Что сделать, чтобы работа приносила удовольствие

Работа - это одна из главных составляющих полноценной жизни современных женщин. Каждый день тратится как минимум 8 часов на выполнение должностных обязанностей, на построение контакта с рабочим коллективом и на выполнение производственных заданий. В связи с этим очень важно не просто бывать на рабочем месте, но и получать от этого удовольствие.
Какой бы сильной не была бы преданность любимой работе, но не выделяя время на отдых, она может превратиться в каторгу. Каждой женщине важно расслабляться, причем относиться к этому нужно очень серьезно. Отдых от работы должен включать в себя не только посиделки возле компьютера или телевизором. Если физическая усталость напомнила о себе, рекомендуется устраивать прогулки и оставлять время для полноценного сна. Если работа женщины сидячая, то можно устроить активный отдых.
Если работа, которая ранее являлась интересной и любимой, перевоплотилась в утомляющую и скучную, то вероятнее всего, вы уже долго находитесь на одном месте. Должностные обязанности уже прекрасно освоены, навыки получены. Следовательно, можно продвигаться далее. В таком случае возвратить удовольствие и радость от рабочего процесса позволят лишь мысли о перспективном развитии. Главное в данной ситуации выявить новые стимулы и цели. Поэтому женщина не должна прекращать мечтать про достижение дальнейших высот и позитивных горизонтов, которые ожидают ее в будущем.
Философия корпоративной этики внушила всем сотрудникам, что каждый из них несет ответственность как за успешную работу, так и за неудачную деятельность всей команды. Не стоит брать на себя вину, если какой-нибудь работник поставленную перед ним задачу выполнил плохо. Только, не задумываясь о неудачах других людей, можно получать удовольствие от выполнения своей работы.
Если же отношения с рабочим коллективом не складываются, то это также поспособствует тому, что работа не будет приносить радость. Независимо от того с какими людьми вам приятно общаться, ни в коем случае не нужно позволять себе опускаться до личной неприязни. Критиковать коллег разрешается лишь в некоторых ситуациях: и то лучше критиковать не человека, а его поступки. Не стоит также поддерживать сплетни, которые распустили другие персоны. Также лучше не обсуждать коллег за их спиной. Никогда не стоит переходить в общении на крики, нужно уметь относиться к замечаниям в свой адрес спокойно. Последовав таким рекомендациям, любая даже самая скучная работа будет более продуктивной и удовлетворительной.
Превратив обыкновенные обязанности и дела в нечто похожее на медитацию, также можно добавить радость в утомительную рабочую обстановку. Для этого при выполнении поставленных заданий важно отказаться от неприятных мыслей. Следует работать на автоматизме, полностью погружаясь в собственный внутренний мир. Успокаивающий маневр такого типа позволит наделить работу приятностями, а также перевоплотить ее просто в фоновый режим вашей жизни.

Что сделать, чтобы работа приносила удовольствие - женский онлайн журнал «Pretty Women Life»

Работа – это одна из главных составляющих полноценной жизни современных женщин. Каждый день тратится как минимум 8 часов на выполнение должностных обязанностей, на построение контакта с рабочим коллективом и на выполнение производственных заданий. В связи с этим очень важно не просто бывать на рабочем месте, но и получать от этого удовольствие.Какой бы сильной не была бы преданность любимой работе, но не выделяя время на отдых, она может превратиться в каторгу. Каждой женщине важно расслабляться, причем относиться к этому нужно очень серьезно. Отдых от работы должен включать в себя не только посиделки возле компьютера или телевизором. Если физическая усталость напомнила о себе, рекомендуется устраивать прогулки и оставлять время для полноценного сна. Если работа женщины сидячая, то можно устроить активный отдых.Если работа, которая ранее являлась интересной и любимой, перевоплотилась в утомляющую и скучную, то вероятнее всего, вы уже долго находитесь на одном месте. Должностные обязанности уже прекрасно освоены, навыки получены. Следовательно, можно продвигаться далее. В таком случае возвратить удовольствие и радость от рабочего процесса позволят лишь мысли о перспективном развитии. Главное в данной ситуации выявить новые стимулы и цели. Поэтому женщина не должна прекращать мечтать про достижение дальнейших высот и позитивных горизонтов, которые ожидают ее в будущем.Философия корпоративной этики внушила всем сотрудникам, что каждый из них несет ответственность как за успешную работу, так и за неудачную деятельность всей команды. Не стоит брать на себя вину, если какой-нибудь работник поставленную перед ним задачу выполнил плохо. Только, не задумываясь о неудачах других людей, можно получать удовольствие от выполнения своей работы. Если же отношения с рабочим коллективом не складываются, то это также поспособствует тому, что работа не будет приносить радость. Независимо от того с какими людьми вам приятно общаться, ни в коем случае не нужно позволять себе опускаться до личной неприязни. Критиковать коллег разрешается лишь в некоторых ситуациях: и то лучше критиковать не человека, а его поступки. Не стоит также поддерживать сплетни, которые распустили другие персоны. Также лучше не обсуждать коллег за их спиной. Никогда не стоит переходить в общении на крики, нужно уметь относиться к замечаниям в свой адрес спокойно. Последовав таким рекомендациям, любая даже самая скучная работа будет более продуктивной и удовлетворительной.Превратив обыкновенные обязанности и дела в нечто похожее на медитацию, также можно добавить радость в утомительную рабочую обстановку. Для этого при выполнении поставленных заданий важно отказаться от неприятных мыслей. Следует работать на автоматизме, полностью погружаясь в собственный внутренний мир. Успокаивающий маневр такого типа позволит наделить работу приятностями, а также перевоплотить ее просто в фоновый режим вашей жизни.

В школе мне очень нравилась биология, давалась она мне легко и с удовольствием. Когда встал вопрос о поступлении - вариантов было как-то немного: либо учителем, либо врачом. Сама врачом стать никогда особо не мечтала, но, не без участия родителей посчитала, что это неплохой вариант. (разве может 16 ти летний ребенок знать наверняка, чего он хочет от жизни и от профессии?) Учеба давалась почти всегда легко было довольно интересно учиться, закончила университет практически на отлично. Вообще надо сказать, что я человек очень мечтательный, и постоянно витаю в облаках и своих мечтах, у меня даже есть список мечт, которые я хочу исполнить. Так вот, где-то в начале второго курса, после курса по эмбриологии я поняла, что хочу стать акушером-гинекологом и только им. "Ведь так прекрасно помогать рождаться новой жизни, ухаживать за беременными, помогать появляться на свет их малышам". Все оставшиеся курсы я углубленно изучала акушерство, ходила на кружки. Проходной балл на акушерство самый высокий, и нужно было очень постараться, чтобы пройти на этот поток. Я очень старалась, участвовала на научных конференциях, что было для меня большим достижением, т.к. я довольно скромная и боюсь публичных выступлений, но я поставила цель - и шла к ней. Я была убеждена, что другим врачом мне будет очень скучно работать, что терапия, хирургия - это не мое. Я прекрасно знала, что не все так радужно, и что будут трудности, но была уверена, что любовь к акушерству победит. И вот - я заканчиваю интернатуру. Не было ни дня, чтобы я шла на работу с удовольствием. Первое время я плакала каждый день. Конечно, огромную роль играет коллектив, с дедовщиной и неуважительным отношением к молодежи. Но тяжелее всего, конечно, осознавать весь груз ответственности, который на тебе лежит. Когда тебе в руки дают инструмент, и вперед. Каждая инвазивная манипуляция забирает столько моральных сил. После каждого ушивания трясешься- не надует ли гематому, не сделал ли ты после выскабливания перфорацию, смертельно опасную для жизни. Врачи успокаивают, говорят, что всякое бывает, но я не могу с этим смириться, каждый раз обливаюсь холодным потом, который ручьями течет по ногам. Ответственность неимоверная. Каждое ночное дежурство - это маленькая каторга, иду туда, как на пытку, прощаюсь с мужем со слезами на глазах, когда иду обратно - самая счастливая. И так уже целый год. По натуре я очень осторожная, сначала 100 раз посмотрю, почитаю, потом уже сама сделаю, из-за чего на мне начальство почти сразу поставило крест, типа такие нерешительные в акушерстве не нужны. И я постоянно задаю себе вопрос: зачем мне все это, зачем эти стрессы? Жизнь ведь одна? Разве стоит эта работа того: не видеть толком семью, постоянно переживать за кого-то? Но все коллеги убеждены, что если я не продолжу работать в стационаре - я пропащий человек. Хотя среди них я не вижу ни одного счастливого человека. Все как загнанные лошади. Тем не менее они советуют только стационар как единственное место работы. Вот и проблема моя в том, что глубоко в душе я не хочу идти в стационар, потому что понимаю, что не смогу с такой тяжелой душой всю жизнь ходить на работу. Спрашиваю себя- ту ли я профессию выбрала, почему так тяжело? Когда же станет легче? Я очень хочу ходить на любимую работу, любить ее, и вставать по утрам с удовольствием. Я просто еще по натуре очень люблю творчество, люблю рисовать, творить, делать что-то руками. Когда рисую - нахожусь просто в творческом экстазе, обожаю эти моменты. Я бы с удовольствием ушла во флористы - визажисты - художники, но для этого нужен намного больший талант, чем у меня. Таких как я "творческих личностей" на каждом углу. А жить ведь как-то надо. Понимаю, что если бы отмотать время назад, со своим нынешним опытом я бы не пошла в медицинский. Понимаю, что с опытом должно стать легче, будет легче принимать ответственные решения. Но есть страх - а вдруг не станет? Вдруг дело во мне, и я не создана для этой профессии? И стоит что-то менять, пока молодая, и есть силы и пластичные мозги? Просто в моем окружении практически никто не ходит на работу с удовольствием, и это "норма" Я же так не могу, это слишком большая жертва. Родители не врачи и ничего объективного посоветовать не могут, говорят, что я "самая умная и буду самым лучшим врачом", но я уже не маленькая, и эта любящая лесть меня не успокаивает. Часть меня, конечно, все так же любит акушерство, и я представляю себе в будущем все тем же акушером, "гладящим животики" и исцеляющим всех от всего, но так ли оно будет? В общем, я очередной раз столкнулась с проблемой мечта-реальность, и меня это мучает, потому что это не мелочь какая-то, а самая насущная жизнь. Просто для меня жизнь - это не страдания, я хочу от жизни получать удовольствие: жить не просто в квартире-клетушке в городе за бешеную сумму денег, а найти то место, где душа может отдохнуть, хоть это будет и небольшой городок и маленький домик, но великолепная природа, работать не просто на работе - а ходить туда с удовольствием, Наверняка вы сталкивались с такими мечтателями, как я, которые очень больно бьются, падая с облаков на землю. Посоветуйте, пожалуйста что теперь делать, следовать за сердцем или за разумом? Бросить все и остаться человеком без профессии? Или бороться за свою специальность, преодолевая слезы и страх? Спасибо большое и извините за такое огромное, порой бессвязное письмо...

Труд, конечно, облагораживает человек, но все мы периодически испытываем, мягко говоря, неприязнь к своей работе. Некоторым приходится еще тяжелее – они испытывают ненависть к своему рабочему месту и обязанностям с самого первого дня, со стажировки. И мы решили задаться вопросом: реально ли вообще получать удовольствие от работы, и если да, то как это возможно?

Любимая работа: миф или реальность

Кажется, что тех, кто по-настоящему любит свою работу, в нашей стране можно сосчитать по головам. Кто-то может назвать их счастливчиками, на деле же, это, скорее, люди, которые попросту ценят свой труд и свое время. Согласитесь, ведь вы же проводите на рабочем месте львиную долю своего времени (не считая время на сон) – разумно ли тратить свое существование на сетования и недовольство тем, чем вы занимаетесь? Так, существует два выхода: либо найти в своей работе сильные положительные стороны, либо… сменить работу. Но не спешите подавать заявление об увольнении: на самом деле идеальной работы попросту не существует – существует лишь ваше отношение к ней и своей жизни в целом.

Как полюбить свою работу

Мы не станем говорить о таких банальностях, как вознаграждение за свои труды в виде зарплаты. Мы и так работаем, дабы иметь доход – любить работу лишь за это попросту невозможно. Нужен еще стимул. Для начала попытайтесь подумать о том, что ваша работа – не самая худшая на планете. Есть люди, которые трудятся круглыми сутками, не покладая рук, получая за это сущие копейки. Поэтому если вам тяжело, например, ужиться с коллективом, подумайте о тех несчастных, и перестаньте нервничать из-за пустяков. В конце концов, вы устроились на работу не затем, чтобы налаживать социальные связи. Еще один замечательный способ научиться не огорчаться по поводу своей работы – подумать о том, что в любой момент можно уволиться. Да, временная безработица может доставить некие неудобства, однако и истязать себя ненавистным занятием – это преступление против природы, ведь долг каждого из нас – взращивать радость внутри себя.

Работа мечты

Случается, что мы не можем сменить работу в виду каких-либо обстоятельств. И пока эти обстоятельства не изменятся в лучшую для вас сторону, лучше всего использовать рабочее время для мечтаний. Разумеется, если ваша работа требует предельного внимания, то лучше не рисковать. Но, возможно, вам доводилось смотреть фильм «8 миля», где юный Эминем писал тексты своих будущих песен в автобусе, по пути на завод? Так, когда нас поедает, казалось бы. Безысходность, лучший выход – это мечтать: о лучшей работе, о светлом будущем и о том, что мечты имеют свойство сбываться!

© Текст: Polly Dozzi, фото: pinterest.com, специально для женского журнала Lady Boss