Фитнес-браслеты с умным будильником и пульсометром

(фитнес-трекер) – это устройство для мониторинга показателей, связанных с активностью и здоровьем: количество пройденных шагов, частота сердечных сокращений, потраченные калории, качество сна. Легкий и компактный браслет надевается на руку и за счет специального датчика отслеживает вашу активность в течение дня. Фитнес-браслеты стали настоящей находкой для людей, которые ведут здоровый образ жизни или планируют начать его вести.

Фитнес-браслет: для чего нужен и преимущества

Все больше людей приобщается к спорту и активному образу жизни, желая надолго сохранить молодость, стройность и красоту. Именно поэтому фитнес-гаджеты становятся очень востребованным товаром, ведь они являются очень хорошим помощником в формировании полезных привычек. В ряду большого разнообразия «умных» устройств особенно стоит обратить внимание на фитнес-браслеты, которые считаются самым удобным и доступным приспособлением для подсчета вашей активности в течение дня. Их еще называют фитнес-трекером или умным браслетом .

Итак, что из себя представляет фитнес-браслет? Устройство состоит из небольшого датчика с акселерометром (так называемая капсула ) и ремешка, который надевается на руку. С помощью умного браслета вы можете не только отследить вашу физическую активность (количество шагов, пройденное расстояние, сожженные калории) , но и проконтролировать физическое состояние (пульс, сон и в некоторых случаях даже давление и насыщенность крови кислородом) . Благодаря совершенствованию технологий, данные на браслете предоставляются достаточно точными и приближенными к реальным.

Основные функции фитнес-браслета:

• Шагомер
• Измерение пульса (частота сердечных сокращений)
• Счетчик пройденного расстояния
• Счетчик потраченных калорий
• Будильник
• Счетчик фаз сна
• Водонепроницаемость (можно использовать в бассейне)
• Синхронизация с мобильным телефоном
• Уведомления на браслет о звонках и сообщения

Некоторые смартфоны также подсчитывают количество пройденных шагов, но в этом случае вам всегда нужно будет держать телефон в руках или кармане. Еще одним вариантом учета физической активности являются «умные часы», но они не всем подходят из-за объемных размеров и более дорогой стоимости. Фитнес-браслеты является оптимальной альтернативой: они компактные и недорогие(есть модели даже в пределах 1000 рублей). Самыми популярным производителем умных браслетов считается компания Xiaomi , которая выпустила 3 модели трекеров семейства Mi Band.

Преимущества покупки фитнес-браслета

1. Благодаря наличию шагомера вы всегда будете в курсе вашей физической активности в течение дня. Также есть функция счетчика калорий , которая особенно актуальна для тех, кто хочет держать себя в форме.
2. Функция пульсометра в фитнес-браслете позволяет измерить частоту сердечных сокращений в режиме реального времени, при этом полученные данные будут довольно точные.
3. Невысокая цена! Вы сможете приобрести отличный фитнес-браслет со всеми необходимыми функциями за 1000-2000 рублей.
4. Есть удобная синхронизация с телефоном, где сохраняются все данные по вашей активности. Также благодаря синхронизации, вы можете настроить оповещение о звонках и сообщениях на браслет.
5. Фитнес-браслет очень удобный и легкий (около 20 г), с ним удобно спать, заниматься спортом, ходить, бегать и выполнять любые дела. Большинство моделей эстетически продуманы и отлично сочетаются как с деловым костюмом, так и с кэжуал-стилем.
6. Вам не нужно думать о постоянной зарядке браслета: средняя длительность работы аккумулятора – 20 дней (в частности у моделей Xiaomi) . Функция датчика сна и умного будильника помогут следить за фазами сна и наладить отдых.
7. Умный браслет бесперебойно работает и при сильном морозе, что особенно актуально в наших климатических условиях. Браслетом очень легко управлять, с простым интерфейсом справится даже далекий от техники человек.
8. Фитнес-трекер одинаково подходит как мужчинам, так и женщинам, как детям, так и людям в возрасте. Это многофункциональное приспособление идеально для подарка. Браслет пригодится не только тренирующимся людям, но и людям с малоактивным образом жизни
9. Очень легко выбрать модель фитнес-браслета при покупке: большинство останавливается на Xiaomi Mi Band 3. Это самая популярная модель с необходимым набором функций, доступной ценой и продуманным дизайном. Она выпущена летом 2018 года.

Фитнес-браслеты Xiaomi

Прежде чем перейти к подборке моделей браслетов, давайте остановимся на самой популярной линейке фитнес-трекеров: Xiaomi Mi Band . Просто, качественно, удобно, дешево и полезно – таким принципам придерживались создатели фитнес-браслетов Xiaomi, когда еще выпускали свою первую модель в 2014 году. На тот момент умные браслеты не пользовались широким спросом, но после выпуска Mi Band 2 пользователи оценили все преимущества нового устройства. Популярность фитнес-трекеров Xiaomi резко возросла. И уже третья модель Mi Band 3 ожидалась с особым ажиотажем.

В итоге, вышедший летом 2018 года браслет Xiaomi Mi Band 3 просто взорвал продажи. За 2 недели после выхода новой модели было продано более миллиона экземпляров, что совсем неудивительно! Это устройство сочетает в себе множество полезных функций, а его недорогая цена делает браслет доступным аксессуаром для каждого. На данный момент в продаже доступны обе модели: Mi Band 2 и Mi Band 3. У Xiaomi есть специальное приложение для Android и iOS, в котором вам будет доступна вся необходима статистика.

Сейчас у Xiaomi появилось немало конкурентов. Качественные фитнес-трекеры по аналогичной цене выпускают, например, Huawei. Однако Xiaomi пока не сдает своих лидерских позиций. Например, в 2017 году за счет продаж фитнес-браслетов компания Xiaomi вышла на первое место по объему продаж среди производителей носимых устройств. И это еще до выпуска Mi Band 3, которая успешно закрепилась на рынке.

Топ-10 недорогих фитнес-браслетов (1000-2000 рублей!)

В интернет-магазине Aliexpress фитнес-браслеты пользуются большой популярностью. Их приобретают в том числе в качестве подарка, ведь это простое и доступное по цене устройство будет полезно абсолютно каждому независимо от возраста, пола и даже образа жизни. Мы подобрали для вас 10 самых лучших моделей фитнес-браслетов: недорогих по цене, с хорошими отзывами и востребованными у покупателей.

Стоимость представленных умных браслетов находятся в пределах 2000 рублей. В подборке предлагается несколько вариантов магазинов на один товар, обращайте внимание на скидки.

Если вы не из тех, кто любит долго выбирать и внимательно изучать товар перед покупкой, то рекомендуем сузить список до первых трех вариантов в списке и выбрать одну из этих моделей: Xiaomi Mi Band 2, Xiaomi Mi Band 3, Huawei Honor Band 3 . Эти фитнес-браслеты зарекомендовали себя на рынке, поэтому за качество и удобство можно не волноваться.

Функции: шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, зарядка до 20 дней .

Модель вышла в 2016 году, но до сих пор востребована у покупателей. Этот фитнес-браслет обладает всем необходимым функционалом. Единственный момент, у Xiaomi Mi Band 2 нет сенсорного экрана, управление идет через сенсорную кнопку. Предлагаются разные цвета ремешков.

Цена: около 1500 рублей

Подробный видео-обзор о Xiaomi Mi Band 2 и приложения Mi Fit:

Функции: шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, влагозащита, мониторинг сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, зарядка до 25 дней.

В отличие от предыдущей модели Xiaomi Mi Band 3 имеет полностью сенсорный дисплей, также увеличился размер экрана и его разрешение. Кроме того, производители установили более прочное крепление капсулы к ремешку. Добавились расширенные возможности по управлению вызовами и интеграции со смартфонами

Цена: около 2000 рублей

Подробный видео-обзор о Xiaomi Mi Band 3:

Функции: шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, водонепроницаемость до 50 метров, мониторинг сна (по специальной технологии TruSleep), умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, 30 дней работы без подзарядки.

Huawei Honor Band 3 – очень качественный фитнес-браслет, который является хорошей альтернативой моделям Xiaomi. Из особенностей этого трекера стоит отметить водонепроницаемость, особо точный счетчик сна и 30 дней работы без подзарядки. Доступен в оранжевом, синем и черном цветах.

Цена: около 2000 рублей

Подробный видео-обзор трекера Huawei Honor Band 3 и его отличиях от Xiaomi Mi Band 3:

Функции: шагомер, измерение пульса, подсчёт пройденного расстояния и потраченных калорий, функции бега и плавания, мониторинг сна (по специальной технологии TruSleep), умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, 18 дней работы без подзарядки.

В отличие от предыдущих моделей Huawei Honor Band A2 умеет чуть больше дисплей (0,96″ дюйма), что удобно при использовании. Вообще дизайн этого устройства несколько отличается от Huawei Honor Band 3 и Xiaomi, вы это можете заметить на изображении. Ремешок выполнен из гипоаллергенной резины с прочным креплением. Цвет ремешка: черный, зеленый, красный, белый.

Цена: около 1500 рублей

Подробный видео-обзор Huawei Honor Band A2:

Теперь перейдем к менее популярным моделям, которые можно рассмотреть в качестве альтернативы, если вы по каким-то причинам не хотите приобретать Xiaomi или Huawei, которые являются лидерами рынка. Все функции представленных моделей в основном стандартные как в Xiaomi.

5. CK11S Smart Band

Фитнес-браслет с оригинальным дизайном. Помимо стандартных функций эта модель также показывает артериальное давление и насыщение кислородом крови. Дисплей не сенсорный, управление идет через кнопку. Хороший аккумулятор 110 мАч.

Цена: около 1200 рублей

Недорогая модель фитнес-браслета со стандартными функциями. Браслет не водостойкий, то есть вы сможете ходить с ним под дождем, но не сможете с ним плавать. Также запрещены соленая и горячая вода.

Цена: около 900 рублей

Фитнес-браслет водонепроницаемый, есть функция измерения артериального давления и насыщения кислородом крови. Предлагается 5 расцветок ремешка. Достаточно много заказов, положительные отзывы.

Цена: 900-1000 рублей (со сменными ремешками)

Есть функция измерения артериального давления и насыщения кислородом крови. Браслет не водостойкий, то есть вы сможете ходить с ним под дождем, но не сможете с ним плавать. Также запрещены соленая и горячая вода. Предлагается множество расцветок ремешка.

Цена: около 1000 рублей

Недорогой фитнес-браслет с защитой от воды и пыли, подходит для плавания. Также есть функция измерения артериального давления. Симпатичный классический дизайн, предлагается 6 расцветок ремешка.

Цена: около 800 рублей

10. QW18

Симпатичный фитнес-браслет со стандартным набором функций. Водонепроницаемый и пылезащитный. Предлагаются ремешки пяти расцветок.

Цена: около 1000 рублей

Фитнес-браслет: на что обратить внимание?

Если вы хотите более основательно подойти к выбору фитнес-браслета и очевидный выбор в виде или вам не подходит, то обратите внимание на следующие характеристики при выборе трекера:

1. Экран. Здесь стоит оценить размер экрана, наличие сенсора, технологии AMOLED для хорошей видимости на солнце.
2. Время автономной работы. Обычно браслеты работают без подзарядки более 10 дней, но есть модели и с автономной работой более 20 дней.
3. Функция сна и умный будильник. Полезная функция, которая позволит вам наладить сон и просыпаться в положенное время.
4. Дизайн. Поскольку вам предстоит носить браслет постоянно, то подумайте какой цвет и модель будет лучше сочетаться с вашим повседневным стилем.
5. Функция тренера. На большинстве фитнес-браслетов можно задать определенный вид активности. Например, ходьба или бег. Некоторые также распознают другие виды активности: плавание, езда на велосипеде, триатлон и т.д.
6. Удобство. Если вы покупаете фитнес-трекер в интернет-магазине, то вам, вероятно, будет сложно в полной мере оценить удобство браслета. Но на вес браслета и соответственно его легкость стоит обратить внимание (для сравнения вес Xiaomi Mi Band меньше 20 г).
7. Качество ремешка. Почитайте отзывы о прочности ремешка и качестве крепления датчика к нему. Можно также приобрести фитнес-браслет со сменным ремешком (на популярных моделях трекеров их найти не сложно).
8. Водонепроницаемость . Любителям плавать в бассейне обязательно стоит приобрести умный браслет с водонепроницаемостью.

Фитнес-браслет достаточно универсальная вещь, которая подойдет большинству людей независимо от пола и возраста. Даже если вы не занимаетесь спортом и вам не нужно худеть, такой трекер будет вам однозначно полезен. Необходимо не забывать про активность и регулярную ходьбу в течение дня, особенно в наше время, когда сидячий образ жизни стал практически нормой. Это влияет и на сердечно-сосудистую систему, и на работу опорно-двигательного аппарата. Умный браслет станет хорошим напоминанием и дополнительной мотивацией, чтобы повысить физическую активность и улучшить свое здоровье.

Что выбрать фитнес-браслет или умные часы?

Фитнес-браслет – это компактная и недорогая альтернатива умным часам (по функционалу они очень схожи). При этом браслет имеет маленький вес, его легко носить и использовать, вы можете в нем спать, ходить и бегать, практически не ощущая его на руке. Кроме того, фитнес-браслеты продаются по очень доступной цене.

Умные часы – это более мощное устройство, с расширенным набором функций и настроек. Умные часы могут даже составить конкуренцию смартфонам. Но у них есть и недостатки: например, громоздкий размер. В таких часах не всегда удобно спать и заниматься спортом, они не каждому подходят по стилю. Кроме того, умные часы значительно дороже по стоимости, чем фитнес-браслеты.

Что выбрать фитнес-браслет или пульсометр?

Пульсометр или монитор сердечного ритма – это устройство, которой позволяет рассчитывать пульс во время тренировки и общее количество потраченных калорий. Чаще всего пульсометр представляет собой комплект из нагрудного ремня и датчика, куда отправляются данные о пульсе и калориях (в роли датчика может использоваться мобильный телефон).

Пульсометр стоит приобрести тем, кто регулярно тренируется и хочет контролировать частоту сердечных сокращений и энергозатратность тренировки. Особенно это актуально для любителей бега, аэробики и других кардио-занятий. Монитор сердечного ритма более точно рассчитывает тренировочные данные, чем фитнес-браслет, но у него более узкий функционал.

Выводы

Давайте подведем итоги: зачем нужен фитнес-браслет, как выбрать и на какие модели обратить внимание:

1. Фитнес-браслет помогает измерять и фиксировать важные данные по ежедневной активности: количество пройденных шагов, пройденное расстояние, сожженные калории, пульс, качество сна.
2. Также предлагается ряд дополнительных функций: водонепроницаемость, измерение артериального давления, уведомления о звонках и сообщениях, распознавание особой активности (плавание, велосипед, отдельные виды спорта).
3. Умные браслеты синхронизируются с телефоном через специальное приложение, которое сохраняет полную статистику.
4. Для измерения физической активности также можно приобрести «умные часы». Но в отличие от фитнес-браслетов они имеют бо льший размер и более дорогую стоимость.
5. Самая популярная модель фитнес-браслета – Xiaomi Mi Band 3 (стоимость 1500-2000 рублей) . В принципе она отвечает всем основным требованиям и выполняет все важные функции такого типа устройств.
6. Еще одной популярной альтернативой умных браслетов, которая популярна у пользователей, стала модель Huawei Honor Band 3.
7. Среди этих двух моделей и можно остановить свой выбор, если вы не хотите глубоко изучать рынок фитнес-гаджетов.

Кто в наше время не написал обзор о фитнес-трекерах? Лишь ленивый. Вести здоровый образ жизни и заниматься спортом нынче стало модным, поэтому вдохновленное предстоящим летом население заинтересовано в наличии у себя определенных «мотиваторов».

Для кого-то это выкладка фото результатов в Instagram, кому-то нужно реальное одобрение друзей, бегущих рядом, кому-то нужен мотиватор в виде дружеского пинка... А кто-то реально заботится о своем здоровье и хочет заниматься спортом грамотно и без вреда для организма.

Я занимаюсь силовым фитнесом, и это удачно совпало с заданием нашей редакции написать материал про фитнес-трекеры. Да и вообще я уже давно думаю о приобретении подобной штуки. И тут же столкнулась с вопросами:

1. Какой трекер Вам подойдет?

Что такое фитнес-трекер?

Трекеры - это не поклонники Стар Трека, как мог бы подумать кто-то (кажется, на этой строке этот кто-то уже поспешно закрывает эту статью), а общее название носимых устройств и программ, с помощью которых можно отследить свою физическою активность, разные показатели организма (например, пульс или правильность осанку), качество питания, ритмы сна, осанкой и тд. Есть даже GPS-трекеры и специализированные трекеры для женщин и прочие интересные виды этих девайсов.

Но нас интересуют не все трекеры, а именно те, что пригодятся во время занятий спортом и для контроля за повседневной активностью, т.е. фитнес-трекеры .

Та-даам! Подобрались к самому вкусному.

Фитнес-трекеры – это весьма популярные девайсы среди спортсменов (обычно начинающих), которые пока еще не знают, как устаканить свой режим нагрузок, бодрствования и сна. Девайс представляет собой браслет или клипсу со встроенным датчиком, который способен отслеживать множество факторов, касающихся вашего здоровья и тренировок:

• продолжительность и качество сна (функция – умный будильник, который будит именно в то время, когда вам легче будет проснуться),
• количество пройденных шагов,
• качество питания,
• показатели пульса,
• сожженные калории,
• настроение,
• уровень насыщения крови кислородом (например, Withings Pulse Wireless Activity Tracker),
• калорийность поступающей в организм пищи (как инновационная разработка – трекер HealBe GoBe).

Трекеры «для здоровья»: для каких видов спорта?

1. Плавание, легкая и тяжелая атлетика, фитнес – браслет.

Используйте именно фитнес-браслет, если хотите получать достоверные данные. Но в случае с плаванием выбирайте водозащищенные модели с классом водонепроницаемости IP67/68 (рекомендуем прочитать наш .

Помните: даже если на вашем девайсе написано, что он имеет защиту от воды, но не указан класс защиты, он не является водонепроницаемым.

2. Бег – клипса.

Если вы хотите получать достоверные данные, занимаясь бегом, то позаботьтесь о выборе такого трекера активности, который:

• можно носить не только как браслет, но и как самостоятельный датчик с клипсой, на поясе, спортивной обуви или шее (как Runtastic Orbit , Misfit Shine).
• сразу поставляется в виде клипсы или датчика на ремешке (как Jawbone UP Move, Runtastic Combo RUNBT1, Fitbit Zip, Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker).

Таким образом, при беге предпочтительнее использовать именно трекер-клипсу, т. к. он более точно фиксирует пробегаемой расстояние и ваши шаги.

Браслет и клипса – это стандарты, варианты унисекс, но разработчики также создают некоторые фитнес-трекеры специально для женщин. Например, канадцы придумали новый тип носимых гаджетов – фитнес-трекер Ear-O-Smart, спрятанный в сережку . В ней находятся маленькие датчики, которые способны фиксировать часоту сердечного ритма и количество сжигаемых калорий.

Какой трекер Вам подойдет?

Чтобы выбрать верный девайс, сначала определить свои потребности. Что Вам важнее: просто знать, сколько шагов вы прошли, и встать в нужную фазу сна или носить стильный гаджет, который поможет не пропустить важный звонок, ну, и просто заодно сожженные калории вам покажет, и в Твиттер поможет зайти, и смайликов там много в приложении там...

Если выбирать фитнес-трекер исходя из функций, то их можно условно разделить на 3 категории:

1. фитнес-трекеры «для здоровья»;
2. « умные браслеты»;
3. «умные часы» с функциями фитнес-трекера.

ТОП 17 ЛУЧШИХ ФИТНЕС-ТРЕКЕРОВ И СМАРТ-ЧАСОВ

Браслет для фитнеса - Xiaomi Mi Band 3

Именно китайский бренд Xiaomi первым запустил свою серию фитнес трекеров Mi Band. Недавно на рынке появилась уже третья модель браслета отличающаяся своим непревзойденным стилем и функционалом. Так, трекер обладает монохромным OLED-дисплеем 128 x 80 пикселей благодаря которому осуществляется управление. Шагомер, датчик сердцебиения, поиск телефона и мониторинг сна - отнюдь не полный список сенсоров установленных в гаджете. Также трекер обладает внушительным показателем водозащиты IP67.

Отзыв реального покупателя Супруг решил меня однажды порадовать и подарил этот фитнес-трекер без повода. Подарил он мне такую штуку для того, чтобы я дома с маленьким ребенком могла тренироваться, а также для похудения. Я давно уже мечтала похудеть после родов.

Фитнес-трекер с датчиком сна - Xiaomi Amazfit Cor

Еще один бестселлер от китайского бренда для активных и спортивных людей. Устройство непосредственно подключается к вашему смартфону по Bluetooth, а управление осуществляется с помощью сенсорного, яркого IPS дисплея. Гаджет имеет следующие функции: шагомер, счетчик калорий, счетчик пройденного расстояния, пульсометр, датчик сна, а также будильник, таймер, прием уведомлений и звонков, погода и другие. Также устройство защищено влагозащитой в 50 метров.

Водонепронецаемый браслет - Honor Band 3

Главным конкурентом бренда Xiaomi является еще один китайский гигант Huawei с ее субкомпанией Honor. Фитнес трекер Honor Band 3 имеет водопроницаемость в 50 метров, благодаря чему с ним можно заниматься плаванием. Управление системой происходит через небольшой монохромный дисплей с единственной сенсорной кнопкой для переключения режимов. Кроме фитнес функций, устройство позволяет принимать уведомления и сообщения, а также включать таймер и будильник. Бюджетное решение для всех активных людей.

Отзыв реального покупателя Мне не понятно, но почему-то батареи фитнес-трекера этой модели хватает только на 2 недели. Это меня сильно расстраивает. Я уже даже отключила функцию ежедневного мониторинга пульса, что сильно садит батарею, но вижу, что зеленые индикаторы иногда все равно включаются. Это значит, что функция не отключена. А потом я поняла, что 2 недели пользования трекером без зарядки тоже нормально, так как раз в 2 недели приходится снимать полностью ремешок и ополаскивать водичкой под кольцом для хорошей работы и долгой службы прибора. К счастью, туда вода практически не попадает, а вот мыла и пены там не занимать.

Фитнес-трекер с шагометром - Qumann QSB 08 Plus

Одно из самых стильных и элегантных устройств с яркими, силиконовыми браслетами прекрасно гармонирующими со спортивными образами. Также как и конкуренты, устройство имеет монохромный OLED экран с сенсорной панелью переключения функций. Смарт-гаджет имеет функцию пульсометра и шагомера, а также отслеживает фазы сна человека. Показатель водозащиты позволяет принимать душ вмести с устройством и заниматься спортом даже под сильным дождем. Также устройство отображает уведомления приходящие на смартфон.

Отзыв реального покупателя Хотя в этого браслета есть и свои минусы, но благодаря нему я стала более активной и хожу больше пешком. Также теперь я знаю о всех входящих звонках. Очень бы хотелось, чтобы браслет давал возможность не только похудеть, но и напоминал мне, что нужно меньше кушать. Например, на дисплее, чтобы высвечивалась иконка в виде коровы. Хоть может и смешно, но это правда. А так фитнес-трекером очень довольна.

Фитнес-браслет с GPS - Samsung Gear Fit 2 Pro L

Устройство от известного корейского производителя Samsung. Данный гаджет является гармоничным сочетанием стильного дизайна и широкого функционала. Так, устройство имеет инновационный изогнутый сенсорный экран Super AMOLED, которым чрезвычайно удобно пользоваться даже в солнечную погоду или в воде. В отличие от упомянутых конкурентов, в гаджете имеется встроенный GPS-навигатор, благодаря которому можно точно отследить пройденное расстояние и свое местоположения при отсутствии смартфона. Также на девайсе можно хранить музыку и прослушивать ее во время тренировки через беспроводные наушники.

Фитнес-трекер с функцией измирения пульса - Meizu H1 Band

Еще один китаский бренд завоевавший сердца миллионов отечественных пользователей - это Meizu с их монолитным фитнес трекером Meizu H1 Band. Благодаря литому дизайну со статичной капсулой устройство отличается повышенной износоустойчивостью и прочностью. OLED-дисплей гаджета расходует минимум энергии, а его яркости вполне достаточно для чтения уведомления и мониторинга за физической активностью. Устройство поддерживается фирменным приложением от Meizu , в котором можно настраивать браслет.

Умный браслет - Smarterra FitMaster2

Наверное, самое бюджетное решение для занятия спортом. Также как и более дорогие конкуренты, фитнес трекер Smarterra FitMaster2 обладает такими востребованными функциями как мониторинг сна, умный будильник, средняя частота пульса и сердцебмения, уведомление о входящем вызове, мониторинг физической активности. Также устройство защищено стандартом IP67 позволяющим принимать с браслетом душ и бегать под дождем.

Фитнес-трекер с монитором сердечного ритма - iWOWN i6HR Color

Удобный и прочный фитнес браслет выдерживающий даже самые сильные физические нагрузки. Главное достоинство представленного устройства - большой, удобный и контрастный фитнес трекер, который внешне напоминает полноценные смарт-часы. Такое решение позволяет программировать в устройстве планнер и не забывать о столь важном отдыхе. Также гаджет обладает функциями мониторинга сна, управлением камерой, поиском телефона и будильником.

Фитнес-браслет с измирением процента жира и мышц - TomTom Touch Cardio Body Composition

Устройство от известного голландского бренда TomTom с узнаваемым дизайном и набором самых важных технических фитч. Так, главным отличием браслета от всех перечисленных конкурентов является возможность измерения процента мышц и жировых тканей в организме человека. Для этого на гаджете был установлен уникальный сенсорный датчик. Также гаджет обладает возможностью счета пройденных шагов, измерения пульса и сердечного ритма. Имеет специальную подсветку для ночного пользования гаджетом с монохромным экраном.

Карманный фитнес-трекер - Medisana ViFit

Замыкает подборку актуальных фитнес трекеров японский гаджет Medisana ViFit. Оригинальность устройства заключается в том, что оно не носиться на руке как браслет, а имеет дизайн своеобразной "брошки". Так устройство может носиться на поясе,в кармане или на одежде. Не смотря на свою невысокую цену, трекер обладает точными показателями пройденных шагов, затрачиваемых калорий и измерения пройденного расстояния. Подключается и программируется с помощью смартфона.

Фитнес-часы с пульсометром - Xiaomi Amazfit Pace

Что же, перейдем от темы фитнес трекеров непосредственно к смарт-часам, которые представляют из себя независимое устройство для замены смартфона. Первый гаджет из подборки - футуристичные и компактные часы Xiaomi Amazfit Pace. Так, гаджет имеет в себе модуль Wi-Fi, благодаря которому с помощью часов можно отвечать на сообщения и звонки, смотреть погоду, а также запускать специальные приложения. Корпус устройства изготовлен из высококлассной керамики стойкой к повреждениям, сколам и царапинам.

Умные часы с ГЛОНАСС - Xiaomi Amazfit Stratos

Еще одним устройством от китайского бренда Xiaomi является Xiaomi Amazfit Stratos. Преимущество такого гаджета - его строгий и более консервативный дизайн. Устройство изготовлено из матовой керамики, каленного стекла и нержавеющий стали, из-за чего обладает высочайшими показателями прочности. Также как и предыдущая модель, гаджет может независимо использоваться от смартфона, ведь он имеет встроенный модуль Wi-Fi и целый набор адаптированных приложений.

Фитнес-часы с повышеной водозащитой - Samsung Gear Sport

Откровенно спортивное устройство от авторитетного корейского гиганта. Сердце устройства - мощный процессор Exynos 7270, непосредственно отвечающий за производительность и работу фирменной операционной системы Tizen. На нее в свою очередь выпускаются стильные и функциональные приложения. Устройство имеет встроенный модуль NFC для бесконтактной оплаты покупок. Корпус гаджета защищен по классификации водозащиты IP68.

Отзыв реального покупателя Я не разочаровалась в покупке смарт-часов Gear Sport. Как оказалось, они и правда имеют очень много разных интересных функций. При этом каждый раз я нахожу в них все новые и новые функции, что вдвойне приятно. Я думаю, что в будущем появится еще одно ноу-хау - часы, которые не будут совсем зависеть от телефона. Это будет еще удобнее. А сейчас радуюсь своей недавней обновке.

Смарт-часы с GPS - Huawei Watch GT

Устройство разработано для всех поклонников классического дизайна и любителей более строгого стиля одежды. Часы обеспечены всеми важнейшими технологиями и функциями современного смартфона и фитнес трекера, а именно: GPS, Bluetooth, мониторинг сердечного ритма и физической активности, микрофон, динамики, модуль Wi-Fi, измерение показателей пульса, расстояния и т.д. Обеспечивает питанием устройство внушительный аккумулятор с емкостью в 420 мАч, благодаря которому устройство может работать в режиме ожидания более месяца времени.

Фитнес-часы с датчиком физической активности - ASUS ZenWatch

Старается не отставать и еще один корейский бренд, а именно ASUS со своей линейкой смарт-гаджетов Zen. Часы от данной компании выглядят довольно минималистично и хорошо подходят для ношения как под спортивные луки, так и более строгие образы. "Под капотом" у устройства находится производительный процессор Qualcomm Snapdragon 400, который вместе с операционной системой Android Wear поддерживает функционирование пульсометра, датчика физической активности, счетчика калорий, компаса и прочих функций. Управление осуществляется с помощью яркого, сенсорного AMOLED-дисплея.

Фитнес-часы с контролем уровня кислорода - JET Sport SW-4

Доступное решение для людей не представляющих свою жизнь без спорта и физической активности. Устройство обладает такими важными функциями как: шагомер, счетчик калорий, контроль артериального давления, контроль уровня кислорода в крови, мониторинг физической активности, пульсометр и прочие. Кроме того, смарт-гаджет имеет функцию уведомления из приложений и сообщений, демонстрацию входящих вызовов и т.д. Корпус устройства защищен от влаги и пыли по стандарту IP68.

Фитнес-часы со встроенной кардиограммой - Apple Watch Series 4

Финальным предложением в подборке смарт-часов являются флагманское устройство от известного калифорнийского бренда Apple. Четвертая модель умных часов выполнена из матового алюминия высокого качества. Фирменное колесико Digital Crown получило еще большего функционала и возможности оптимизации, а измерение сердечного ритма и вызов скорой помощи при появлении патологий помогут сохранить близким людям здоровье и даже жизнь.

Рейтинг лучших фитнес-трекеров и смарт-часов

Название	Основные характеристики	Цена
Xiaomi Mi Band 3	Совместим с Android и iOS, OLED дисплей, работа от аккамулятора до 20 дней, пластиковый корпус, водоустойчивый.
Xiaomi Amazfit Cor	Корпус из нержавеющей стали, водоустойчев, IPS-дисплей, пульсометр, время автономной работы до 12 дней.
Honor Band 3	Водоустойчив до глубины 50 м, 30 дней работы без перезарядки, постоянный монитор пульса, мониторинг сна, шагометр.
Qumann QSB 08 Plus	Измирение артериального давления, пульсометр, OLED дисплей, защита от воды.
Samsung Gear Fit 2 Pro L	Статистика активности и сна, GPS и ГЛОНАСС, операционная система Tizen, Super AMOLED экран, максимальное время использования до 5 денй.
Meizu H1 Band	OLED дисплей, время автономной работы до 15 дней, корпус из нержавеющей стали, степень защиты от воды IP67.
Smarterra FitMaster2	Сенсорный OLED дисплей, время работы в режиме ожидания 15 дней, управление фото-камерой смартфона, мониторинг сна, умный будильник.
	Сенсорный OLED дисплей, счетчик калорий, шагометр, пластиковый корпус, акселерометр.
	Застежка в виде клипсы, время работы до 5 дней, время зарядки 1 час, защита от брызг IPX7.

Каждый человек рано или поздно начинает следить за своим здоровьем. Что-то начинает болеть, в следствие чего приходится заниматься спортом. Или же приходит осознание, и ты уже бежишь где-нибудь в парке. Особенно часто это происходит сейчас: идёт мода на здоровый образ жизни и занятия спортом.

Для таких людей существует специальный помощник, называемый фитнес-браслетом. Это, определённо, станет хорошим подарком как новичку, так и профессионалу. Однако такой гаджет — не лучший подарок для детей.

Обычно фитнес-трекеры выполняют одни и те же функции:

• отслеживание времени отдыха, активности и сна;
• контроль фаз сна, время пробуждения человека;
• подсчет потраченных во время физической нагрузки килокалорий;
• шагомер, определяющий пройденное количество метров.

Подробнее о фитнес-браслетах и их преимуществах можно узнать в видео:

Лучшие шагомеры и фитнес-браслеты 2019 года.

Misfit Shine представляет собой блестящий алюминиевый диск с прищепкой и светодиодами.

За синхронизацию с IPhone отвечает Bluetooth 4.0, датчик движения, состоящий из трёх осей, следит за физической активностью человека и сном. Размер сравним с монету номиналом 5 российских рублей.

Misfit shine может отслеживать пройденное расстояние, считать килокалории.

Главным плюсом является то, что диск легко отсоединить от браслета и прикрепить на ремень, цепочку или даже на носок. Это очень полезно, если вы идете с детской коляской, и шаги с браслета не записываются.

Преимущество данного гаджета том, что срок службы батареи составляет 4 месяца.

Имеет защиту от воды до 50 метров погружения. Трекер понимает, бежите вы, плывете или едете на велосипеде.

Синхронизируется с приложением для IOS и Android –Shine. Имеется установка целей: в приложении вводятся основные параметры, то есть собственный вес, возраст и рост. Представлена модель в следующих цветах:

• чёрном,
• искрящемся жёлтом;
• красном;
• коралловом;
• небесно-голубом;
• тёмно-сером с синевато-белёсым отливом.

Двойное касание активирует подсветку и показывает время. Этот фитнес-браслет является более любительским устройством, нежели профессиональным. Рекомендован для людей, только начинающих вести здоровый образ жизни.

Достоинства:

• наличие защиты от воды;
• лёгкость;
• мощный аккумулятор;
• широкий спектр возможностей.

Недостатки:

• не исключено непредвиденное падение экрана с ремешка.

Средняя цена: 4500 рублей.

Видеоролик с обзором браслета:

Xiaomi Mi Band 2.

Китайские бренды аналогично подхватили моду на трекеры и выпустили на рынок собственные продукты.

Браслет Xiaomi Mi Band 2 смотрится красиво и весит мало, так что почти не ощущается в руке. Присутствует неказистый OLED-экран с диагональю 0.42 дюйма. На нем стандартно отображается время, если нажимать на кнопку. Затем будет появляться информация о пройденных шагах, расстоянии, заряде батареи или пульсе.

Клавиша сенсорная.

Программа подсчитывает шаги и делает подборки музыки или рекомендаций относительно физических нагрузок, а также вычисляет идеальную продолжительность сна и оптимальное время пробуждения.

Синхронизируется со смартфонами под управлением iOS и Android с помощью приложения «Mi Fit». Предупреждает о вызовах и сообщениях и переключает музыку.

Имеет защиту от влаги и может находиться под водой на расстоянии до 1 метра в течение 30 минут. Время работы браслета — 20 дней.

Относится к бюджетному сегменту рынка. Покупать можно как в обычном магазине, так и заказывать с торговых площадок в интернете. Дисплей включается лёгким потряхиванием руки. Хорошо измеряет пульс.

Достоинства:

• соотношение цена/качество
• широкий спектр возможностей устройства

Недостатки:

• сложно достать в России;
• со временем экран царапается, тускнеет.

Средняя цена: 1500 рублей.

Видеоролик с обзором:

Xiaomi Mi Band 3

Логичным продолжением в линейке фитнес-браслетов стал выпуск в 2018 году третьей модели от Xiaomi — Mi Band 3.

Стоит отметить, что этот производитель обновляет линейку фитнес-гаджетов каждые 2 года.

Итак, чем порадует потребителей новинка:

• Сенсорный OLED-дисплей: 0,78-дюйма, разрешение 128 х 80, плотность — 193 пикс. на дюйм;
• Показатель водонепроницаемости – 5 АТМ;
• Емкость батареи – 110 мАч

Внешний вид устройства немного отличается от предшественника, экран слегка приподнят над ремешком, который в свою очередь изготовлен из термопластичного эластомерного материала.

Функционал:

• Мониторинг сна;
• Измерение частоты сердечного ритма;
• Контроль активности;
• Уведомление о звонках и сообщениях на смартфон владельца, в последнем случае на экране отображается текст сообщения.

Стоимость гаджета – от 37 $ (это цена моделей без NFS).

Достоинства:

• Хорошее время отклика экрана;
• Возможность увидеть текст сообщения, не обращаясь к смартфону;
• Влагонепроницаемость, позволяющая погружаться в воду до 50 метров в глубину.

Недостатки:

• При увеличение емкости аккумулятора срок эксплуатации без подзарядки остался неизменным – 20 дней.

Видео-обзор гаджета:

Эксперты называют данную модель достойным конкурентом двух описанных выше трекеров от Xiaomi. При аналогичных функциях этот новый китайский фитнес-браслет значительно выигрывает в цене. Алиэкспресс предлагает купить его за 19 $, другие интернет-магазины – от 29 $.

Функционал устройства:

• Возможность отследить частоту сердечных сокращений в круглосуточном режиме;
• Функция изменения характера отслеживания пульса, например, путем задачи определенного интервала мониторинга или внесение данных о пиковых значениях пульса с уведомлением об их достижении;
• Встроенный шагомер с расчетом шагов и пройденной дистанции;
• Счетчик калорий;
• Удаленное управление камерой смартфона.

Экран устройства – это OLED-панель с расположенной внизу сенсорной кнопкой, диагональ позволяет наглядно получать информацию о сообщениях и звонках, контролировать показатели активности.

Достоинства:

• Бюджетный вариант;
• Удобное управление камерой, достаточно встряхнуть браслет;
• Хороший функционал;
• Водонепроницаемый корпус (IP67).

Недостатки:

• Малая емкость аккумулятора – 90 мАч.

Microwear X2 Plus

Эта модель стала обновлением, выпущенной не так давно X2.

X2 Plus, как собственно и базовая модель, отличается от аналогичных товаров необычным круглым экраном, делающим похожим его на смарт-часы. Характеристики девайса следующие:

• Экран – LCD-панель: 1,04 дюйма, 96 х 96 – разрешение;
• Энергоэффективный процессор NRF5182;
• Аккумулятор емкостью 480 мАч.

Сочетание процессора и аккумулятора в данной модели позволяют сохранять работоспособность устройства до 180 дней в режиме ожидания или до 3 месяцев — при активном использовании.

Функционал:

• Отслеживание 10 спортивных режимов, в том числе плавание;
• Контроль пульса;
• Датчики артериального давления и уровня кислорода в крови;
• Мониторинг сна;
• Встроенный шагомер со счетчиком шагов, дистанции, истраченных калорий;
• Выведение на экран информации о звонках и сообщениях;
• Возможность управлять камерой смартфона удаленно.

Стоимость фитнес-браслета – от 25 $.

Достоинства:

• Поддержка смартфонов с операционными системами Android 4,4 или выше и iOS 9,0 и новее;
• Водонепроницаемый корпус IP68;
• Длительный срок работы аккумулятора;
• Широкий функционал.

Недостатки:

• Не обнаружены.

Видео о браслете:

DOITOP 115 PLUS Smartband

Цена устройства – от 11 $.

Стоит сказать, что по функционалу он очень напоминает описанный выше Band 5 от Elephone.

Характеристики фитнес-трекера:

• Экран – цветной, диагональ – 0,96 дюйма, разрешение – 160 х 80, «разбудить» дисплей можно простым поднятием запястья;
• Процессор ST-17H25 поддерживает интерфейс Bluetooth 4.0;
• Аккумулятор – литий-полимерный, емкость – 90 мАч;
• Работает со смартфонами на Android 4.3 / iOS 8.0 и выше, поддерживает разные языки, включая русский.

Функционал:

• Мониторинг частоты сердечных сокращений;
• Функция контроля сна;
• Датчики артериального давления и уровня кислорода;
• Управление камерой смартфона в удаленном режиме;
• Контроль за различными спортивными режимами;
• Обоюдный поиск (со смартфона можно найти браслет и наоборот);
• Наличие шагомера;
• Будильник;
• Уведомления о звонках и сообщениях, в том числе из социальных сетей.

Такой функционал ставит устройство в один ряд с более дорогими собратьями.

Достоинства:

• Широкий перечень функций;
• Эргономичный дизайн;
• Выпускается в различном цвете;
• Показатель водонепроницаемости – IP 67.

Недостатки:

• Слабая емкость батареи гарантирующая срок эксплуатации не более 10 дней.

Этот браслет состоит из сенсорного экрана и ремешка. Дисплей сенсорный, монохромный.

Не самый идеальный фитнес-браслет, он обладает рядом особенностей.

Преимуществом является способность измерения веса человека. При помещении пальца на специальную кнопку можно увидеть жировую и мышечную составляющую.

Пользователь в любой момент сможет отследить все изменения собственного тела.

Даёт возможность измерения давления и пульса. Не дает возможности сохранять цели и не дает стимулов.

Подходит больше для людей, занимающихся в спортивном зале или йогой, но не для бегунов или велосипедистов. Могут возникать проблемы в соединении со старыми смартфонами, но с новыми всё хорошо.

Измерения и подсчёт шагов и калорий точные.

Смущает только немного не понятное программное обеспечение, которое не может проводить замеры самостоятельно: челочек сам должны вспомнить и провести его.

TomTom Touch является очень хорошим трекером, если пользователь готовы самостоятельно вести свой журнал измерений.

Достоинства:

• функция измерения веса.

Недостатки:

• непонятное программное обеспечение;
• не подходит для активных пользователей (бегунов, велосипедистов).

Средняя цена: 7000 рублей.

Фитнес-браслет премиум-класса с необычным дизайном.
Когда-то приложение было только на iOS, но сейчас существует приложение на платформе Android. Синхронизация через Bluetooth может проходить как постоянно, так и через определённые промежутки времени. Приложение показывает достижения и мотивирует пользователя к выполнению целей. Также можно передавать свои успехи и достижения своим друзьям через локальную социальную сеть.

Браслет без экрана.

Цвета есть как мужские, так и женские:

• мятный;
• чёрный;
• тёмно-синий;
• жёлтый.

Jawbone всегда были одними из самых популярных производителей фитнес-браслетов.

В приложении отлично проработана система мотивации, создания особенных тренировок.

Время работы от одного заряда: 6-7 дней. Защита от воды не предусмотрена, но несколько капель выдержать сможет. Дорогой по сравнению с конкурентами, но это окупается приложением, интерфейс которого не сравним ни с чем подобным.

Jawbone UP3 подойдёт в качестве первого подобного устройства для тех, кто давно хотел изменить привычный образ жизни, но по той или иной причине самостоятельно сделать этого так и не смог.

Достоинства:

• красивый дизайн интерфейса;
• красивый дизайн браслета;
• возможность разработки индивидуальной программы тренировок.

Недостатки:

• отсутствие защиты от воды;
• отсутствие экрана за немалые деньги.

Средняя цена: 6000 рублей.

Видеоролик с обзором фитнес-браслета:

Очень красивый, тонкий и лаконичный браслет.

Маленький дисплей может показывать время. Качество исполнения браслета на высоте.

Самой компанией обозначено, что «Alta устойчив к попаданию брызг и дождя, но плавать в бассейне или мыться в душе не рекомендуется».
Выпускается в четырех цветах:

• чёрном;
• салатовом;
• синем;
• фиолетовом.

Выполнен из специального материала, который не вызывает раздражение и аллергические реакции. Шагомер можно отстегнуть от ремешков и положить в карман. Присутствует их разнообразие, от силиконовых и до металлических.

На руке Alta сидит отлично, застёжка не слетает и не спадает.

Необычно то, что, помимо стандартных приложений на iOS и Android, присутствует версия на ПК.

На корпусе совсем нет кнопок, и активация происходит нажатием на экран или движением руки. Зарядки хватает на 5 дней.

Приложение для смартфона стандартное и имеет такие же функции, как у других производителей.

Достоинства:

• стильный дизайн;
• версия приложения для ПК.

Недостатки:

• нет защиты от воды.

Средняя цена: 9000 рублей.

Видеоролик с обзором:

Конструкция браслета напоминает Misfit Shine: металлическая таблетка,в которую спрятан аксиометр. Но главное отличие в том, что Moov Now удобнее носит на руке.

Он имеет ремешок, который плотно обхватывает трекер и не дает ему ускользнуть.

Имеет всего один светодиод, чтобы показать работающую синхронизацию.

Одной батарейки хватает на 6 месяцев.

Силиконовый браслет очень мягкий и удобный, прекрасно регулируется. Легкость позволяет забыть о браслете, пользователь не будете чувствовать тяжесть в руке.

Автоматической синхронизации нет, все нужно делать вручную.

Приложение даёт рекомендации по тренировкам, анализируя шаги, вес и рост. Особенно стоит обратить внимание на Moov Now, если преобладающий вид спорта в жизни-бокс. Трекер имеет широкий спектр возможностей при занятии именно этим видом спорта. Подходит для iOS и Android устройств.

Достоинства:

• лёгкость и незаметность;
• удобный и мягкий ремешок;
• идеально подходит для бокса

Недостатки:

• один светодиод

Средняя цена: 5500 рублей.

Видеоролик с обзором:

Что только не производит компания Meizu! И вот добралась до спорта.
H1 держится на силиконовом ремешке, на котором располагается небольшой экран.

Многие видят схожесть этого браслета с вышеописанным Mi Band 2 от Xiaomi.

Функций в нем много: шагомер, счетчик калорий, датчик сердцебиения, отслеживание качества и фаз сна, а также Bluetooth, с помощью которого на часы может приходить справка о пропущенных звонках и непрочитанных сообщениях.

Защита от воды и пыли имеется. Браслет уведомит вас, если пульс поднялся выше критической отметки.

Преимуществом перед конкурентами является небольшая цена за большой спектр возможностей трекера. Совместим с Android и iOS.

Достоинства:

• широкий спектр возможностей;
• приятный дизайн;
• низкая цена

Недостатки:

• сложно достать в России.

Средняя цена: 3000 рублей.

Видеоролик с обзором Meizu H1:

Гаджет сочетает в себе спортивные часы, монитор сердечного ритма и трекер активности.

Корпус изогнут и переходит в силиконовый ремешок. Крепкая и надежная застежка. Браслет широкий и толстый — его женским аксессуаром не назовешь. Естественно, в сочетании с деловым костюмом смотреться он будет странно.

На корпусе 3 механические кнопки и светодиодный экран, не оснащённый сенсором.

В Mio Fuse находится самый точный датчик сердцебиения из представленных здесь.

Время работы около недели при тренировке, составляющей час в день. Программное обеспечение на мобильные устройства помогает увидеть более точную картину тренировки. Памяти в фитнес-трекере хватит на то, чтобы хранить до 14 суток записей ежедневной активности и до 30 часов тренировок. Этот браслет создан скорее для профессиональных спортсменов, которые серьезно занимаются спортом. Начинающим лучше выбрать что-то попроще.

Достоинства:

• кардиомонитор без смартфона и аксессуаров;
• достойная реализация защиты от воды;
• отличная точность измерений.

Недостатки:

• сомнительное программное обеспечение;
• массивные габариты;
• спорный дизайн;
• слабая вибрация.

Средняя цена: 7000 рублей.

Видеоролик с обзором:

Samsung Gear Fit 2.

Браслет рассчитан на широкую аудиторию и полезен как для тренировок, так и для повседневного мониторинга.

Гаджет хорошо определяет вид активности, а также запоминает ваш маршрут. Есть контроль режима дня, который напомнит пользователю о том, что он слишком долго лежите или сидите. Мониторинг качества сна также присутствует.

Особенностью является возможность использования Gear Fit 2 в качестве музыкального проигрывателя.

Пользователю не нужно будет искать куда положить смартфон: резиновый ремешок хорошо держится на руке и не раскроется на пробежке и тренировках.

Защита от влаги имеется и тренировки в бассейне браслет выдерживает. Очень качественный экран, оснащённый закалённым защитным стеклом. Даже на тренировке звонки и сообщения не будут пропущены.

Но за хороший экран и дополнительные функции приходится платить: время работы составляет всего 4 дня. Если для смартфона это много, то для фитнес-браслета мало: не хочется постоянно следить за зарядом аккумулятора трекера.

Поддерживаются многие виды спорта, в приложении пользователь получает всю информацию о тренировке.

Достоинства:

• стильный дизайн;
• удобный ремешок;
• возможность использования в качестве аудиопроигрывателя;
• встроенная система навигации;
• высокая степень защиты от воды.

Недостатки:

• не всегда точно делает замеры показателей;
• отсутствие некоторых полезных функций.

Средняя цена: 15000 рублей.

Видеоролик с обзором часов Gear Fit 2:

Sony Smartband 2.

Следующий на очереди фитнес-браслет — Sony SmartBand 2.

Трекер выглядит стильно. Большой плюс – разнообразные варианты цветов ремешков. Каждый найдёт для себя подходящий. Плюсом является защита от пыли и влаги. Браслет практически не ощущается на руке, вес его составляет всего 25 г. Имеет три светодиода.

Среди функций Sony SmartBand 2 можно найти шагомер, пульсометр, контролёр сна, умный будильник, уведомления о звонках и сообщениях, управление музыкой на вашем смартфоне.

Для управления музыкой нужно нажать на кнопку включения: индикаторы начинают гореть голубым. Затем нужно стукнуть по внешней стороне браслета один раз — для паузы или продолжение воспроизведения, два раза — переключения на следующий трек, три раза — для переключения на предыдущий трек. Для устройства без дисплея у SmartBand 2 отличная функциональность.

Совместим со многими устройствами на iOS и Android.

Производитель не указывает ёмкость аккумулятора, вместе с этим время автономной работы составляет либо 2 дня, либо 5 дней в режиме энергосбережения STAMINA. Это не так уж и много.

Достоинства:

• переключение аудиозаписей;
• режим контроля сердцебиения.

Недостатки:

• отсутствие экрана;
• аккумулятор недолго держит заряд.

Средняя цена: 8500 рублей.

Видеоролик с обзором:

Какой фитнес-браслет понравился вам?

Найди браслет для занятий спортом, который подойдет тебе, с помощью нашего обзора моделей Fitbit , Garmin , TomTom , Jawbone и Apple .

Скромный бюджет не является препятствием для приобретения отличного фитнес-браслета, доказательством чему выступают следующие четыре варианта. Какая бы функция ни была для Вас самой важной, будь то измерение сердцебиения, длительный срок службы аккумулятора или водонепроницаемый дизайн, Вы сможете найти подходящий браслет, который стоит сравнительно не дорого.

Самое долгое время работы батареи: Misfit Ray

Misfit Ray – один из самых маленьких и легких доступных браслетов, а полугодовой срок службы аккумулятора делает его также одним из самых удобных в использовании. Это значит, что Вам не придется переживать о том, что нужно его зарядить или не забыть надеть утром во время того, как он заряжается.

Браслет также водонепроницаем, поэтому можно не снимать его в душе или в бассейне, более того – он отследит Ваши заплывы, рассчитав их длительность и дистанцию.

Браслет Ray имеет гибкую конструкцию, включающую в себя уже доступные и разрабатывающиеся ремешки, браслеты и ожерелья.

Лучший вариант для охотников за низкими ценами: Jawbone UP2

Jawbone UP 2 уже довольно давно на рынке, но это работает только в его пользу. Несмотря на то, что в магазинах он продается чуть дороже, в интернете его можно купить по более выгодной цене, но придется поискать, что является привлекательной перспективой для тех, кто ищет свой первый фитнес – браслет.

UP2 отследит Ваши шаги, расход калорий и пройденную дистанцию, а также Ваш сон. У него впечатляющее время работы батареи – 10 дней, а еще он вибрацией напомнит Вам, что пора подвигаться, если Вы сидели слишком долго.

Но то, что действительно выделяет фитнес-браслеты Jawbone на фоне конкурентов, так это поддерживающее приложение. Оно стильно оформлено и легко в управлении, а также его можно соединить с другими фитнес-приложениями.

Лучший фитнес-браслет начального уровня для плавания: FitBit Flex 2

Flex был первым фитнес-браслетом FitBit для ношения на запястье, а Flex 2 разработан на основе принципов, заложенных его предшественником. Подобно Flex, Flex 2 отследит шаги, пройденную дистанцию, расход калорий и сон, а также с помощью специальных светодиодов визуально покажет, насколько Вы близки к дневной цели.

Но Flex 2 также включает новые особенности. Наибольшее улучшение заключается в том, что теперь браслет водонепроницаем и также отследит Ваши показатели во время плавания. Может показаться, что функциональные качества очень похожи на Misfit Ray, и это не случайно, даже цена у них практически одинаковая. Наибольшее отличие состоит в том, что батарея Flex 2 держится не шесть месяцев, а 5 полноценных дней. Тем не менее, что бы Вы ни выбрали, о своем решении Вы не пожалеете.

Лучшее решение для высокоинтенсивных тренировок: Moov HR

Единственный вариант в списке трекеров начального уровня, который располагается на висках, а не на запястье. Объяснение тому очень простое – производитель считает, что это положение, которое дает более точные результаты отслеживания сердцебиения, а именно для этого данный трекер и был создан изначально.

Если Вам нравится идея высокоинтенсивных тренировок, но сложно найти должную мотивацию для самостоятельных занятий, или Вы просто не знаете, как делать это правильно, Moov HR будет идеальным решением для Вас. Наденьте его на голову, откройте приложение и с помощью голосовых указаний выполняйте задания, которые включают в себя как силовые, так и высокоинтенсивные короткие упражнения.

Задачей Moov HR не является стандартное отслеживание пройденных шагов и сна, он полностью специализируется на отслеживании сердечного ритма, и находит своих последователей. Измерение сердечного ритма точно, без каких-либо задержек, а тренировки построены таким образом, чтобы выжать из Вас максимум – если Вы начнете расслабляться, тренер скажет Вам работать усерднее, чтобы сердцебиение усилилось.

Браслеты для занятий спортом среднего ценового диапазона

Как Вы уже заметили, существуют полезные трекеры дешевые, но те, что дороже, сочетают целую вселенную функций, таких, как отслеживание состава организма, уведомления в стиле «умных часов» и даже простые экраны. Начнем!

Лучший вариант для отслеживания состава тела: TomTom Watch

Трекеру TomTom потребовалось время для того, чтобы войти на рынок, но он привнес что-то абсолютно отличное от существовавших ранее браслетов. TomTom совмещает все функции, которые можно ожидать от трекера среднего ценового диапазона, но в то же время добавляет уникальный аспект: отслеживание состава тела.

Любой серьезно занимающийся фитнесом человек скажет Вам, что не нужно уделять весу слишком большое внимание – вместо этого нужно смотреть, из чего он состоит. Измерение уровня жира в организме – это то, что уже какое-то время делали «умные весы», но TomTom Touch отвергает необходимость покупки отдельного устройства для этой цели.

Вместе с этим Touch также предлагает сенсорный экран, на котором визуально отображаются Ваши показатели, и встроенный монитор сердечного ритма, который подсказывает, когда нужно увеличить пройденные шаги, дистанцию и расход калорий.

Учитывая уникальную функциональность и набор нестандартных особенностей, цена на него очень даже обоснована и находится в допустимых пределах.

Лучший для универсальной функциональности: Garmin Vivosmart HR

У Garmin было очень неустойчивое положение при входе в сектор фитнес-трекинга, но все изменилось с выходом Vivosmart HR в 2015 году. Эта модель задала планку функциональности фитнес-браслета и до сих пор является сильным конкурентом.

Большой настраиваемый дисплей позволяет легко отследить Ваш прогресс (или просто проверить время). Вы можете перелистывать экраны, в то время как одна кнопка позволит Вам войти в функции и настройки. Vivosmart HR также передает все виды уведомлений с Вашего телефона - не только звонки, тексты и записи в календаре, но даже уведомления от сторонних приложений, таких как WhatsApp.

Имеется встроенный монитор для регистрации сердечного ритма и среднего пульса в течение дня, а также альтиметр для отслеживания пройденных ступенек. Индикатор активности, появляющийся на дисплее, напоминает Вам о том, что пора встать после долгого сидения, а вибрация побуждает к действию после часа неактивности.

Vivosmart также водонепроницаем, поэтому не нужно беспокоиться о том, чтобы не забыть снять его в душе или перед прыжком в бассейн (хотя он и не измерит показатели во время плавания). Твердый выбор устройства с более чем приличным функционалом по данной цене.

Лучший трекер с инновационными особенностями: FitBit Charge 2

Fitbit Charge 2 находится на персечении фитнес-браслетов средней и высокой ценовой категории. Это многофункциональное устройство, являющееся достойным преемником популярного Fitbit Charge HR.

Данный трекер имеет встроенный OLED-дисплей (более крупная версия экрана Alta) для регистрации жизненно важных функций, оптический монитор сердечного ритма и автоматическое отслеживание сна.

Одной из ключевых особенностей Charge 2 является оценка показателя Вашей физической формы и беговой подготовки (VO2 max), что фактически указывает на Ваш уровень кардиоподготовки. Fitbit – не первое устройство с подобной функцией – она была в функционале и у Garmin, и у Polar, но впервые представлена на фитнес-трекере, а не на более продвинутых и мультифункциональных устройствах. Следующее интересное дополнение – управляемые дыхательные упражнения для лучшего расслабления.

Вы можете отслеживать широкий диапазон физической активности от бега и езды на велосипеде до силовых упражнений и йоги, в то время как Charge 2 позаботится о том, чтобы угадать, чем Вы занимаетесь без необходимости говорить об этом.

В Charge 2 не встроен GPS, что частично является причиной включения его в средний ценовой диапазон. Тем не менее, он может подключиться к GPS на Вашем смартфоне и пользоваться им, если Вы захватите его с собой на пробежку или аналогичную физическую активность.

Charge 2 –один из наиболее функциональных, но не оснащенных GPS трекеров, который стоит Вашего внимания.

Фитнес-трекеры высокого ценового диапазона

Самые сливки. Наиболее умные и топовые трекеры, которые Вы можете купить, с роскошными экранами, встроенным GPS и возможностью предоставлять всестороннюю информацию о Вашей физической активности. Если Вы решили посвятить себя фитнесу полностью, следующие варианты точно для Вас.

Лучший фитнес-трекер для бега: TomTom Spark/Runner 3

TomTom Spark 3 (также известный как Runner 3) – отличные мультиспортивные часы. Они водонепроницаемы и имеют встроенный GPS как стандарт, а также функцию регистрации сердечного ритма и место для хранения музыки в более продвинутых версиях (Spark 3 Cardio + Music).

Бегунам особенно понравится функционал Spark 3. Вместе с предоставлением всей ключевой статистики на экране – средний темп, текущий темп, время, расстояние, сердечный ритм – Spark 3 также обладает функцией «Исследование маршрута», которая выстраивает маршрут Вашего бега на экране, поэтому Вам больше не будет страшно потеряться в новом месте.

Spark также имеет много специализированных режимов тренировки, поэтому Вы можете настроить интервал работы на часах или попросить оповестить вибрацией, если Вы перестанете работать в определенном темпе, или пульс слишком замедлится. Непревзойденный функционал делает Spark 3 нашими любимыми часами для бега.

Лучший браслет для сочетания с часами: Garmin Vivosmart HR+

Garmin’s Vivosmart HR – впечатляющий фитнес-трекер высокого ценового диапазона, так что нового он привносит для пользователей?

«+» указывает на наличие встроенного GPS, а это означает, что Вы сможете отслеживать не только ежедневное количество пройденных шагов, дистанцию, ступеньки и расход калорий, но и скорость, темп и маршрут на одном устройстве.

Настоящая особенность заключается в том, что Garmin удалось совместить весь перечисленный функционал без увеличения размеров устройства и «упаковке» его под видом фитнес-трекера. Поэтому, если Вам нравится носить традиционный браслет на запястье, он идеально Вам подходит.

Лучшие «умные часы» для фитнеса: Apple Watch Series 2

Исходная функциональность Apple Watch не совсем соответствовала цене, но Series 2 не просто выглядят как лучшие «умные часы», они также выпущены с очень привлекательными для занятия фитнесом функциями.

На этот раз Apple добавили встроенный GPS в часы, позволив бегунам и велосипедистам отслеживать скорость, расстояние, темп и маршрут, не связывая часы со смартфоном. Оптический монитор сердечного ритма отслеживает количество ударов в минуту в течение дня, а также измеряет интенсивность тренировок.

И, говоря о занятиях спортом, у новых Apple Watch есть выбор встроенных типов тренировок (бег, гребля, плавание, интервальная тренировка и т. д.), и набор сторонних приложений для тренировок только растет. Они водонепроницаемы, поэтому также измеряют Ваши показатели во время плавания.

Apple Watch предусматривает целый ряд поощрений за Вашу дневную активность, а также Вы можете делиться и сравнивать свои достижения с друзьями для дополнительной мотивации.

Apple Watch Series 2 - недешевый вариант, но если Вы ищете одно устройство для выполнения абсолютно всех функций, то это оно.

Ситуация на отечественном рынке такова, что львиная доля фитнес-трекеров представлена производителями из Поднебесной. Собственно, это ни хорошо или плохо. Просто при выборе лучшего фитнес-браслета важно знать о неких нюансах, от которых может напрямую зависеть нормальная работоспособность вашего модного гаджета.

Вариант исполнения

Не только частные пользователи, но и магазины могут закупаться на крупных китайских торговых площадках. Отсюда есть вероятность получения на руки как международной версии (где в настройках присутствует если не русский, то хотя бы английский язык), так и региональной, дисплей которой даже после упорных «танцев с бубном» может так до конца и не избавиться от иероглифов. Лучше проверять или уточнить у продавца перед покупкой.

Длина ремешка

Как правило, всех радует возможность выбора из нескольких цветов. А вот - подходит ли размер браслета на конкретную руку? - многие уточнить забывают. Некоторые бренды при заказе предлагают выбор из 2 вариантов (обычно для женского и мужского запястья).

Измерение давления

В нашем рейтинге нет фитнес-браслетов с измерением давления, и причин тому несколько. В большинстве своем такие браслеты - совсем уж "левые" китайцы не лучшего качества, которых к тому же почти нет в продаже или только заказ из КНР. К тому же фитнес-браслет актуален для контроля параметров во время движения, а тонометр подразумевает полный покой. Мало того, даже медицинские запястные устройства не отличаются точностью начиная с определённого возраста пользователя. А ведь давление чаще всего контролируют люди отнюдь не из молодёжной тусовки.

Водонепроницаемость

Тем, кто подбирает фитнес-браслет в том числе для плаванья, нужно подойти к делу внимательно. Полноценную влагостойкость отображает класс защиты IP68. И именно для него также указывается поддерживаемая глубина погружения. Для IP 67 свойственна герметичность от пыли, брызг и допускается непродолжительное погружение не более, чем на 1 м. А вот обозначенные китайскими товарищами уровни WR (water resistance) 20, 30 (2 и 3 Атм. соответственно), часто превратно толкуются как 20-30 м под водой, хотя на самом деле говорят о том, что с брызгами проблем не будет, но при более серьёзном «замачивании» трекер наверняка «прикажет долго жить». И попробуйте потом доказать продавцу, что вы не дайвер-энтузиаст.

Удачного вам приобретения и будьте здоровы!