраивается приспособление из двух-трех жердей. Для сушки одежды веревки или жерди укрепляются примерно на высоте груди человека. За костром и сушкой вещей должен следить дежурный.

Подрубать или подпиливать дерево с нескольких сторон нельзя, так как оно неожиданно может упасть в любую сторону. При рубке сухостоя случается, что от удара топора надламывается макушка дерева, и, если при этом не соблюдать технику безопасности, то можно получить серьезную травму. Запрещается оставлять на корню подрубленное или надпиленное дерево, рубить деревья при сильном ветре и в сумерках.

Прежде чем приступить к работе топором, необходимо убедиться, что он не соскакивает с топорища. Обрубая сучья с поваленного дерева, следует находиться по другую сторону ствола. При рубке и колке дров ноги нужно расставлять широко, чтобы соскользнувший топор не причинил травму. Все работы по заготовке дров следует производить в стороне от костра и палаток.

После окончания работы топор необходимо воткнуть в пень, лежащий ствол или убрать в безопасное место, чтобы в темноте не наткнуться на него. В вертикально стоящее дерево топор врубать запрещается.

Во время купания на биваке, необходимо, чтобы в воде находилось не более половины участников.

Купаться следует в специально отведённых для этого местах.

6. Гигиенические требования при приготовлении пищи. Использование в походе грибов и ягод. Ядовитые грибы и растения.

Наиболее распространённые ошибки при хранении продуктов:

Использование продуктов, не предназначенных для хранения в данных условиях (варёная колбаса),

Несоблюдение требований по герметичности упаковки.

Чтобы предотвратить пищевое отравление, необходимо знать следующие признаки недоброкачественности некоторых продуктов:

Испорченное мясо:

Тёмный цвет,

Жир мажется,

Ямка, образующаяся при надавливании пальцем, выравнивается медленно и не полностью,

Запах кислый, неприятный.

Глаза запавшие, мутные,

Мякоть легко отделяется от костей.

Испорченные консервы:

Ржавчина, вмятины, подтёки - признаки нарушения герметичности, следовательно, консервы могут быть испорчены. (Проверка герметичности - банку на 5-7 минут погружают в воду с температурой 70-80 0 . Если над консервами появятся пузырьки воздуха, их нельзя использовать в пищу),

Бомбаж - возникает в результате деятельности вредных микробов. Бомбажные консервы, особенно рыбные и мясные - опасны,

Вскрытые консервы необходимо употреблять в пищу сразу, не оставляя на потом, особенно рыбные консервы и паштеты.

Наиболее опасные отравления происходят при употреблении в пищу бледной поганки и мухоморов . Их яды вызывают поражение печени, сердца и мозга. Яды бледной поганки устойчивы к кипячению и не разрушаются в желудке и кишечнике.

Отравление бледной поганкой. Обычноее путают с шампиньоном. Самый опасный ядовитый гриб, смертельная доза - 50-60 г свежих грибов. Содержит жароустойчивые водорастворимые токсины.

Отравление мухомором. Не позже чем через 2 ч появляются слюнотечение, влажность кожных покровов, понос, боль в животе, сужение зрачков. Чувство жара, слезотечение, изредка бред, галлюцинации, возбуждение.

Отравление сатанинским (ложным белым) грибом.Через 6-12 ч после употребления в пищу появляются тошнота, рвота, понос. Наблюдаются желтуха, увеличение и болезненность печени, потеря сознания, падение сердечной деятельности, моча темного цвета.

Ядовитые растения.

Из 300 тыс. видов растений, произрастающих на земном шаре, около 700 могут вызвать тяжелые и смертельные отравления людей и животных (они составляют 4,1 % от общего числа отравлений). Об этом следует помнить туристам.

Концентрация сильнодействующих веществ (ядов) в растениях зависит от климатических условий, почвы, на которой они произрастают, периода развития. Больше всего ядов содержится в растениях в засушливые годы.

Распределение ядовитых веществ в растениях может быть неравномерным. У одних растений более богаты ядами подземные части (корни, корневища, клубни, луковицы), у других - кора, листья, цветки, плоды, семена.

У некоторых видов растений яды образуются и накапливаются лишь в одном органе, остальные части не ядовиты. Известны случаи отравления ядовитыми растениями вследствие неправильного дозирования их при самолечении.

Профилактика отравления ядовитыми растениями состоит в мерах предосторожности: нельзя пробовать на вкус неизвестные ягоды, рвать листья и стебли неизвестных растений и даже притрагиваться к ним, особенно в районах Средней Азии, Кавказа, Приморья.

К ядовитым растениям относятся: аконит высокий, аконит дубравный, бузина черная, вех ядовитый, ясенец кавказский, кирказон обыкновенный, вороний глаз, гapмала обыкновенная, дурман обыкновенный, красавка обыкновенная, паслен красный, чистотел, болиголов, багульник болотный, тис ягодный, чемерица Лобеля, безвременник осенний, белена черная, бирючина обыкновенная, борщевик Стевена и др.

Во время походов лучше не трогать неизвестные растения, не есть дикий мед.

7. Питьевой режим в походе. Обеззараживание воды.

Не следует пить воду во время марша.

В полевых условиях, особенно в населённых районах, вода может быть источником заражения острыми инфекционными заболеваниями.

Основной метод обеззараживания воды - кипячение - наиболее надежное средство уничтожения возбудителей болезней. Кипятить воду достаточно несколько минут после закипания.

Хлорирование воды : для этой цели используют специальные таблетки - гипохлорит, пантоцид и др. Обычная доза - 1 таблетка на 1 л воды.

Доступным и эффективным является обеззараживание добавлением в 1 л воды 2 капель 5 % раствора йода спиртового. Такое йодирование вызывает гибель не только болезнетворных микробов, но и яиц глистов. Другие методы обеззараживания воды: фильтрование, добавление в воду марганцовки - менее надежны и не гарантируют очистку от бактерий и глистов.

8. Меры предосторожности при грозе.

Меры защиты от поражения молнией.

При приближении грозы на открытом возвышенном месте необходимо спуститься с возвышающихся форм рельефа. Можно укрыться под выступающими возвышенностями, если их высота минимум в 10 раз (а при открытой форме в 15 раз) больше высоты присевшего человека. Удаленность людей от этих возвышенностей не должна превышать высоту последних.

В то же время нельзя находиться к ним ближе 1,5-2 м. Место, где располагается группа, должно быть по возможности сухим, без лишайников, не имеющее вертикальных трещин. Не следует прятаться от грозы в небольших ямах и впадинах на склонах.

Нахождение в гротах безопасно только тогда, когда расстояние между человеком, присевшим на дне грота, и окружающими стенами составляет не менее 1 м.

В зоне леса во время грозы нельзя находиться в непосредственной близости от костра, поскольку столб горячего воздуха - хороший проводник тока, превышающий высоту окружающих деревьев, способствует разряду молнии в костер.

Одинокое дерево может быть использовано для защиты от грозы, если располагаться под ним на расстоянии 1,5 м от ствола. Наиболее часто подвергаются удару молнии дуб и тополь, реже - береза и клен.

На открытой местности следует учитывать характер грунта. Водоносные слои, и глинистая почва способствуют распространению токов земли, менее опасна песчаная почва, каменистая осыпь или морена.

Выбрав место, надо присесть на корточки, согнуться, обхватив колени руками, подтянув их к груди. Ступни держать вместе. Для изоляции тела от склона под ноги можно положить камень, отделив его от поверхности подкладыванием под него мелких камней.

В качестве сиденья, изолирующего от склонов, используют рюкзаки, свитера, кеды и др. Важно, чтобы они оставались сухими. В настоящее время считается ошибочным мнение, что металлические предметы следует отнести подальше от группы. Металлические предметы имеют сопротивление, значительно большее, чем тело человека, поэтому, если их положить у ног сидящего туриста, это не будет нарушением мер безопасности.

Во время грозы нельзя бежать, так как при этом увеличивается

Безопасность в походе

Тетрадь проверочных, контрольных работ и тестов

Юг Западной Сибири, Горную Шорию недаром называют Сибирской Швейцарией, Красивых живописных мест здесь нисколько не меньше, чем в Европе. Поэтому с каждым годом растёт число людей, которые хотят полюбоваться на эти дивные природные места. А в связи с этим появляется проблема организации безопасных походов и профилактики травматизма, поэтому главная задача педагога – обучить будущих участников похода правилам безопасного поведения в природной среде.

Существует большое количество литературы по данной теме: учебники, справочные пособия, популярные издания. Но недостаточно изданий для проверки знаний обучающихся. Представленные в работе материалы помогут педагогу, занимающемуся с детьми 10 – 17 лет, в решении этой проблемы, т.к. цель работы – контроль и закрепление знаний и умений обучающихся.

Материал расположен по темам:

Подготовка к походу;

Правила поведения в походе;

Безопасность в походе;

ЧС в походе;

Безопасность на воде;

Безопасность у костра;

Лекарственные и ядовитые растения;

Первая медицинская помощь;

Итоговое занятие-игра.

С представленным материалом для проверочных работ обучающиеся могут работать как индивидуально, так и в группе. Вопросы для контрольных работ можно давать как отдельное задание, а можно добавлять к тестам или использовать для итоговой беседы. В большом объёме представлены тесты, т.к. они позволяют быстро и эффективно проверить знания детей на итоговом занятии по изученной теме или как итог подготовки к походу. Итоговая игра поможет оценить практические умения и навыки детей и определит их готовность к встрече с природой.

Для более успешной работы педагога с детьми по данной тематике можно использовать литературу следующих авторов: Лукоянов, П.И., Зимние спортивные походы; Штюрмер, Ю.А., Опасности в туризме, мнимые и действительные; Гранильщиков, Ю.В., Семейный туризм; Марченко, Д.В., Ермаков, А.Р., Основы доврачебной помощи. Курс лекций. и другие.

1. Тесты и вопросы к проверочным и контрольным работам

1.1. Подготовка к походу. Тесты

1. Основное направление в работе по безопасности похода:

А) соблюдение режима дня;

Б) предупреждение травматизма и несчастных случае;

В) словесные предупреждения;

Г) призывы и назидания.

2. Основная причина чрезвычайных ситуаций в походе:

А) неблагоприятные метеорологические условия;

Б) недостаток снаряжения;

В) слабая дисциплина в группе.

3. Дисциплина в походе - это;

А) беспрекословное подчинение руководителю группы, его заместителю, выполнение инструкций по походу;

Б) делать только то, что нравится мне;

В) выполнять распоряжения моего друга - бывалого туриста.

4. За безопасность в походе в первую очередь отвечает:

А) руководитель похода;

Б) родители;

В) милиция;

Г) сами туристы.

5. Слабая дисциплина в группе может привести к:

А) чрезвычайной ситуации;

Б) перемене погоды;

В) появлению диких животных.

6. Травма – это:

А) плохое состояние органов пищеварения у всей группы;

Б) упадок сил, уныние, угнетённое настроение;

В) повреждение кожи, мышц, органов, конечностей.

7. Самое большое нарушение дисциплины в походе:

А) отставание от группы;

Б) опоздание к приёму пищи;

В) самовольные действия туристов.

8. Подготовка к походу нужна для того, чтобы:

А) хорошо знать маршрут;

Б) взять с собой необходимое количество продуктов;

В) одеться по сезону;

Г) сделать поход безопасным и интересным.

9. Карту местности перед походом нужно хорошо изучить прежде всего для того, чтобы:

А) знать наиболее интересные места;

Б) чтобы не заблудиться, ориентируясь на местности;

В) знать, где лучше разбить лагерь и отдохнуть.

10. Перед походом нужно сходить к врачу, чтобы:

А) он выписал справку;

Б) определить состояние своего здоровья;

В) успокоить родителей.

11. Почему идущие в поход должны хорошо знать друг друга:

А) чтобы знать, кого искать, если потеряется;

Б) чтобы во всём можно было положиться на товарища, а не получить от него неожиданных поступков;

В) чтобы было веселее.

12. Как влияет утомление на внимание и реакцию:

А) внимание снижается, а реакция не изменяется;

Б) реакция снижается, а внимание усиливается;

В) внимание и реакция снижается.

13. Главная цель похода:

А) объединяет и сплачивает группу;

Б) не даёт действовать самостоятельно, уравнивает всех;

В) не нужна: кто чем хочет, тем и занимается.

1.2. Подготовка к походу. Вопросы для проверочной работы

1. При прохождении маршрута вдали от населённых пунктов внезапно наступило похолодание и пошёл проливной дождь. Руководитель группы принял решение изменить маршрут и график движения группы. Подумайте и ответьте:

А) В какой вид экстремальной ситуации попала туристская группа?

Б) Какие ещё виды экстремальных ситуаций в природе вы знаете?

В) Какой вид экстремальной ситуации в природе является наиболее опасным в нашей местности? Причины.

2. Ежегодно тысячи туристов-школьников уходят в походы. Ваша группа тоже готовится к летнему походу. Подумайте и ответьте:

А) Какие подготовительные мероприятия следует провести перед походом?

Б) Какая задача при подготовке и проведении похода является главной?

В) Почему о маршруте и сроках его прохождения руководитель похода должен сообщить в местную поисково-спасательную службу?

3. В походе существуют правила поведения на маршруте, на привале, при преодолении препятствий.

А) Назовите основные из этих правил.

В) Как называются хорошо заметные местные предметы, по которым можно определить своё местонахождение?

4. Вам предстоит отправиться в недельный турпоход. При подготовке к нему необходимо подобрать одежду и обувь. Подумайте и ответьте:

А) Каким требованиям должна удовлетворять обувь, предназначенная для туристских походов? Перечислите, какая обувь подходит для этой цели?

Б) Какая одежда наиболее удобна в походе?

В) Почему верхняя одежда должна иметь яркую расцветку?

5. Если человек заблудился, то для него важно определить своё местоположение и расположение объектов на местности относительно сторон горизонта и местных предметов. Подумайте и ответьте:

А) Каким образом можно определить стороны горизонта в ясную погоду днём и ночью?

Б) Как определить направление «север – юг» по местным предметам?

В) Как правильно сориентироваться в горах?

6. Когда заблудившейся человек (или группа) ориентируется и определяет направление, в котором будет двигаться, для них становится главным не потерять это направление во время движения. Подумайте и ответьте:

А) Какие способы выдержать выбранное направление движения вы можете предложить для заблудившихся?

Б) Как правильно двигаться зимой?

В) Как в этом случае преодолевать реки, ручьи и болота?

7. Группа туристов из нескольких человек летом попала в экстремальную ситуацию. У одного из туристов подвернулась нога, у другого поднялась температура. Оба пострадавших самостоятельно двигаться не могут. Помощь прибудет не ранее, чем через 2 – дня. До ближайшего населённого пункта около 100 км. Палатки нет. Подумайте и ответьте:

А) Какое решение вы посоветуете принять старшему группы?

Б) Какие временные жилища можно соорудить для защиты от холода, солнца и дождя?

В) Каким требованиям должно удовлетворять место, выбранное для лагеря?

8. В походе очень важные функции выполняет костёр, Он необходим для многих нужд. Подумайте и ответьте:

А) Какие виды костров вы знаете и для чего они предназначены?

Б) Как правильно выбрать место для разведения костра?

В) Каким образом можно добыть огонь при отсутствии спичек и зажигалки и как развести костёр?

1.3. Правила поведения в походе. Тесты

1. Главной задачей при подготовке к походу является:

А) выполнение целей и задач похода;

Б) обеспечение безопасности;

В) полное прохождение маршрута.

2. Руководитель похода обязан сообщить о маршруте туристической группы в поисково-спасательную службу (ПСС) для того, чтобы:

А) от ПСС был выделен представитель для сопровождения группы на маршруте;

Б) ПСС могла контролировать прохождение группой населённых пунктов, отмеченных в маршруте;

В) ПСС могла контролировать прохождение группой маршрута и в случае экстремальной ситуации или несвоевременного завершения маршрута оперативно оказать ей помощь.

3. Из перечисленных объектов линейным ориентиром является

А) граница леса;

Б) автобус, стоящий на остановке;

В) трактор в поле.

4. Наиболее удобной обувью в походе являются:

А) резиновые сапоги;

Б) полуботинки;

В) кроссовки.

5. Чтобы высушить резиновые сапоги в походе, нужно

А) вытащить из сапог стельку и протереть внутри досуха тряпкой;

Б) вбить в землю около костра колышки и повесить на них сапоги;

В) набить сапоги сухой травой или бумагой и поставить около костра.

6. Верхняя одежда туриста должна быть:

А) однотонного цвета;

Б) из камуфляжной ткани;

В) яркая, демаскирующая.

7. Если во время движения на маршруте вы заблудились и не можете найти свои следы, необходимо (укажите последовательность действий цифрами):

А) прислушаться к звукам;

Б) определить, сколько времени двигались;

В) остановиться и оценить ситуацию;

Г) найти возвышенное место и оглядеться;

Д) вспомнить свой путь;

Е) искать дорогу или тропу, ручей или реку;

Ж) осмотреться, искать затёсы или маркировку туристских маршрутов на деревьях;

З) выйти на тропу, дорогу, к ручью.

8. Приметами хоженой тропы могут быть:

А) высокая трава;

Б) низкая трава;

В) следы от транспорта;

Г) сломанные ветки;

Д) наличие следов птиц и зверей.

9. При устройстве навеса или шалаша крышу следует накрывать:

А) сверху – вниз;

Б) справа – налево;

В) снизу – вверх;

Г) слева – направо.

10. Если заблудился, нужно выходить к ручью или реке и идти вниз по течению, т.к.:

А) вода необходима для питья;

Б) можно ловить рыбу;

В) можно выйти к поселению людей.

1.4. Безопасность в природных условиях.

1. Какие природные явления вызывают резкие изменения в природной среде?

2. В результате каких причин могут возникнуть требующие экстренной медицинской помощи заболевания и повреждения организма человека при нахождении в природной среде?

3. Перечислите подготовительные мероприятия, предшествующие походу на природу.

4. Какое имущество, необходимое в экстренной ситуации, должно быть у каждого члена группы?

5. В каком порядке осуществляется движение туристской группы на маршруте?

6. Какую задачу во время движения выполняет замыкающий группы?

7. Какие требования предъявляются к обуви, предназначенной для похода?

8. Как предохранить обувь от намокания?

9. Каким требованиям должна соответствовать верхняя одежда и нижнее бельё участников похода?

10. Какая верхняя одежда лучше подходит для зимних прогулок и походов?

11. Какие условия должны быть соблюдены при оборудовании лагеря?

12. Как не допустить в группе возникновения конфликтов?

13. Что нужно предпринять, если во время похода вы отстали от группы?

14. Как определить направление на север в полдень солнечного дня?

15. По каким местным предметам можно определить направление «север – юг»?

16. Каким образом лучше уберечь спички от сырости?

17. Как правильно выбрать место для костра?

18. Какой материал лучше всего подходит для растопки?

19. Назовите виды костров и их назначение.

20. Как добыть огонь без спичек?

21. Каким образом можно очистить воду?

22. Какие предметы можно использовать для подачи сигналов бедствия?

23. Назовите основные правила безопасного поведения на воде.

24. Назовите основные причины несчастных случаев на воде.

25. В чём заключается опасность водоёмов в разное время года?

26. Какие меры предосторожности необходимо соблюдать при движении по льду водоёма?

27. Как можно определить опасные места на льду водоёма?

28. Что необходимо делать, если вы провалились в полынью?

29. Какие необходимо принять меры по спасению пострадавшего, попавшего в полынью?

30. Какие подручные средства можно использовать для спасения утопающего?

31. Назовите правила безопасного поведения при использовании плавсредств (лодка, плот, шлюпка и т.д.).

32. Как правильно преодолеть реку или ручей?

34. Как правильно преодолевать заболоченные участки?

35. Что делать, если вы провалились в болото?

36. Какими способами можно определить стороны света на местности?

37. Что такое «границы полигона» и зачем они определяются?

38. Как высушить промокшую обувь в походе?

39. Что нужно делать, если в походе отстал от группы?

40. Как надо правильно и безопасно разводить костёр?

41. Какие способы преодоления водных преград вы знаете?

1.5. Чрезвычайные ситуации в природе. Тесты

1. Быстро, внезапно возникающее движение снега и (или) льда вниз по

крутым склонам гор называется:

А) снежной бурей;

Б) селем;

В) обвалом;

Г) лавиной.

2. Основными поражающими факторами обвалов и снежных лавин являются:

А) волновое колебание в скальных породах;

Б) раскалённые лавовые потоки;

В) удары движущихся масс горных пород;

Г) взрывная волна;

Д) заваливание или заливание движущимися массами горных пород определённого пространства.

3. Обвалы и снежные лавины приводят к следующим последствиям:

А) перекрытие русел рек и изменение ландшафта;

Б) изменение климата и погодных условий;

В) лесные пожары;

Г) извержение вулканов;

Д) гибель людей, животных, разрушение зданий.

4. Наиболее безопасные места в случае схода снежных лавин:

А) ущелья и выемки между горами;

Б) возвышенности, расположенные с противоположной стороны лавиноопасного направления;

В) долины между гор с лавиноопасным участком;

Г) большие деревья с толстыми стволами;

Д) склоны гор и возвышенностей, не расположенные к лавиноопасному процессу.

5. Во время прохождения лавиноопасного участка в горах вы с группой туристов увидели внезапный сход снежной лавины. Опасность попадания в лавину высока. Выберите из предлагаемых вариантов правильные и отметьте их очерёдность цифрами:

А) быстро начнём организованный выход из лавиноопасного участка;

Б) укроемся за скалой или её выступом;

В) разделимся на несколько групп, каждая из которых начнёт самостоятельно спускаться в долину;

Г) ляжем и прижмёмся к земле, закрыв голову руками;

Д) при помощи верёвок закрепимся за большие камни.

6. Если вы оказались в лесу, где возник пожар, надо (определить цифрами очерёдность действий):

А) быстро выходить из леса в наветренную сторону;

Б) определить направление распространения огня;

В) выбрать маршрут выхода из леса в безопасное место;

Г) определить направление ветра.

7. Если вы оказались в зоне лесного пожара, необходимо (определить очерёдность действий):

А) не обгонять лесной пожар, а двигаться под прямым углом к направлению распространения огня;

Б) для преодоления нехватки кислорода пригнуться к земле;

В) накрыть голову и верхнюю часть тела верхней одеждой (желательно мокрой).

8. Если на человеке загорелась одежда нужно:

А) быстро побежать, чтобы сбить пламя;

Б) снять горящую одежду;

В) лечь на землю и, перекатываясь, сбить пламя.

1.6. Чрезвычайные ситуации в природе.

Вопросы для контрольной работы

1. Какие основные правила безопасности в природе вы знаете?

2. Что мы понимаем под опасным природным явлением?

3. В чём разница между опасным природным явлением и стихийным бедствием?

4. В результате чего при землетрясении происходит гибель людей? Правила безопасности во время землетрясения в природных условиях.

5. При каких условиях возможен сход снежных лавин?

6. Что необходимо делать, находясь в лавиноопасном районе?

7. Правила безопасного поведения при внезапном сходе снежной лавины.

8. Как необходимо действовать, оказавшись в снежной лавине?

9. Ваши действия при урагане, буре, если вы находитесь на открытой местности.

10. При каких условиях обычно возникают лесные пожары? Причины лесных пожаров.

11. Какую опасность представляют лесные пожары для людей?

12. Какие леса наиболее пожароопасны?

13. В каком направлении следует уходить при приближении лесного пожара?

14. Как защитить себя от угарного газа во время лесного пожара?

15. Правила безопасного поведения в зоне лесного пожара, в лесу, где возник пожар.

16. Правила безопасного тушения небольшого загорания в лесу.

1.7. Безопасность на воде. Тесты

1. Основными причинами несчастных случаев на воде являются:

А) купание в запрещённых и незнакомых местах;

Б) длительное пребывание на солнце;

В) шалости и игры на воде.

2. Если поблизости нет специально оборудованного пляжа:

А) купание допускается, если ребята предварительно проверят глубину и безопасность места купания;

Б) руководитель группы обязан лично проверить глубину и безопасность места, выбранного для купания.

В) купание возможно, если пловцы-разрядники, имеющиеся в группе, несколько раз пройдут выбранный участок по всем направлениям и будут показаны границы купания для всех.

3. Купание детей ночью:

А) не допускается;

Б) допускается, если место купания оборудовано спасательными средствами и присутствует педагог;

В) допускается в сумерки;

Г) допускается, если водоём окружён осветительными сигнальными буями.

4. Допустимая толщина льда при движении по нему людей должна быть:

А) не менее 5 см;

Б) не менее 8 см;

В) не менее 10 см;

Г) не менее 15 см.

5. Не допускается подходить к кромке льда ближе чем:

А) на 3 м;

Б) на 5 м;

В) на 7 м;

Г) на 10 м.

6. Если лёд ненадёжен, а обойти его нет возможности, нужно передвигаться:

А) с шестом, держа его горизонтально на уровне груди;

Б) ползком;

В) обычным шагом, постукивая лёд перед собой палкой.

7. При движении зимой по льду замёрзших рек необходимо:

А) идти осторожно плотной группой;

Б) снять лыжи и двигаться пешком;

В) увеличить интервал между членами группы, приготовить верёвку и расстегнуть крепления лыж;

Г) в случае необходимости лечь на лёд и передвигаться по-пластунски.

8. Чтобы преодолеть реку, нужно:

А) использовать надувные матрасы и камеры;

Б) при переходе реки вброд использовать шест или альпеншток;

В) преодолевать реку вплавь.

9. По каким признакам можно определить возможность переправы вброд:

А) отсутствие на берегах растительности;

Б) тёмный цвет воды в реке;

В) мелкая рябь на поверхности воды;

Г) плавный поворот русла реки;

Д) дороги, тропинки, колеи с обоих берегов реки.

10. При переправе через реку вброд не рекомендуется выбирать местом перехода участок выше камней по течению, т.к. там:

А) наибольшая глубина;

Б) очень высокая скорость воды;

В) часто встречаются водовороты;

Г) вода выглядит спокойнее, но напор воды наибольший.

11. При преодолении болот необходимо:

А) идти друг за другом, держась за руки;

Б) вооружиться шестом, настелить гать из жердей;

В) идти осторожно, но широким шагом.

1.8. Безопасность у костра. Тесты

1. Выберите из предложенных вариантов требования, предъявляемые к месту разведения костра:

А) необходимо найти хорошо проветриваемую поляну;

Б) место разведения костра должно быть не далее десяти метров от источникаводы;

В) необходимо найти поляну, защищённую от ветра;

Г) в ненастную погоду надо разводить костёр под деревом, крона которого должна превышать основание костра на шесть метров;

Д) место разведения костра необходимо очистить от травы, листьев, неглубокогоснега;

Е) место разведения костра должно быть обложено камнем;

Ж) место разведения костра должно быть обложено поленьями.

2. Как правильно разводить костёр. Пронумеруйте действия в нужном порядке:

А) положить на почву растопку;

Б) на растопку положить ветки;

В) поджечь костёр двумя- тремя спичками;

Г) приготовить растопку и дрова;

Д) сверху веток положить поленья, дрова;

Е) соблюдать правила пожарной безопасности.

3. На каком костре можно быстро вскипятить воду:

А) «нодья»;

Б) «шалаш»;

В) «таёжный»;

Г) «колодец».

4. Какой из костров относится к жаровым:

А) «шалаш»;

Б) «решётка»;

В) «таёжный»;

Г) «нодья».

5. При разведении костра запрещается:

А) разводить костёр возле водоисточников;

Б) разводить костёр на торфяных болотах;

В) разводить костёр на снегу;

Г) разводить костёр близ деревьев;

Д) использовать для костра сухостой;

Е) использовать сухую траву;

Ж) использовать живые деревья;

З) использовать мох и мелко разрубленную кору;

И) оставлять без присмотра горящий костёр;

К) оставлять дежурить возле костра менее трёх человек.

1.9. Лекарственные и ядовитые растения. Тесты

1. Температуру тела помогает снизить:

А) мята;

Б) подорожник;

В) листья и ягоды малины;

Г) цветки липы.

2. Лечение лекарственными растениями:

А) фитотерапия;

Б) акватерапия;

В) соляризация.

3. Лекарственное растение, используемое в качестве кровоостанавливающего средства:

А) крапива;

Б) смородина;

В) подорожник;

Г) берёза.

4. Источник витамина С:

А) зверобой (трава);

Б) ива (кора);

В) берёза (сок).

5. Для заживления ран, ожогов можно использовать свежий сок:

А) зверобоя;

Б) липы;

В) медуницы.

6. Много крахмала, сахара и белка в:

А) камыше;

Б) ромашке;

В) сосне.

7. Ядовитые ягоды:

А) клюква;

Б) малина;

В) волчье лыко.

8. Съедобные ягоды:

А) воронец;

Б) вороний глаз;

В) черника.

9. Ядовитые грибы:

А) лисички;

Б) козляк

В) желчный гриб.

10. Все ядовитые грибы отличаются тем, что имеют:

А) на нижней стороне шляпки веер пластинок;

Б) пористую нижнюю сторону шляпки;

В) тонкую ножку.

11. У самого ценного белого гриба есть опасные двойники:

А) мухомор;

Б) сатанинский;

В) ложный опёнок.

12. Активированный уголь можно заменить угольками:

А) берёзы;

Б) осины;

В) сосны.

13. При простуде хорошо помогает чай из листьев и ягод:

А) калины;

Б) малины;

В) голубики.

14. Чай нельзя заваривать из:

А) душицы;

Б) мяты;

В) борца.

15. В походе в лечебных целях и в пищу можно употреблять:

А) все дикорастущие растения;

Б) те, что хорошо известны;

В) те, что посоветовали знакомые.

16. Если сомневаешься, съедобно растение или нет, то надо выдавить из его листа сок. Если сок молочного цвета, то:

А) растение ядовито;

Б) растение съедобно;

В) растение сначала нужно сварить, а потом съесть.

17. Мыло в походе можно заменить:

А) травой осокой;

Б) корневищами папоротника – орляка;

В) соком крапивы.

18. Для улучшения вкусовых качеств приготовленных в походе блюд можно использовать семена растения:

А) волчье лыко;

Б) вороний глаз;

В) пастушья сумка.

19. Ядовитые грибы при длительном кипячении:

А) становятся пригодны в пищу;

Б) теряют половину своего яда;

В) остаются опасными.

20. Кофе в походе можно приготовить из:

А) коры осины;

Б) корней крапивы;

В) корней лопуха.

21. Из-за отравления ядовитыми растениями может быть:

А) перерождение организма;

Б) тяжёлое заболевание и даже смерть;

В) только головная боль.

22. Чтобы избежать отравления ядовитыми растениями, нужно:

А) не ходить в лес;

Б) не прикасаться к незнакомым растениям;

В) ходить в лес только со взрослыми;

Г) хорошо знать и собирать только известные растения.

23. Если произошло отравление ядовитыми растениями, нужно:

А) вызвать рвоту, промыть желудок, обратиться к врачу;

Б) выпить молока или других молочных продуктов;

В) выпить несколько стаканов яблочного сока;

Г) выпить несколько стаканов хлебного кваса.

24. Главное правило сбора грибов:

А) собирать все грибы, которые попадутся на глаза;

Б) пробовать на вкус все грибы, которые собрали;

В) не собирать и не пробовать на вкус не известные вам грибы.

25. Первая помощь при отравлении грибами основана на:

А) принятии дозы снотворного;

Б) введении противовоспалительной сыворотки;

В) промывании желудка;

Г) измерении температуры тела.

1.10. Первая медицинская помощь. Тесты

1. В нашей местности из змей самая опасная:

А) кобра;

Б) гадюка;

В) уж.

2. При укусе змеи категорически запрещается:

А) накладывать на поражённую конечность жгут;

Б) давать пострадавшему пить;

В) отсасывать из ранки яд.

3. Если укусила гадюка, нужно:

А) наложить жгут;

Б) разрезать ранку (место укуса);

В) отсосать из ранки яд не глотая; обратиться к врачу.

4. Лесные клещи являются:

А) переносчиками опасного конского бешенства;

Б) клещевого энцефалита;

В) малярии.

5. Если клещ присосался к телу человека, нужно:

А) не трогать его, сам отпадёт;

Б) раздавить его;

В) вытащить пинцетом;

Г) прижечь горящей спичкой, оставшейся хоботок удалить иглой, прокалённой на огне, обратиться к врачу.

6. Лесные клещи активны:

А) в любое время суток;

Б) только утром;

В) только днём;

Г) только вечером.

7. Чтобы предохранить себя и окружающих вас людей от поражения клещевым энцефалитом, нужно:

А) сделать прививку;

Б) чаще осматривать тело и одежду и снимать прицепившихся клещей;

В) не обращать на клещей никакого внимания.

8. Чтобы уберечь себя от ужаливания пчёл, ос, шершней, нужно:

А) не приближаться к пчелиным ульям, особенно в жаркие дни;

Б) не делать резких движений;

В) нужно ходить в противомоскитной сетке и плотной одежде.

9. Кому в первую очередь опасны ужаливания пчёл, ос, шершней:

А) всем людям;

Б) больным;
В) испытывающим аллергию на ужаливания этих насекомых.

10. Особенно опасно ужаливание пчёл, ос, клещей:

А) в руку;

Б) в щёку;

В) в язык;

Г) в шею.

11. Что происходит с кожей человека после ужаливания опасных насекомых:

А) ничего не происходит;

Б) кожа белеет;

В) кожа краснеет;

Г) ощущается сильная боль и зуд.

12. Если ужалила пчела, нужно сразу же:

А) промыть место ужаливания холодной водой;

Б) удалить жало из ранки;

В) смазать ранку мазью.

13. Если ужалила оса, нужно:

А) выпить лекарство;

Б) наложить холодный компресс;

В) промыть желудок.

14. Причины возникновения у человека солнечного удара:

А) голова не защищена от прямых солнечных лучей;

Б) общий перегрев организма;

В) лёгкая одежда;

Г) сон в тени.

15. Симптомы солнечного удара:

А) характерные симптомы отсутствуют;

Б) лицо сначала краснеет, затем бледнеет, появляется головная боль, головокружение, головокружение.

В) общая слабость, шум в ушах, пульс едва прощупывается, дыхание еле заметно;

Г) желудочные расстройства.

16. Чем характеризуется капиллярное кровотечение:

17. Чем характеризуется венозное кровотечение:

А) кровь из раны вытекает пульсирующей струёй, имеет яркую окраску;

Б) кровь из раны вытекает непрерывно, тёмно-красного цвета;

В) кровь из раны вытекает редкими каплями или медленно расплывается пятном.

18. Чем характеризуется артериальное кровотечение:

А) кровь из раны вытекает пульсирующей струёй, имеет яркую окраску;

Б) кровь из раны вытекает непрерывно, тёмно-красного цвета;

В) кровь из раны вытекает редкими каплями или медленно расплывается пятном.

19. Чтобы остановить капиллярное кровотечение, надо:

А) наложить на рану давящую повязку;

Б) наложить жгут или закрутку на конечность;

В) согнуть конечность в суставе;

Г) осуществить пальцевое прижатие.

20. Чтобы остановить венозное кровотечение на конечности, надо:

21. Чтобы остановить артериальное кровотечение на конечности, надо:

А) наложить жгут или закрутку на конечность;

Б) наложить асептическую повязку;

В) наложить антисептическую повязку.

22. Признаки внутреннего кровотечения:

А) бледный цвет кожных покровов, низкое артериальное давление, потеря сознания;

Б) высокая температура тела, судороги;

В) резкая боль, припухлость кожи, галлюцинации.

23. Как оказать первую помощь при небольшой и неглубокой ране:

А) наложить стерильную повязку;

Б) промыть рану лекарством;

В) обработать края раны йодом и наложить стерильную повязку.

24. Первая медицинская помощь при вывихе конечности:

А) дать обезболивающее средство, вправить вывих, зафиксировать конечность;

Б) осуществить иммобилизацию повреждённой конечности, дать обезболивающее средство, положить холод, вызвать 03;

В) зафиксировать конечность, положить грелку с горячей водой, вызвать 03.

25. В каком положении транспортируется пострадавший с вывихом бедра:

А) лёжа;

Б) сидя;

В) как ему удобно.

26. В каком положении транспортируется пострадавший с вывихом верхней конечности:

А) лёжа;

Б) сидя;

В) как ему удобно

27. Какой материал может быть использован в качестве шины:

А) бинт, вата;

Б) любая ткань;

В) кусок доски, жердь.

28. Для каких целей при оказании первой медицинской помощи не используется марганцево-кислый калий (марганцовка):

А) наружно в водных растворах для промывания горла;

Б) для промывания ран;

В) в водных растворах для промывания желудка;

Г) протирать кожу от укусов комаров и клещей.

29. Для каких целей используется йод:

А) для обработки кожи вокруг раны;

Б) для обработки всей поверхности раны при сильном загрязнении;

В) для обработки ожогов, вызванных щелочью.

30. Сульфацил натрия применяется для:

А) промывания ран;

Б) стерилизации обожжённой поверхности кожи;

В) промывания глаз (3-5 капель закапать в глаз).

31. Назначение активированного угля:

А) при болях в животе;

Б) высокой температуре тела;

В) при желудочном отравлении.

32. Назначение нашатырного спирта (раствора аммиака 10 %):

А) для обработки ран;

Б) согревающего компресса;

В) вдыхание при обмороке или отравлении угарным газом.

33. Эластичный бинт нужен для:

А) фиксации иммобилизационных шин;

Б) для наложения пращевидной повязки;

В) для фиксации перевязочного материала при ранении пальцев, кисти.

34. Перекись водорода нужна для:

А) защиты от пчёл, ос, шершней;

Б) для очистки ран;

В) защиты от комаров и мошки.

35. Первая медицинская помощь при открытом переломе:

А) концы сломанных костей совместить;

Б) убрать осколки костей;

В) наложить стерильную повязку на рану, осуществить иммобилизацию конечности, покой.

36. Признаки закрытого перелома костей конечности:

В) синяки, ссадины на коже.

37. Признаки открытого перелома:

А) сильная боль, припухлость мягких тканей и деформация конечности;

Б) конечность деформирована, повреждён кожный покров, видны осколки костей;

В) синяки, ссадины на коже.

38. Признаки перелома рёбер:

А) боль, припухлость с красно-синюшным оттенком;

Б) боль усиливается при кашле, движении, глубоком вдохе;

В) кашель, боль при дыхании, повышенная температура тела.

39. Основные правила наложения шины при переломе костей голени:

А) наложить две шины с внешней и внутренней сторон ноги от стопы до коленного сустава и прибинтовать их;

Б) наложить две шины с внутренней и наружной стороны от стопы до середины бедра, чтобы обездвижить место перелома, коленный и голеностопный суставы;

В) наложить одну шину с внутренней стороны и прибинтовать.

40. Наложение шины при переломе бедренной кости в нижней трети:

А) наложить одну шину от стопы до середины бедра;

Б) наложить две шины, одну от стопы до подмышечной впадины, другую – от стопы до паха;

В) наложить две шины от стопы до конца бедра.

41. Первая медицинская помощь при переломе костей таза:

А) придать пострадавшему полусидячее положение, наложить тугую повязку;

Б) уложить пострадавшего на ровную жёсткую поверхность, согнуть и развести коленные суставы, положить под них валик из одежды или другого заменяющего её материала;

В) уложить пострадавшего на спину на жёсткую поверхность, к местам повреждения приложить грелку или пузырь со льдом или холодной водой.

42. Как наложить шину при переломе пальцев или кисти:

А) по ладонной поверхности предплечья от начала пальцев до локтевого сгиба;

Б) с обеих сторон кисти и прибинтовать.

В) по ладонной стороне предплечья от начала пальцев до плечевого сустава.

43. Транспортная шина должна:

А) фиксировать только места перелома;

Б) фиксировать места перелома и обездвиживать ближайший сустав;

В) фиксировать места перелома и два смежных сустава.

44. При транспортировке с переломом позвоночника пострадавший должен быть:

А) уложен на жёсткий щит в положении на животе (с валиком под верхнюю часть туловища) или на спине (с валиком под поясничным отделом);

Б) уложен на жёсткий щит в положении на животе с приподнятым головным концом;

В) быть уложен на жёсткий щит с опущенным головным концом.

45. Первая медицинская помощь пострадавшему с переломом плечевой кости:

А) подвесить руку на косынке, дать обезболивающее средство;

Б) прибинтовать руку к туловищу, дать обезболивающее средство;

В) в подмышечную область положить валик, согнуть руку в локтевом суставе, наложить шину от здорового надплечья до кончиков пальцев, дать обезболивающее средство.

46. Первая медицинская помощь при переломе костей предплечья – наложение шины от:

А) кончиков пальцев до локтевого сустава;

Б) кончиков пальцев до верхней трети плеча;

В) лучезапястного сустава до верхней трети плеча.

47. Первая медицинская помощь при переломе ключицы:

А) наложить две шины на плечо;

Б) прибинтовать руку к груди;

В) наложить марлевую повязку «Дезо».

48. При переломе для уменьшения боли можно применять:

А) валидол;

Б) анальгетики и холод;

В) энтеродез.

49. Первая медицинская помощь при переломе костей черепа:

А) уложить пострадавшего набок, голову зафиксировать уложенным вокруг неё валиком из одежды;

Б) уложить пострадавшего на спину дать тёплое питьё, на голову положить компресс.

В) уложить на спину, под ноги положить валик.

50. Первая медицинская помощь при переломе бедра:

А) наложить одну шину от колена до подмышечной впадины;

Б) наложить одну шину с наружной стороны от стопы до подмышечной впадины, вторую – от стопы до места перелома;

В) наложить одну шину с наружной стороны от стопы до подмышечной впадины, вторую – от стопы до паха.

51. Первая медицинская помощь при переломе лопатки:

А) наложить шину;

Б) наложить тугую повязку;
В) подвесить руку на косыночную перевязь.

52. Первая медицинская помощь при переломе костей стопы:

А) наложить восьмиобразную повязку;

Б) наложить шину от кончиков пальцев до коленного сустава;

В) наложить тугую повязку.

53. При переломе нижней челюсти пострадавшего нужно перевозить:

А) лёжа на животе;

Б) лёжа на спине;

В) сидя.

54. Реанимация состоит из:

А) прекардиального удара, искусственного дыхания, непрямого массажа сердца;

Б) измерения артериального давления, удара по спине между лопатками;
В) удара по левой половине грудной клетки, наложения на рану стерильной повязки, шины.

55. Где нужно определять пульс, если пострадавший без сознания:

А) на лучевой артерии;

Б) на бедренной артерии;

В) на сонной артерии.

56.Правила выполнения реанимации одним человеком:

А) одно вдувание, пять надавливаний на грудину;

57. Правила выполнения реанимации двумя спасателями:

А) одно вдувание, пять надавливаний на грудину

Б) два вдувания, пятнадцать надавливаний на грудину;

В) три вдувания, двадцать надавливаний на грудину.

58. Признаки клинической смерти:

А) отсутствие сознания, пена изо рта;

Б) отсутствие пульса на сонной артерии; расширенные зрачки;

В) бред, высокая температура, расширенные зрачки.

59. Признаки термического ожога I степени:

А) покраснение кожи с пузырями;

Б) покраснение и отёк кожи, жгучая боль;

В) покраснение кожи, сильный зуд.

60. Первая медицинская помощь при ожогах I степени:

А) вскрыть пузыри, наложить мазевую повязку;

Б) обработать кожу 5% раствором йода;

В) охладить обожжённую поверхность, наложить стерильную ватно-марлевую повязку.

61. Первая медицинская помощь при ожоге кипятком:

А) смазать обожжённый участок мазью или лосьоном, наложить стерильную повязку, дать обезболивающее средство;

Б) промыть ожог холодной водой минут десять, наложить стерильную повязку, дать обезболивающее средство;

В) присыпать пищевой содой, наложить повязку.

62. Признаки ожога II степени:

А) покраснение, жгучая боль, повышенная температура;

Б) покраснение кожи с пузырями;

В) ожог кожи, мышц, обугливание.

63. Первая медицинская помощь при ожогах II степени:

А) вскрыть пузыри, наложить марлевую повязку;

Б) вскрыть пузыри, протереть спиртом, наложить стерильную повязку;

В) не вскрывать пузыри, наложить стерильную повязку.

64. Мозоли и потёртости на ногах образуются из - за:

А) плохой погоды;

Б) длительной ходьбы;

В) плохо подобранной обуви.

65. Степени обморожения человека делятся на:

А) две;

Б) три;

В) четыре;

Г) пять.

66. Первая медицинская помощь при обморожении:

А) обмороженное место растереть снегом;

Б) обмороженное место растереть шерстяной тканью (шарф, рукавица);

В) обмороженное место прикрыть шарфом, рукавицей, пить горячий чай, кофе.

67.Основное средство оказания первой медицинской помощи при ранах:

А) бинтовые повязки;

Б) заклеивание лейкопластырем;

В) наложение шин.

68. Если подвернул ногу, нужно:

А) примотать к здоровой ноге;

Б) наложить тугую повязку, сверху – холод;

В) наложить шину.

1.11. Первая медицинская помощь. Вопросы для контрольной работы

1. Какие препараты и средства оказания первой медицинской помощи должны быть в походной аптечке, их назначение.

2. Назовите признаки укуса ядовитой змеи и правила оказания первой медицинской помощи пострадавшему.

3. Назовите признаки солнечного ожога и правила оказания первой медицинской помощи пострадавшему.

4. Перечислите признаки утопления. Что нужно сделать в первую очередь после извлечения пострадавшего из воды?

5. Назовите признаки укуса насекомого (пчела, оса, шершень, слепень, клещ, комар, мошка). Первая помощь.

6. Что такое термический ожог? Виды термических ожогов. Первая помощь.

7. Признаки обморожения и переохлаждения организма. Первая помощь.

8. Последовательность оказания первой медицинской помощи при утоплении.

9. Какие факторы указывают на механическую травму?

10. Признаки ушибов, вывихов и переломов.Оказание первой медицинской помощи.

11. От чего зависит способ переноски пострадавших? Как сделать самодельные носилки?

12. Какие травмы относятся к закрытым и какие к открытым?

13. Признаки растяжений и разрывов связок. Первая помощь.

14. Как сделать носилки-волокуши из подручных материалов?

15. Можно ли пострадавшего переносить в рюкзаке?

16. Укусы каких насекомых могут вызвать аллергическую реакцию у пострадавшего?

17. Чем опасен укус лесного клеща?

18. Укусы каких змей опасны для жизни человека?

19. Что запрещается делать при оказании первой помощи человеку, укушенному змеёй?

20. Чем опасны открытые раны в походных условиях?

2. Итоговое контрольное занятие «Мы туристы»

(игра-соревнование)

Цель: контроль полученных знаний, умений и навыков по туристской подготовке; воспитание сплочённости, умение работать в группе.

План игры (этапы)

1.Укладка рюкзака.

2.Переправа через «реку», «болото» одним из способов.

3.Определение и назначение лекарственных растений

4.Первая медицинская помощь.

5.Очистка воды одним из способов.

6.Раскладка костра (виды костров и назначение костра).

7.Творческое задание «Безопасность в походе».

8.Итоги, награждение.

Ход игры

1.Оргмомент. Несколько групп по 4-5человек. Выбрать капитана (командира), название, девиз, придумать эмблему. Можно всё это сделать заранее. Объяснение правил игры и судейства. На каждом этапе судья оценивает команду по пятибалльной системе: правильность, скорость, взаимоотношения в группе, итоговый балл и подпись судьи с расшифровкой.

Капитаны (командиры) получают маршрутные листы (см. приложение 1)

Первый этап. Укладка рюкзака

Цель этапа. Правильная и быстрая укладка в рюкзак вещей и продуктов.

На поляне разложены вещи, продукты, предметы (несколько лишних, а аптечки нет). Быстро и правильно уложить рюкзак, участвуя всей командой и объясняя, почему одни предметы кладутся в рюкзак, а другие нет. Чего не хватает? (аптечки).

Вопросы команде:

Почему нужно правильно укладывать рюкзак?

Для чего в поход нужно брать аптечку?

Какие средства первой помощи должны быть в аптечке?

Как подобрать одежду и обувь для похода?

Баллы снимаются: за каждый неправильно положенный в рюкзак предмет – 1 балл, за неправильный ответ на вопрос – 1 балл; неточный ответ – 0,5 балла.

Второй этап. Переправа через «реку» («болото»). Для переправы через «реку» нужно дерево, за толстую ветку которого привязывается верёвка, конец которой достаёт до земли.

Цель этапа. Умение правильно преодолевать препятствия.

(см. приложение 2, приложение 3)

Если нет дерева, можно организовать переправу через «болото» по «кочкам» при помощи жердей. Для «кочек» будут нужны бруски (4 – 5 шт. длиной около метра), 4 – 6 жердей (длиной около двух метров). Баллы снимаются: за попадание в «реку» или «болото» одной ногой – 0,5 балла; двумя ногами – 1 балл.

Примечание: усложнение – пройти по «кочкам» всей команде с тремя, двумя или одной жердями.

Вопросы команде:

В чём состоит опасность переправы через реку, болото.

Приведите варианты различных опасных ситуаций и способы выхода из них.

Третий этап. Определение и назначение лекарственных растений.

Цель этапа. Проверка знаний о лекарственных и ядовитых растениях нашей местности.

Для работы командам выдаются карточки (5 – 6 на команду) с рисунками или фото лекарственных и ядовитых растений, произрастающих в нашей местности. Это могут быть такие лекарственные растения, как крапива, ромашка, малина, подорожник, земляника и т.д. и ядовитые: дурман, лютик едкий, чистотел.

Члены команды в течение двух-трёх минут рассматривают растения и рассказывают, что это за растение и как используется в лечении. За каждый правильный, быстрый и чёткий ответ – один балл. Отвечать должны все члены команды по очереди в произвольном порядке. Если отвечают не все – снижаются баллы в графе «отношение в группе».

Четвёртый этап. Первая медицинская помощь при травмах в походе.

Цель этапа. Знание основных приёмов оказания первой помощи. Вопросы команде:

Какие травмы чаще всего случаются в походе? Их причины. Основной закон при оказании первой медицинской помощи? (не навреди!)

Какие переломы костей вы знаете? (закрытые и открытые)

Особенности первой медицинской помощи при переломах.

Правила транспортировки пострадавшего (не давать нагрузку на повреждённую конечность).

Как можно транспортировать пострадавшего с вывихом плечевого сустава?

Как можно транспортировать пострадавшего с переломом голени?

Из чего можно изготовить носилки в походных условиях?

Из чего можно изготовить жгут для остановки кровотечения? и т.д.

Практическое задание. Оказать первую медицинскую помощь условно пострадавшему (перелом предплечья, плеча, кисти и т.д.).

Примечание. Вопросы можно оформить и в виде билетов.

Пятый этап. Очистка воды одним из способов.

Цель. Очистка воды от примесей. Приготовить прозрачные ёмкости с мутной водой по количеству команд.

Для этого этапа понадобится: марганцевокислый калий, бриллиантовый зелёный, берёзовые угольки или активированный уголь, промытый песок, воронка, х/б ткань, щебень, глина. Члены команды должны из предложенных предметов выбрать то, что нужно для очистки мутной воды до прозрачного состояния.

Вопросы команде:

Почему необходимо пить только чистую воду?

В чём опасность неочищенной воды?

Универсальное средство очистки воды.

Шестой этап. Раскладка костра.

Цель. Быстрота, безопасность и правильность разжигания костра.

Из предложенных поленьев, растопки команда раскладывает костёр и поджигает его. Если разжечь костёр нет возможности, оценивается правильная его раскладка.

Вопросы команде:

Виды костров и их назначение (уют, тепло, свет, приготовление еды, отпугивание хищных зверей, сушка одежды, подача сигнала бедствия).

Правила безопасности при приготовлении костра и пищи на нём.

Правила безопасной заготовки дров.

Седьмой этап. Творческое задание «Безопасность в походе».

Цель. Умение импровизировать на заданную тему.

Подготовить и показать песню, частушку, стихотворение, рисунок, плакат, шарж, карикатуру и т.д. на заданную тему. Этап может быть и как домашнее задание.

8. Подведение итогов, награждение.

Во время подсчёта баллов можно разложить костёр или его имитацию и петь туристские песни под гитару. Можно устроить что-то типа песенного соревнования, марафона и т.д.

Награждать лучше вкусными призами, т.к. дети на свежем воздухе быстро проголодаются. Награждать обязательно все команды, как призёры, так и участницы.

Примечание. Игру можно включить в поход выходного дня, как тренировку перед многодневным походом или как итоговое занятие в конце учебного года.

Этапы игры даны произвольно, как примерные. Их можно менять местами, заменять по своему усмотрению в связи с изученным материалом.

Заключение

Представленные в пособии материалы помогут педагогу лучше подготовить туристскую группу к безопасному походу, проконтролировать знания, умения и практические навыки детей и подкорректировать пробелы. Опираясь на предложенные материалы, можно самим составить различные вопросы и задания для своих воспитанников.

К каждой встрече с природой надо готовиться, стараясь учесть опасные ситуации и их последствия.

Серьёзная подготовка к походу – это залог интересной, запоминающейся и, главное, безопасной встречи с природой, выполнение поставленных целей и задач, приятный отдых, как для детей, так и для взрослых.

Счастливого похода!

Список литературы

1. Винокуров, В.К. Безопасность в альпинизме [текст] / В.К. Винокуров.- М.: Физкультура и спорт, 1983.- 168 с.

2. Волович, В.Г. Человек в экстремальных условиях природной среды [Текст] / В.Г. Волович. – М.: Мысль, 1993. – 98 с.

3. Вяткин, Л.А., Сидорчук, Е.В., Немытов, Д.Н. Туризм и спортивное ориентирование: Учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений [Текст] / Л.А. Вяткин, Е.В. Сидорчук, Д.Н.Немытов. – М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 208 с.

4. Гранильщиков, Ю.В. Семейный туризм [текст] / Ю.В. Гранильщиков.- М.: Профиздат, 1983.- 112 с.2.

5. Ильин, А.А. Школа выживания в природных условиях [Текст] /А.А. Ильин. – М.: Издательство ЭКСМО - Пресс, 2001. – 384 с.

6. Ильичёв, А.Л. Зимняя аварийная ситуация [Текст] / А.Л. Ильичёв. – М.: Дорога, 1991. – 100 с.

4. Калихман, А.Д., Колчевников, М.Ю. Спортивные походы на плотах [текст] / А.Д.Калихман, М.Ю. Колчевников.- М.: Физкультура и спорт, 1985.- 128 с.

7. Крылов, Г.В. Зелёная аптека Кузбасса [Текст] / Г.В.Крылов. – Кемеровское издательство. – 1989. – 334 с

8. Латчук, В.Н., Марков, В.В., Фролов, М.П. Основы безопасности жизнедеятельности 5 – 9 кл.: Дидактические материалы [Текст] / В.Н. Латчук, В.В. Марков, М.П. Фролов. – М.: Дрофа; ДИК, 2000. – 320 с.

9. Лосев, К.С. По следам лавин [текст] / К.С. Лосев.- Л.: Гидрометеоиздат, 1983.- 136 с.

10. Лукоянов, П.И. Зимние спортивные походы [текст] / П.И. Лукоянов.- М.: Физкультура и спорт, 1988.-192 с..

11. Мэйелл, Марк. Энциклопедия первой помощи [Текст] / Марк Мэйелл. – Спб.: ОО «Диамант», АОЗТ «Золотой Век», 1995. – 688 с.

12. Марченко, Д.В., Ермаков А.Р., Основы доврачебной помощи: Курс лекций [текст] / Д.В. Марченко, А.Р. Ермаков.- Иркутск: ВСИ МВД РФ, 1999.- 156 с.

13. Моцный, Н.Н. Неосторожен на воде – быть беде! (предупреждение утоплений и оказание помощи утопающим) [Текст] / Н.Н.Моцный // Основы безопасности жизнедеятельности. – 2004. – № 6. – с. 16 – 19.

14. Основы безопасности жизнедеятельности: Справочник школьника [Текст] / Главный редактор В. П. Ситников. – М.: Филол. общество «Слово», 1997. –

448 с.

15. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебное пособие [Текст] / Главн. редактор В.В. Полишко. – Смоленск: Вентана – граф, 1995. – 224 с.

16. Поляков, В.В. Безопасность человека в экстремальных условиях [Текст] / В.В.Поляков. – М.: Знание, 1992. – 198 с.

17. Попок, В.Б. Путешествие с друзьями [текст] / В.Б. Попок.- Кемерово: Кузбассвузиздат, 2006.-235 с.11.

18. Репин, Ю.В., Шабунин, Р.А., Середа, В.А. Основы безопасности человека в экстремальных ситуациях [Текст] / Ю.В.Репин, Р.А. Шабунин, В.А.Середа. –Алматы: «ДЕМЕУ», 1994. – 160 с.

19. Симаков, В.И. Туристские походы выходного дня [Текст] / В. И. Симаков.

М.: Советская Россия, 1984. – 128 с.

20. Соловьёв, С.С. Тематический контроль по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности»: Комплект тестовых заданий для учащихся 6 кл. [Текст] / С.С. Соловьёв. – М.: «Интеллект-Центр», 2000. – 146 с.

21. Штюрмер, Ю.А. Опасности в туризме, мнимые и действительные [текст] / Ю.А.Штюрмер.- М.: Физкультура и спорт, 1983.-144 с.

Приложения

Приложение 1

Маршрутный лист

Маршрутный лист команды ________________

капитан (командир)________________________

этапы

баллы

Фамилия,

И,О,судьи

подпись

судьи

правиль-

ность

скорость

отношения

в группе

всего

баллов

Приложение 2

Рисунок. Переправа через «реку»

Приложение 3

Схема. Переправа через «болото»

Приложение 4

Ключи к тестам

I . Подготовка к походу:

1 - б;

2 - г;

3 - а;

4 - а;

5 - а;

6 - в;

7 - в;

8 - г;

9 - б;

10 - б;

11 - б;

12 - в;

13 - а.

II . Правила поведения в походе:

1 - б; 6 - в;

2 - в; 7 - в, д, б, а, ж,г, е, з;

3 - а; 8 - в, г;

4 - в; 9 - в;

5 - а; 10 - в.

III . ЧС в природе:

1 - г; 5 - б, г;

2 - в, д; 6 - г, б, в, а;

3 - д; 7 - б, в, а;

4 - б, д; 8 - в.

Продолжение приложения 4

IV . Безопасность на воде:

1 - г; 7 - в;

2 - б; 8 - б;

3 - а; 9 - в;

4 - в; 10 - в; 24 - в;

25 - в.

VII . Первая медицинская помощь:

1 - б; 24 - б; 46 - б;

2 - а; 25 - а; 47 - в;

3 - в; 26 - в; 48 - б;

4 - б; 27 - в; 49 - а;

5 - г; 28 - г; 50 - в;

6 - а; 29 - а; 51 - в;

7 - а; б; 30 - в; 52 - б;

8 - а; 31 - в; 53 - в;

9 - в; 32 - в; 54 - а;

10 - в; 33 - в; 55 - в;

11 - в; г; 34 - б; 56 .- б;

12 - б; 35 - в; 57 - а;

13 - б; 36 - а; 58 - б;

14 - а; б; 37 - б; 59 - б;

15 - б; 38 - б; 60 - в;

16 - в; 39 - б; 61 - б;

17 - б; 40 - б; 62 - б;

18 - а; 41 - б; 63 - в;

19 - а; 42 - а; 64 - в;

20 - а; 43 - в; 65 - в;

21 - а; 44 - а; 66 - в;

22 - а; 45 - в; 67 - а;

23 - в; 68 - б.

Все годы существования детско-юношеского туризма происходило совершенствование форм и методов работы с детьми с целью повышения безопасности проводимых мероприятий. Эта работа велась параллельно с развитием «взрослого» самодеятельного туризма, т.к. безопасность проведения походов - одинаково важная задача.

Основой обеспечения безопасности, в первую очередь, считалось обучение новичков - и детей и взрослых - основам туризма, как основного фактора обеспечения безопасности. Второе направление деятельности - оказание помощи педагогам в подготовке похода и контроль за его проведением. Этими вопросами занимаются упоминавшиеся уже маршрутно-квалификационные комиссии (общественные организации) и поисково-спасательные службы (ПСС) системы МЧС. Система взаимоотношений между МКК и ПСС определена в Инструкции по организации и проведению туристских походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с учащимися, воспитанниками и студентами Российской Федерации. Туристские группы обязаны неукоснительно выполнять требования МКК и ПСС. В настоящее время поисково-спасательные службы системы Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий во многом утратили функции органов, контролирующих прохождение группами маршрутов и соблюдение ими контрольных сроков, и чаще действуют только при получении сообщений о несчастных случаях. Поэтому тем более ответственной становится в деле обеспечения безопасности проведения походов деятельность МКК станций и центров юных туристов, проверяющих готовность групп к совершению заявленного похода. Это, в первую очередь, проверка правильности заполнения походной документации, наличия и качества картографического материала, знания руководителем особенностей маршрута, материально-технического обеспечения группы. При рассмотрении категорийных походов МКК способна выявить недостатки, могущие на маршруте повлиять на безопасность туристов, но более легкие степенные походы МКК не рассматривает, поэтому вся ответственность за безаварийное проведение похода лежит на руководителе.

При необходимости члены МКК дают советы руководителям по планированию маршрута, действиям на каких-либо сложных его участках, однако техническая и тактическая подготовка участников похода остается вне зоны внимания МКК. При наличии сомнений в готовности группы к походу члены МКК могут провести проверку ее действий на местности - смотр готовности: группе предлагают задания, соизмеримые с теми ситуациями, какие будут у нее на маршруте. Зачастую участники выполняют задания без участия руководителя группы. Второй эффективный способ проверки подготовленности групп - их участие в туристских слетах и соревнованиях.

Рассмотрим причины возникновения аварийных и экстремальных ситуаций в походах и на тренировочных занятиях. Знание этих причин позволит определить меры по их исключению, а также объем знаний, умений и навыков, необходимый педагогам и юным туристам для безопасного нахождения в природной среде.

Причины возникновения аварийных и экстремальных ситуаций в походах довольно полно рассматриваются в работах Ю.А.Штюрме- ра, В.Г.Варламова, П.И.Лукоянова, А.Г.Маслова и других туристов- практиков. Интересный подход к рассмотрению причин возникновения несчастных случаев в туризме и как следствия - экстремальных ситуаций, осуществлен Ю.А.Штюрмером. Он пришел к выводу, что все многообразие аварийных ситуаций можно разделить на две группы: опасности мнимые и опасности действительные. При этом автор анализировал действия взрослых туристов.

Походы юных туристов имеют свою специфику. Поэтому уместно рассмотреть классификацию, основанную на особенностях детского туризма. Здесь причины возникновения аварийных (экстремальных) ситуаций можно разделить на три группы:

• - возникающие по вине руководителя группы;
• - возникающие по вине детей - участников похода;
• - природные факторы и несчастные случаи в походе.

Первые две группы - субъективные опасности (факторы), зависящие от поведения людей. В походах с детьми как нигде важна и ответственна роль педагога - руководителя группы. Поэтому доверять руководство группами юных туристов можно только опытным, обладающим необходимыми личностными качествами педагогам. Часть факторов риска, связанных с личностью руководителя, удается предотвратить с помощью членов МКК при рассмотрении материалов готовящегося похода. В первую очередь, это недостаточный туристский опыт руководителя группы. Его опыт должен соответствовать требованиям «Инструкции по организации и проведению туристских походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с учащимися, воспитанниками и студентами Российской Федерации».

Причиной возникновения экстремальной ситуации могут стать также такие личные качества руководителя, как неумение владеть собой, нетерпимость, раздражительность. В походе, при плотном графике движения или в случае возникновения конфликта между участниками, эти качества могут проявиться и сыграть свою негативную роль. Здесь же можно отметить и неумение руководителя слушать детей. Своим невниманием он может невольно вывести ребенка из душевного равновесия и тем самым спровоцировать экстремальную ситуацию.

К негативным последствиям может привести недостаточный контроль со стороны руководителя за физической и технической подготовкой детей, их медицинским освидетельствованием, психологическим состоянием и взаимоотношениями в группе.

И если в период подготовки похода еще что-то можно поправить, то на маршруте ошибок руководитель допускать не имеет права. Он должен осознавать, что в походе именно от него в первую очередь зависит благополучие всей группы. Ему не с кем будет посоветоваться и надеяться он может только на себя и своих воспитанников.

К непредвиденным последствиям может привести включение в группу нового участника накануне выезда. Происходит это по разным причинам: замена заболевшего участника (жалко терять купленный билет), настойчивые просьбы родителей. Взятый при таких обстоятельствах ребенок подобен бомбе замедленного действия. Как правило, именно с детьми, включенными в состав группы в последний момент, происходят различные происшествия.

К допоходным опасностям можно отнести движение туристской группы по населенному пункту, переезд к месту начала похода на автобусе или по железной дороге. Радость от выхода в поход порой значительно снижает внимание детей. Необходимо объяснить юным туристам, что посадку и высадку из вагонов поезда надо проводить организованно, без суеты и шума, чтобы не вызвать негативного отношения окружающих. Следует исключить нахождение детей в тамбурах вагонов, ненужное хождение из одного вагона в другой. Обо всех недоразумениях и конфликтах с другими пассажирами дети должны немедленно ставить в известность руководителя.

Проявлением слабой технической подготовки руководителя может быть неверная организация движения группы на маршруте. При этом возможны чрезмерные физические нагрузки, недоступные некоторым участникам. Как следствие - быстрое их утомление, притупление бдительности и т.д.

Руководитель может чрезмерно довериться действиям проводника, ослабить контроль над его действиями на маршруте, в результате чего возможна потеря ориентировки, нарушение графика движения и другие, более тяжелые последствия. Контроль со стороны руководителя (или его заместителя при наличии у него должных навыков) за действиями проводника (дежурного проводника) должен осуществляться постоянно.

Ни из каких стратегических соображений руководитель не должен допускать деления, разрыва группы. Если возникает необходимость провести разведку какого-то участка, следует отправлять не менее двух (а лучше - трех) самых опытных участников, четко оговаривая направление движения и контрольное время.

Руководитель должен быть особенно внимателен при прохождении группой участков вблизи линий электропередачи, нефте- и газопроводов и т.п. Недопустимым является самовольное усложнение руководителем группы маршрута, преодоление незапланированных естественных препятствий (прохождение горных перевалов, переправы через реки и др.). Никто и никогда не осудит руководителя за решение сойти с маршрута, пойти по более простому запасному варианту, если он видит прямую угрозу безопасности детей при движении по заявленному маршруту. Но не находят оправдания действия руководителя, ведущие к риску для жизни и здоровья детей.

И все же, как показывает статистика, большая часть экстремальных ситуаций в походе создается самими юными туристами. Первая причина - в их неопытности. Сюда следует отнести недостаточную физическую, техническую и волевую подготовку, неумение оперативно оказать первую медицинскую помощь себе или товарищу по группе.

Несоответствие физической и технической подготовки участника сложности маршрута само по себе не является прямым источником возникновения экстремальной ситуации. Учитывая то, что в поход ребенок идет, чтобы проверить свои силы и способности в реальной обстановке, т.е. он продолжает процесс обучения, приходится мириться с тем, что у него не все и не сразу получается. Задача педагога - помочь юному туристу приобрести необходимые знания и навыки, укрепить волю. При этом руководитель должен учитывать тип нервной системы воспитанника, его самочувствие, степень усталости. Но с чем мириться нельзя ни в какой степени, так это с нарушениями дисциплины. Уход из расположения лагеря, отставание от группы на маршруте, безответственное лихачество - это прямые предпосылки к возникновению опасных ситуаций.

В туризме существует строгое правило: слово руководителя - закон для юных туристов. Все указания и распоряжения руководителя должны быть четкими и недвусмысленными. Они обязательны для выполнения всеми членами группы. Руководитель обязан проводить инструктаж по технике безопасности перед тренировочными занятиями и перед каждым серьезным походом. Нередко аварийные ситуации возникают из-за того, что вопреки указаниям инструктажа дети выполняют на тренировках или в походе те или иные технические приемы, требующие страховки, без контроля руководителя.

Какой бы дружной и схоженной ни была группа, иногда в ней возникают конфликты между детьми. Само по себе это вполне нормальное явление в жизни детского коллектива. Но если это происходит во время похода, то отнестись к конфликту руководитель должен со всей серьезностью. Неприязнь между отдельными членами группы, а еще хуже - двумя микрогруппами, таит в себе потенциальную опасность. Руководитель должен вовремя уловить начало конфликта и ликвидировать его. В предотвращении конфликтных ситуаций большую роль играет взаимодействие формального и неформального лидера в группе. Если командиром назначен формальный лидер, неизбежны конфликты его с лидером неформальным. Наилучшая ситуация, когда признанный группой неформальный авторитетный лидер выбран на должность командира. Это укрепляет позицию руководителя, такому командиру легче выполнять свои обязанности и поддерживать дисциплину в группе.

Опытный турист чувствует себя на маршруте уверенно. Навыки движения, ориентирования, преодоления препятствий у него отработаны до автоматизма. Он может одновременно легко воспринимать как собственные поступки, так и окружающую обстановку, и действовать сообразно ситуации. Новичка же недостаток опыта и умений держит в постоянном напряжении, что отнимает много сил и энергии.

Некоторые обстоятельства походной жизни могут привести неопытного туриста в стрессовое состояние. Эти обстоятельства не так явно проявляются в 1-2-дневных походах, однако в многодневном походе могут наложить отпечаток на поведение новичка. Поэтому в первые дни пребывания в походе дети требуют особого внимания. Разумеется, и в последующие дни контроль не должен ослабевать.

При выходе в поход на длительный срок (2-3 недели) происходит кардинальная смена обстановки, ребенок вырывается из привычной среды обитания, привычного ритма жизни. Романтика палаточной жизни у многих детей быстро улетучивается, как только они сравнят сон на удобной постели со сном на жесткой подстилке на земле и в спальном мешке, теплую воду в ванной с холодной водой ручья. К тому же дети часто боятся не справиться с новыми обстоятельствами, опозориться перед товарищами. Это уже серьезная предпосылка к стрессовому состоянию.

Задача руководителя группы - сгладить возможные негативные последствия резкой смены обстановки. Дети должны знать, что их ожидает в походе, должны к этому готовиться. Поскольку ничто так не угнетает, как неопределенность, еще в период подготовки к походу следует разъяснить детям особенности жизни в полевых условиях без прикрас и беспочвенных обещаний. Чем раньше ребенок поймет (с помощью руководителя и старших товарищей), что с неудобствами походной жизни можно смириться, тем легче он воспримет образ походной жизни.

Неуютно чувствуют себя чаще девочки. Хорошо, если один из руководителей группы женщина, которая решит с девочками вопросы ежедневной личной гигиены, найдет место для стирки белья.

В походе, как ни странно, ребенок испытывает в первое время дефицит общения. В туристской группе, существующей длительное время, такой проблемы не бывает. Сложнее в группе новичков. Знакомство, приобретение друзей - процесс сложный. На первых порах каждый замечает в окружающих, особенно в соседях по палатке, массу недостатков. Важно показать детям, что к каждом из них есть свои достоинства и что надо быть терпимым к недостаткам товарищей. Распределение по палаткам надо продумать заранее. Прибегать к переселению детей из одной палатки в другую можно только в крайнем случае.

Однообразие питания также может негативно сказываться на самочувствии детей. В походе сложно организовать разнообразное питание, так как меню чаще состоит из каши, супов из пакетов, тушенки, сгущенки. Задача завхоза - найти возможность приобретения продуктов на месте, разнообразить ассортимент, снабдить группу, где это возможно, овощами и фруктами.

Влияют на настроение детей и погодные условия, длительное ненастье. Трудно вставать утром и готовить завтрак, когда идет дождь, собирать рюкзак, тяжелеющий от мокрых вещей. Руководитель должен быть готов к подобным ситуациям и уметь скорректировать настроение детей, в том числе и собственным примером.

Таким образом, на настроение, самочувствие юных туристов воздействует много факторов, способных ввести их в состояние стресса. Именно с детьми, находящимися в таком состоянии, чаще происходят различные ЧП. Вывод напрашивается сам собой.

Очень важный аспект безопасности - взаимоотношения с местным населением района проведения похода. В различных регионах существуют свои местные или национальные особенности образа жизни и поведения, с которыми туристам следует познакомиться в период подготовки похода и продолжить знакомство с ними непосредственно в походе. Необдуманные поступки и высказывания могут показаться обидными местным жителям, отсюда недалеко до конфликта. В населенных пунктах при встрече с их жителями следует вести себя скромно и приветливо. Такое поведение располагает к ответному радушию.

В настоящее время значительно обострилась криминальная ситуация в молодежной среде. Следует иметь в виду, что в сельской местности, в дачных поселках, окружающих крупные города, летом отдыхает, изнывая от безделья, большое количество подростков. Появление туристской группы может вызвать их нездоровый интерес, желание «показать себя», как правило, не с лучшей стороны. Поэтому не следует афишировать появление группы вблизи дачных поселков, деревень, лучше их обойти. Привалы и тем более ночлеги рекомендуется устраивать в стороне от населенных пунктов.

Следует иметь в виду и опасности, возникающие от взаимодействия человека с окружающей природой: заболевания юных туристов вследствие укусов энцефалитного клеща, туляремия, отравления недоброкачественными продуктами, непригодной для питья водой, ядовитыми ягодами, грибами. Серьезную потенциальную опасность представляют резкие изменения погодных условий, особенно в горной местности. Возможна потеря или поломка части снаряжения, утрата продуктов. Во всех перечисленных ситуациях опытный подготовленный турист, знающий особенности маршрута, умеющий безопасно организовать быт в полевых условиях, знакомый с практикой предсказания погоды, сумеет избежать опасностей.

Какие же меры следует предпринимать руководителю для предотвращения возникновения опасных ситуаций в группе на маршруте? В первую очередь важно, чтобы дети усвоили, что в туристском походе группа находится в автономном существовании. Если с кем-то из туристов по его вине произойдет несчастный случай, приведший к травме, то в незавидном положении окажется вся группа. Возникнет необходимость оказания первой медицинской помощи и транспортировки пострадавшего в ближайший (а это зачастую не один километр) населенный пункт, при этом надо еще нести рюкзак пострадавшего. В результате запланированный поход, к которому шла длительная подготовка, истрачены значительные средства, будет сорван.

Очевидный вывод: и на занятиях, и в походе надо быть предельно внимательным, готовым к любым неожиданностям, знать правила безопасного нахождения в природной среде и действия в случае возникновения экстремальных ситуаций.

Для этого необходимо дать юным туристам:

• - сведения о природе родного края;
• - навыки пользования основным туристским снаряжением;
• - знания основ обеспечения жизнедеятельности в природной среде, основных приемов передвижения и ориентирования на местности и преодоления естественных препятствий.

Кроме того, для безопасного нахождения в природной среде ребенок должен иметь достаточную физическую и морально-волевую подготовку.

Однако самое важное во всей этой работе - донести до каждого, что определяющим фактором безопасности в походе является соблюдение дисциплины.

Следует отметить, что вопросы соблюдения мер безопасности рассматриваются практически во всех разделах, говорим ли мы о снаряжении, организации туристского быта или технике передвижения и преодоления препятствий. Правильное выполнение всех приемов и выполнение всех рекомендаций значительно снижают возможность возникновения аварийных и экстремальных ситуаций.

Соблюдение правил безопасности – первое и глав-ное требование к участникам похода. Каждый участ-ник похода обязан выполнять следующие правила безопасности.

1. Точно исполнять все распоряжения руководителя.

2. Немедленно сообщать руководителю о всякой за-меченной опасности.

3. Во время следования по железной дороге: а) выходить из вагона только с разрешения руково-дителя; б) в тамбурах не стоять; в) не открывать дверей во время движения поезда, из вагона не высовываться; г) садиться в поезд и выходить из него на платфор-му только при полной остановке поезда.

4. Не использовать попутный автотранспорт, поль-зоваться только оборудованными машинами и авто-бусами.

5. Во время следования автотранспортом в кузове не стоять, на бортах автомашины не сидеть.

6. Строго соблюдать правила уличного движения: а) при движении вдоль дороги из строя не выхо-дить. Движение производить по левой обочине, навстре-чу движущемуся транспорту; б) быть предельно внимательным при переходе че-рез дорогу, не мешать при этом движению членов груп-пы.

7. Перед выходом на маршрут проверить исправ-ность снаряжения. Выходить на маршрут строго в той форме и с тем снаряжением, которое указано руково-дителем.

8. Соблюдать установленный интервал движения, не допускать разрывов строя. Движение участника вне строя запрещается.

9. В ветреную, холодную погоду не устраивать при-валов на открытых местах.

10. На привалах не уходить за территорию лагеря без разрешения руководителя. При передвижении на-ходиться в составе группы.

11. Без разрешения руководителя воду из колодцев, рек и водоемов не пить, строго соблюдать питьевой режим. Снег не есть.

12. О малейших признаках заболевания, утомления и т.д. немедленно сообщать руководителю. Потертос-тей не допускать. О появлении потертостей немедлен-но информировать руководителя.

13. Трав и кореньев в рот не брать, грибов и незнако-мых ягод не есть.

14. Без разрешения руководителя не купаться, пере-прав не устраивать.

15. В лесу не бросать горящих спичек, костров без разрешения руководителя не разводить, горящих кос-тров без присмотра не оставлять.

16. Свечи и спички в палатках не зажигать.

17. Работать топором в рукавицах запрещается.

18.Порубок деревьев не производить. При порубке сучьев под деревьями не стоять. Под наклоненными деревьями не проходить.

19. На деревья без разрешения руководителя не за-лезать.

20. Тяжелых бревен и камней не переносить.

21. Строго соблюдать правила страховки и самостра-ховки.

22. Аккуратно обращаться с огнем и кипятком. Бач-ки с горячей водой и пищей ставить или у самого кос-тра, или далеко от костра в специально отведенном месте.

23. Дежурным у костра находиться в головных убо-рах и хлопчатобумажной одежде, полностью прикры-вающей тело. Для работы у костра, заготовки и пере-носки дров иметь рукавицы.

24. Топоры, пилы, другие колющие и режущие предме-ты упаковывать в чехлы и переносить внутри рюкзака.

25. При обнаружении оружия или боеприпасов не-медленно сообщить об этом руководителю. Самим най-денные вещи не трогать. О найденных боеприпасах проинформировать органы милиции, военкоматы или местные административные органы.

26. Во время движения на транспорте, по городу лыжи должны быть зачехлены, палки прикреплены к лыжам штычками вниз.

27. Если на спуске возникло непредвиденное или непреодолимое препятствие, то немедленно затормо-зить, вплоть до торможения падением.

28. Упавшему на спуске быстро сойти с лыжни.

29. Не начинать спуска со склона, прежде чем не закончил спуск предыдущий член группы или не ушел в сторону упавший. Во избежание дорожно-транспортных происшествий не разрешается перевозить обучающихся, воспитанников в темное время суток, в гололед, в условиях огра-ниченной видимости. При перевозке обучающихся, воспитанников автомобильным транспортом количество участников похода не должно превышать число поса-дочных мест в автобусе.