Основы безопасности и выживания в природной среде. Правила безопасного поведения в походе Не отходим от запланированного маршрута

Памятка по обеспечению безопасности

в туристских походах (путешествиях), загородных экскурсиях, при купании

1. Общие положения.

На туристской тропе могут возникнуть трудности, опасности и даже аварийные ситуации. Некоторые из них связаны с объективными реальными препятствиями, к которым группа была не подготовлена физически, технически и морально. Другие зависят от резких изменений погоды и носят эпизодический характер. Третьи - наиболее многочисленные, вызванные неправильным поведением самих туристов.

Основные причины аварийности и травматизма в туристских походах:

– недостаточные опыт и физическая подготовленность участников, переоценка сил;

– незнание особенностей маршрута, неправильная тактика преодолений препятствий, недооценка трудностей и опасности, пренебрежение страховкой и самостраховкой, ослабление внимания на «легких» участках;

– слабая дисциплина в группе, одиночное хождение по лесу, самовольное купание;

– лихачество, страх, паника, смятение в сложной ситуации, конфликты между участниками;

– отсутствие картографического материала, необходимого снаряжения, недостаточное питание, отсутствие медицинской аптечки, неумение оказать медпомощь;

– плохо уложенный рюкзак; острые предметы (топор, пила, нож) не зачехлены;

Оформить маршрутные документы;

Особое внимание обратить на подбор и качество снаряжения, продуктов питания;

Перед выходом на маршрут получить информацию о метеоусловиях, прогнозе погоды, режиме рек в районе планируемого путешествия;

Сообщить в МКК и ПСС о выходе на маршрут.

Путешествие начинается с момента выхода из дома.

– находясь в автотранспорте и железнодорожном вагоне:

– не стоять в тамбуре и в проходе без надобности;

– не спрыгивать на ходу, пользоваться туннелями, переходными мостами, избегать движения по железнодорожным путям;

– выходить из купе только с ведома руководителя;

– строго соблюдать режим сна, не мешать отдыхать другим пассажирам;

– не сорить;

в транспорте и населенных пунктах вести себя с местным населением корректно и доброжелательно, избегать инцидентов.

На маршруте:

– на первом же привале устранить все неудобства в одежде, обуви, подогнать рюкзак, снять лишнюю одежду;

– при движении по дороге идти по обочине навстречу транспорту;

– неумеренное питье вредно для организма. Досыта пить можно только на обеденном привале. В пути–ополаскивать рот. Вода дезинфицируется марганцем, йодом

– не употреблять неизвестных грибов и ягод, неспелых и собранных рядом с дорогой ягод и плодов;

– иметь всегда при себе нож, герметически упакованные спички, сухое горючее;

– при необходимости движения в дождь - укрыться специальной накидкой от дождя, не становиться на мокрые камни и корни деревьев, предохранять от влаги рюкзак;

– остерегаться укуса клещей;

– запрещается движение группы в темноте, в плотном тумане, во время ливневых дождей и сильных гроз. Руководитель должен вывести группу в безопасное укрытие.

– при преодолении водных преград - организовать надежную страховку и применять технические приемы (веревочные перила, навесная переправа и т. д.);

– на маршруте туристы должны быть дисциплинированы, четко выполнять указания и команды руководителя, доброжелательно относиться друг к другу;

– на сложных участках оказывать взаимопомощь ;

– не преодолевать сложные без разведки, не пренебрегать само страховкой и взаимо страховкой, не проявлять лихачества и не паниковать в сложных и экстремальных условиях;

в случае возникновения аварийной обстановки руководитель должен вывести группу на аварийный вариант маршрута (варианты разрабатываются группой при подготовке к походу). Не использовать запасные варианты в сторону усложнения. Лучше возвращаться назад знакомым путем.

2. Опасности, травмы и заболевания, связанные со специфическими условиями путешествий.

Несчастные случаи на воде.

Их причинами могут быть: переворот лодки (плота, катамарана), падение с судна, пробоина обшивки судна, неумело организованная переправа через водную преграду, пренебрежение страховкой, незнание правил водных походов на судоходной реке, незнание элементарных правил купания.

В водных походах:

– участники должны иметь личные спасательные средства (спасательные жилеты, каски);

– препятствия: заломы, прижимы, шиверы, пороги (сложности - в пределах опыта всех участников) - проходятся только после разведки с берега. Первым проходит судно с наиболее опытным экипажем и ниже препятствия становится на страховку. Более сложные пороги судно обносят по берегу;

– не растягивать колонну судов на значительное расстояние.

– нельзя купаться в одиночку, без наблюдения дежурных;

– нельзя нырять с лодок, с крутого берега, на непроверенных участках водоемов, в запретных местах;

– купаться в ночное время, в холодную погоду;

– заплывать за заграждение.

3. Опасности, травмы и заболевания, обусловленные неправильным поведением туристов.

Термические ожоги – при неосторожном обращении с костром, посудой с горячей пищей. Дежурные у костра должны работать в брюках , обуви, рукавицах; костровое устройство для подвески котлов (рогульки, перекладины, трос) должны быть надежными. Дежурные должны быть внимательными и аккуратными при снимании котлов с огня и раздаче горячей пищи, пользоваться длинным половником, ставить посуду с горячей пищей только в то место, где на нее не могут наступить люди; не сушить одежду и носки над котлами, для сушки разжечь второй костер. Не мешать дежурным готовить пищу. Не допускать развлечений с огнем. Не оставлять костер без присмотра. Тщательно гасить костер перед уходом с бивака.

Ранение режущими и колющими орудиями – при заготовке дров, падении с ножом или топором в руках или просто в результате баловства.

На маршруте топоры, пилы, ножи носят только зачехленными. На привалах их складывают в условленном месте (не втыкать в деревья!); на ночлеге орудия прячут под палатку; топором и пилой работают в рукавицах. Если топор слабо держится на топорище, нужно подержать его в воде минут 10. Не допускать забавы с бросанием ножей и топоров.

Отравления продуктами питания и желудочно-кишечные заболевания.

Для предупреждения отравлений необходимо соблюдать простейшие гигиенические правила:

– брать воду для питья только из чистых источников, обеззараживать ее марганцовкой или йодом;

– не брать в поход вареную колбасу, не употреблять консервы из вздутых банок, не оставлять впрок консервированные продукты во вскрытых банках;

– нельзя есть продукты с прогорклым запахом или потерявшие свой обычный вид и цвет.

Потертости, опрелости, мозоли – образуются при несоблюдении санитарно-гигиенических требований к обуви, одежде, при небрежном надевании носков, узких брюк с грубыми швами, несоблюдении чистоты тела и ног, неправильной укладке рюкзака.

Профилактика: надевать в поход удобные, не тесные, приспособленные к походным условиям (по сезону) одежду и обувь;

– при малейшем неудобстве в обуви или одежде надо ликвидировать его: переодеться, переобуться, сменить носки, проложить под лямки рюкзака и под рюкзак мягкие вещи (лучше заранее приготовить войлок), бинтовать ноги бинтом, желательно эластичным;

– соблюдать чистоту тела и ног;

– своевременно информировать руководителя об ухудшении здоровья, при травмировании;

– не допускать длительных перегревов тела, движение в сырой одежде и обуви;

– использовать в начале выхода на маршрут "подгоночные" привалы.

Ушибы, растяжениям вывихи, переломы, сотрясения мозга.

Для предотвращения травм вследствие падения, срывов, связанных с неорганизованностью и недостаточной дисциплиной туристов, необходимо воспитание ответственности перед товарищами, требовательности к себе и нетерпимости к любому нарушению правил безопасности, соответствующая физическая и техническая подготовка.

На маршруте: движение - без спешки и растягивания группы, со скоростью самого слабого участника;

– быть внимательным при движении по мокрым осыпям (курумам), по крутым травянистым склонам;

– преодоление любого препятствия - после разведки, выбора тактики;

– групповой контроль над неорганизованным участником.

Острая сосудистая недостаточность, обмороки - могут произойти от чрезмерной физической нагрузки у малотренированных туристов (высокий темп движения, тяжелый рюкзак, резкий набор высоты в горах и т. д.), хронических заболеваний сердца и сосудов, вследствие теплового или солнечного удара, потери крови, при болевом шоке.

Профилактика: хорошая физическая подготовка к походу, проверка здоровья у врача перед походом, постепенность и последовательность в увеличении нагрузок на маршруте, соблюдение режима работы и отдыха в пред походный и походный период.

4. Опасности, травмы и заболевания, связанные с неблагоприятными метеорологическими условиями.

Переохлаждения, простудные заболевания.

Холод – распространенная опасность в путешествии даже при плюсовой температуре: в промокшей или не по погоде одежде, при чрезмерной усталости, неполноценном питании, при ветре и повышенной влажности воздуха, длительном нахождении в пещере.

Профилактика:

Предварительная закалка организма, соблюдение личной гигиены и походного - режима, использование соответствующей специальной одежды и снаряжения;

– не останавливаться без движения на ветру или под дождем;

– на привалах немедленно надевать теплые вещи, просушивать одежду, носки, стельки, спальный мешок;

– не утолять жажду холодной водой, снегом, льдом;

– постоянно контролировать свое самочувствие;

– не надевать новую не разношенную и тесную обувь, без стелек, сырые, грязные носки;

– всегда надевать две пары носок: тонкие хлопчатобумажные без грубых швов, а затем теплые, шерстяные.

Солнечный удар, ожог – происходят в результате сильного или длительного воздействия ультрафиолетовых лучей в начале лета, а в горах – даже в туманную погоду.

Профилактика: состоит в защите от палящих лучей солнца всех участков тела и лица. Рубашка должна быть с длинными рукавами. К шапочке с козырьком следует пришить по бокам и сзади кусок марли, который будет прикрывать шею и уши. В горах нужна марлевая повязка на лицо, на руки - тонкие светлые х/б перчатки, солнцезащитные (лучше зеленые) обязательно стеклянные очки. Закаливание солнцем в походе должно быть постепенным и осторожным. Применять защитные кремы, для губ – бесцветную гигиеническую помаду. Не принимать солнечные ванны на сытый желудок, не спать на солнце.

Поражение молнией.

В грозу не следует прятаться под самые высокие или отдельно стоящие деревья. Находясь на открытом месте, лучше присесть в сухую яму, канаву. При появлении грозовых разрядов надо скорее спускаться с перевала, гребня хребта, скальных выступов или других возвышенных точек рельефа; не останавливаться на ночлег на перевале, гребне, под линией электропередач. При приближении грозы следует быстро поставить палатки, лечь в них, переодевшись во все сухое. Металлические предметы отнести на несколько метров от лагеря. В водном походе – быстрее причалить к берегу и отойти от реки.

5. Опасности, травмы и заболевания, связанные с дикими животными и ядовитыми растениями .

Крупные хищники, как правило, уходят с дороги человека. Они становятся опасными, если их потревожить, преследовать или ранить. При случайной встрече с крупным зверем нужно дать ему возможность скрыться: стоять молча неподвижно или медленно отступать, не поворачиваясь к нему спиной. При агрессивном поведении зверя – громко кричать, свистеть, греметь, отпугивать горящими головешками.

Заболевания, связанные с дикими животными. Не следует употреблять в пищу мясо диких животных; трогать руками бродячих собак, кошек и мертвых животных (в т. ч. грызунов), т. к. они иногда являются переносчиками различных тяжелых заболеваний (туляремия, столбняк, бруцеллез, бешенство , сальмонеллез, токсоплазмоз и др.), а так же глистных и грибковых болезней.

Профилактика укуса ядовитых змей. Уметь распознавать ядовитых и безобидных змей. На маршруте надо быть внимательным на местах обитания змей: на тропе, на плоских камнях, в копнах сена, в развалившихся таежных избушках, в гротах, в заболоченных местах, весной - на сухих солнечных склонах. При ходьбе выставлять вперед палку (альпеншток); иметь плотные длинные брюки и высокую обувь (сапоги).

Профилактика укуса клещей . Наиболее активны клещи в мае-июне, в хорошую погоду утром и вечером. Много их около троп и дорог, в кустарниках. В светлых рощах без подлеска, в сухих сосновых борах клещей, как правило, не бывает. Следует своевременно сделать противо энцефалитную вакцинацию , избегать планирования походов в энцефалитно опасных районах в мае-июне. На маршруте следует идти по середине дороги, не отдыхать рядом с кустарником, на высокой сухой траве. Одежда: заправленная в брюки штормовка или плотная рубаха с обшлагами на двойных резинках. Брюки заправляют в носки, голову и шею защищают капюшоном. Следует тщательно осматривать одежду и тело на каждом привале (волосистую часть головы, ушные раковины, шею, подмышечные впадины, в паху, спину, грудь, поясницу). На воротник, манжеты, пояс одежды, верхнюю часть носков нужно нанести репелленты типа "Диметилфталат", "Дета", "Редэт".

Отравления и ожоги ядовитыми дикорастущими растениями и грибами . Острые отравления могут быть вызваны плодами, стеблями, корнями, цветами растений. Таким опасными растениями являются: белена черная, дурман обыкновенный, болиголов крапчатый, чемерица Лебедя, горицвет весенний (адонис), калужница болотная, лютик едкий, чистотел, цикута (вех ядовитый), бузина черная, вороний глаз, наперстянка, рододендрон, можжевельник, багульник. Волчье лыко, лютики, ясенец, синий борец (аконит), борщевик Стивена вызывают ожоги кожи. Туристы должны знать ядовитые растения и грибы, уметь распознавать их в природе. Профилактика отравления: нельзя пробовать на вкус неизвестные ягоды, рвать листья и стебли неизвестных растений; исключить из рациона неизвестные вам грибы. Употреблять в пищу можно только молодые, крепкие грибы. Недоваренные, плохо промытые и вторично подогретые грибы могут быть причиной отравления.

6. Основные правила безопасности при ориентировании на местности.

Умение ориентироваться на местности имеет важнейшее значение для профилактики несчастных случаев в путешествии. Постоянное знание места своего нахождения должно быть присуще каждой туристской группе. Проявление легкомыслия и пренебрежения к ориентированию в походе может привести к сложным последствиям. Для определения места своего нахождения на открытой местности нужно соориентировать карту с местными предметами – ориентирами (возвышениями, отдельными деревьями, изгибами рек, озер). В лесу – хорошие ориентиры: просеки, квартальные столбы, затесы на деревьях. Необходимо запоминать свой пройденный путь прежде всего по наиболее приметным ориентирам: пересечениям троп, дорог, рельефу, границам растительности. При потере ориентировки нужно вернуться пройденным путем до знакомого места.

Основные правила безопасности: наметить на карте и местности ориентиры, снять азимуты еще в начале пути, при определении азимутов учитывать угол магнитного склонения, следить за направлением, постоянно проверять свое местонахождение при спусках с хребта, перевала, при развилке дорог, пересечении троп и дорог, просек, слиянии ручьев, рек и т. д.

7. Основные правила безопасности при устройстве привалов, ночлегов и очагов.

Рационально построенный график движения с короткими привалами и хорошо оборудованный ночлег во многом способствует полноценному отдыху туристов, что влияет на снижение травматизма.

Место привала должно отвечать требованиям безопасности : нельзя останавливаться под крутыми и сыпучими склонами, на краю их, на низком берегу реки. Место для костра следует очистить от сухой травы и сухостоя на расстоянии, предупреждающем пожар. Запрещается разводить костер под деревьями (на корнях и у ствола), в сухой траве, на торфяной почве.

Желательно, чтобы место для большого привала было сухим, защищенным от ветра (при большом скоплении летающих насекомых: комаров, мошкары, гнуса и др., - наоборот, на обдуваемом месте), вблизи от воды и топлива для костра. К воде должен быть хороший подход. Не следует устраивать лагерь: на дне оврагов и логов, сухих русел, речных косах, островках; вблизи подгнивших, подрубленных, высоких, одиноких деревьев, в густых зарослях багульника. Место лагеря подбирать за 1.5-2 часа до наступления темноты. На случай дождя место вокруг палатки окопать канавкой с отводом для воды, накинуть на палатку тент. Не следует останавливаться на ночлег рядом с населенными пунктами, проезжими дорогами, под линиями электропередач, вблизи пастбищ и водопоев.

«Правила безопасности в туристическом походе».

Нормативным документом для педагога, является Инструкция по организации и проведению туристических походов, экспедиций и экскурсий (путешествий) с учащимися, воспитанниками и студентами Российской Федерации (приложение № 1 к Приказу Министерства образования РФ).

Юридическим основанием для проведения похода является приказ директора школы, в текст которого закладыва­ются формы, методы и сроки контроля при организации, проведении и подведении итогов похода, медицинский допуск участников, возложение ответственности за жизнь и здоровье детей на руководителя группы, определение места и времени сбора группы и сроков возращения с маршрута. К приказу прилагается список туристической группы, заверенный медицинским работником школы. Необходимо указать в списке домашние адреса и контактные телефоны родителей участников туристического похода.

Согласно Инструкции по организации и проведению туристических походов, экспедиций и экскурсий путешествий определяются права и обязанности руководителя группы:

1) руководитель несет ответственность за жизнь, здоровье детей и безопасность проведения похода;

2) за нарушение инструкции руководитель несет дисциплинарную ответственность, если эти нарушения не влекут за собой другой ответственности, предусмотренной действующим законодательством;

3) руководитель обязан подготовить и провести инструктаж по технике безопасности с участниками похода,

организовать их всестороннюю подготовку, разработать маршрут, обеспечить безопасность.

Каждый участник похода обязан:

1. Строго выполнять все распоряжения руководителя.

2. Быть внимательным во время движения - не выходить из строя, соблюдать правила уличного движения.

3. На привалах за территорию лагеря без разрешения руководителя не уходить.

4. В походе незнакомых ягод не есть, трав и кореньев в рот не брать, воду из колодцев, рек и водоемов без разрешения руководителя не пить.

5. В лесу соблюдать правила пожарной безопасности: не бросать горящие спички, не оставлять без при­смотра костры; свечи и спички в палатках не зажигать.

6. Немедленно сообщать руководителю о замеченной опасности, о малейших признаках заболевания, утомления, о незначительных на первый взгляд травмах и потертостях.

7. Соблюдать правила безопасного обращения с огнем, острыми предметами.

8. Во время следования по железной дороге садиться в вагон и выходить из него только при полной оста­новке поезда (трамвая), из окон не высовываться, в тамбурах и на подножке не стоять, не выходить без разрешения из вагона.

9. Соблюдать правила личной гигиены.

10. Бережно относиться к окружающей природе, заботиться о ее сохранности.

Руководитель группы обязан позаботиться об аптечке. В которой должны быть следующие средства: бинты и вата стерильные, жгут, лейкопластырь обычный и бактерицидный, раствор перекиси водорода, спиртовой раствор йода, марганцовокислый калий, нашатырный спирт, левомицетин, сульфадиметоксин, анальгин, крем от ожогов, мазь ихтиоловая.

Необходимо продумать порядок следования на маршруте: идти удобнее строем, в колонну по одному. Направляющий - впереди строя, замыкающий - в конце, четко обговорить способы сигнализации между ру­ководителем и его помощниками в начале и в конце строя.

Собираясь в поход, не жалейте времени на подготовку: чем тщательнее подготовка, тем меньше непри­ятных неожиданностей. Убедите подростков в необходимой обязательности выполнения правил безопасно­го поведения.

Туристские путешествия, будь то походы выходного дня или многодневные категорийные походы в труднодоступные районы, таят в себе много неожиданного, а порой и опасного. Это ни в коей мере не умаляет значения туризма, как активного отдыха и спорта, но для того, чтобы занятие туризмом было действительно во благо, а не во вред, необходимо знать и быть готовыми к преодолению неблагоприятных факторов.

Опасности в туристских походах можно разделить на две группы: субъективные, которые зависят от моральной, физической и технической подготовки, поведения человека; и объективные, обусловленные сложностью маршрута, погодными условиями и наличием необходимого снаряжения.

Туризмом могут заниматься люди с разным уровнем физического развития. Однако есть некоторые заболевания, при которых следует воздержаться от туристских походов. К таким заболеваниям относятся: порок сердца, стенокардия, гипертония, активная стадия туберкулеза легких, обострение язвенной болезни, воспаление желчного пузыря, почек, послеоперационные осложнения, грыжа, хронический суставной ревматизм, инфекционные заболевания. Несовместимость большинства заболеваний с участием в походах очевидна: обострение заболевания в полевых условиях, где нет возможности оказать квалифицированную помощь может привести к тяжелым последствиям. Обострение заболевания вызывает слабость, быструю утомляемость, головные боли, раздражительность, бессонницу и другие неприятные симптомы. Все это изменяет поведение человека в походе и увеличивает риск, который возникает на маршруте. Следует иметь ввиду, что у практически здорового человека могут быть такие дефекты, которые в определенных условиях приведут к несчастному случаю. К ним относятся: пониженные слух и зрение, нарушенное восприятие некоторых цветов, снижение зрения в сумерках.

Усталость на маршруте является одним из главных факторов, которые повышают опасность и могут привести к несчастному случаю. Статистика утверждает, что четверть всех тяжелых травм случается у туристов в состоянии усталости. В походе практически у каждого туриста отмечается утомляемость, что приводит к замедлению реакции, снижению внимания, нарушению координации движений. Основные причины повышенной утомляемости: плохая тренированность туристов, тяжелый маршрут, очень напряженный график похода, плохие погодные условия. Все эти факторы, за исключением последнего, можно регулировать в процессе подготовки к походу - проводить тренировки по общефизической подготовке, разработать оптимальный маршрут и график похода. Если усталость выявится на маршруте, то руководитель похода не должен игнорировать этот факт. В таком случае необходимо изменить темп на более медленный, провести внеплановую остановку на привал или сделать день отдыха.

Неумение правильно оказать доврачебную помощь потерпевшим может осложнить последствия травмы. Однако к оказанию доврачебной помощи при серьезных травмах туристы не всегда готовы. Характерными ошибками при оказании помощи являются: транспортировка пострадавшего при переломах конечностей без наложения шин и обезболивания; неправильная транспортировка, которая не соответствует характеру повреждений; наложение жгута на длительный период; употребление большого количества питьевой воды при острых кишечных заболеваниях. В некоторых случаях необходимо принять срочные меры для спасения потерпевших – искусственное дыхание при асфиксии, очистка желудка при острых отравлениях.

Даже после правильно оказанной помощи необходимо организовать уход за больным: поставить палатку, положить потерпевшего в удобную позу, согреть, дать отдохнуть, при необходимости подготовить транспортные средства для доставки в лечебное учреждение.

Среди ошибок, которые случаются непосредственно на маршруте и могут стать причиной несчастного случая, следует отметить ошибочные действия членов туристской группы на скальных участках: движение по камнепадно опасному склону; нахождение туристов одного над другим; ненадежное крепление страховочной веревки; движение на крутых склонах без страховки. Переправы через реки всегда являются потенциально опасными, но в результате каких-либо ошибок в действиях участников похода угроза жизни и здоровью резко возрастает. К типичным ошибкам при переправе вброд можно отнести: брод без разведки; разрыв стенки из участников при переходе; брод без обуви. При организации переправ по бревну часто пренебрегают наведением перил и использованием сопровождающей веревки, а при укладке бревна его концы не закрепляют, что может привести к тому, что вода снесет бревно когда на нем находится человек. Навесные переправы являются наиболее сложными и требуют от туристов умения и опыта. Частыми ошибками при этом способе переправы являются отсутствие сопровождающей и слабое натяжение перильной веревок. Это может привести к тому, что турист при переправе коснется воды или совсем погрузится в воду и захлебнется. При движении в условиях плохой видимости - в тумане, в темноте, можно потерять ориентацию и выйти на опасные участки с непредсказуемыми последствиями.

Большую опасность в туристском походе представляет гроза. При приближении грозы необходимо закрыться под выступающими возвышенностями. Не следует, однако, прятаться от грозы в нишах скал, небольших ямах и впадинах на склонах, а также у входа в пещеру. Во всех этих случаях тело человека - лучший путь для токов земли, так как оно играет роль проводящей перемычки между краями поверхности, имеющей разрыв. Во время грозы нельзя находиться в непосредственной близости от костра, поскольку столб горячего воздуха - хороший проводник тока, превышающий высоту окружающих деревьев, способствует разряду молнии в костер. Одинокое дерево может быть использовано для защиты от грозы, если располагаться под ним на расстоянии не ближе 2 метров от ствола. Наиболее часто подвергаются удару молнии дуб и тополь, реже - береза и клен. Необходимо по возможности изолировать тело от грунта с помощью имеющегося снаряжения. Во время грозы нельзя бежать, так как при этом увеличивается опасность быть пораженным молнией.

К заболеваниям может привести купание в реке сразу после перехода, когда разгоряченный человек резко ныряет в воду. В таких случаях кроме простуды может наступить спазм сосудов, что приводит к трагическим последствиям.

В походе необходимо строго соблюдать правила противопожарной безопасности: не использовать для освещения палаток приспособления с открытым пламенем, правильно выбирать место для костра и тщательно гасить его, покидая стоянку. Неосмотрительность при приготовлении пищи, нахождение без обуви возле костра, работа без рукавиц приводят к ожогам кипятком и огнем. Часто желание согреться слишком близко возле огня приводит к тому, что жар от костра может зажечь одежду, деформировать обувь. Все это осложняет проведение похода, ведет к травмированию ног, переохлаждению тех, кто не смог правильно высушить свое снаряжение.

Снаряжение играет важную роль в обеспечении безаварийности путешествий. Плохое снаряжение для ночлега может привести к переохлаждению и различным заболеваниям. Неразношенная и плохо подогнанная обувь приводит к травмированию ног. Если у обуви скользкие подошвы, могут быть срывы и падения, и, как следствие, тяжелые травмы. Некачественные продукты питания, плохая упаковка, продукты, у которых срок хранения закончился, а также употребление в пищу грибов и сырой воды, могут вызвать пищевые отравления. Отсутствие головного убора может привести к солнечному удару и укусам клещей. Туристская группа должна иметь качественные средства страховки - основные веревки диаметром 1 см, необходимой для наведения переправ длины, карабины, спусковые устройства, каски, страховочные системы. Неумение правильно пользоваться бивачным и страховочным снаряжением, а также пренебрежение правилами безопасности при их использовании, очень часто приводит к травматизму. При работе с капроновыми веревками туристы часто не пользуются рукавицами, что может привести к ожогам, а плохо завязанный узел на страховочной системе или веревке приводит к падению с тяжелыми для человека последствиями.

Категорически недопустимо употребление в туристском походе спиртных напитков. Даже в небольшом количестве. Сколько трагедий можно было бы избежать, если бы все туристы понимали это! Очень важно также понимание того, что все участники путешествия отвечают друг за друга и обязаны заботиться о товарищах.

Отправляясь в поход, помните, что природа не прощает ошибок, и мы не имеем права платить по счетам, которые могут нам предъявить наша неподготовленность и беспечность.

Совет Туристической библиотеки: Если Вы собрались в поездку в Санкт-Петербург и ищете где остановиться - обратите внимание на сайт "

Правила безопасности перед выходом из лагеря, населенного пункта

Выход из лагеря (населенного пункта) - это и есть начало похода. Во избежание недоразумений нужно тщательно изучить направление движения, имеющуюся маркировку, характер рельефа, трудности, опасности, источники воды, возможность схода с маршрута в случае необходимости. Немаловажны также погодные условия. Необходимо заранее узнать о них. Не выходить на маршрут при явно не благоприятных условиях: через 2-3 дня после обильного снегопада, в туман, при низкой температуре или сильно выраженной лавиной опасности

Перед выходом на маршрут разработать график и определить порядок движения группы - это мобилизует и дисциплинирует людей. Это очень важно, так как каждый в группе несет ответственность как за свою жизнь и здоровье, так и за других участников. Дисциплина в группе необходима, и эта ответственность ложиться только на руководителя группы.

Перед любым походом необходимо провести тренировочные занятия, чтоб определить уровень подготовленности и выносливость каждого участника в отдельности. Есть еще немаловажные меры безопасности, благодаря которым можно избежать много сложностей в походе:

• 1. Выходить в темное время суток только при хорошем знании маршрута, предстоящем долгом дневном переходе, а в плохую погоду - при спасательных работах.
• 2. Тщательно проверить экипировку, снаряжение и продукты питания, состояние здоровья участников, не брать на маршрут больных, чувствующих недомогания.
• 3. Всем участникам знать опасности и причины, ведущие к несчастью, уметь их своевременно обнаружить, не допускать самонадеянного подхода к опасности, соблюдать правила безопасности.
• 4. Не предпринимать поход, восхождения или экспедицию без опытного, авторитетного руководителя, знающего маршрут, без правильно заполненной и оформленной документации.
• 5. В незнакомой местности двигаться внимательнее, уточняя свое местонахождение по карте, делая разведку пути.
• 6. Выходить на маршрут рано утром, хорошо экипировавшись, имея достаточный запас продуктов и только после сообщения графика движения на КСС, начальнику базы или другим лицам.
• 7. Принять необходимые меры к предохранению ног от ранений и переохлаждений.
• 8. Начинать движение лишь в исправных (прочных, просушенных)

Правила безопасности при движении

Самым главным правилом в группе - это передвижение должно быть не индивидуальным, а групповым, что позволит обеспечить взаимопомощь участников на маршруте. Не допускать разделения группы и нарушения дисциплины. Всякая отлучка возможна только с разрешения инструктора. Естественно каждая группа независимо от ее размера, должна иметь опытного, хорошо подготовленного руководителя, обладающего авторитетом.

Для грамотного распределения сил участников темп движения и остановки должны соответствовать уровню подготовленности и возможностям участников, условиям местности и погоды. Также необходимо соблюдать правильный режим нагрузки, отдыха, питания, питьевой режим, принимать меры, обеспечивающие хорошую терморегуляцию организма.

Задачей руководителя является поддерживать в группе высокую дисциплину и чувство взаимовыручки. Существует несколько главных «не», которые участники похода обязаны знать и выполнять:

Не допускать купания в горных озерах, где есть опасность утонуть или простудиться.

Не сокращать путь за счет безопасности (можно попасть в лавину, поскользнуться, упасть на камни).

Не терять и не забывать вещи, чтобы в тот или иной момент не остаться без необходимого инвентаря и экипировки.

Избегать движения в ненастье, в тумане, в темноте, поздно вечером. Основную часть дневного перехода совершать в утренние часы.

Во избежание ранений не сбрасывать камни со склонов гор.

Не преодолевать сложных участков без достаточной уверенности в прочности опор и собственных силах. По возможности избегать подъемов и спусков по желобам со свободнолежащими камнями.

При движении в горах не употреблять спиртных напитков: это предохранит организм от вредных последствий и опасного поведения.

При прохождении маршрута необходимо руководствоваться конкретными данными и выбрать маршрут с учетом конкретных условий (структуры снежного покрова, состояния участников, погоды), всегда предпочитая безопасный путь. Большую маневренность группы и отдельных ее участников запрещается достигать за счет облегчения экипировки или уменьшения количества бивачного снаряжения и продуктов.

Неослабленное внимание к предупредительным знакам в горах, позволит избежать попадания в лавину или столкновения на горнолыжной трассе. Необходимо избегать каких бы то ни было работ в лавиноопасных зонах, а в случае необходимости их проведения воздвигнуть специальные защитные сооружения или систематически сбрасывать накопившийся снег с помощью взрывов или других методов под руководством специалистов. Соблюдение заявленного контрольного срока возвращения с маршрута мобилизует участников и в случае аварии облегчает спасательные работы.

Каждый участник должен знать и соблюдать правила движения и правила оказания первой медицинской помощи и при аварии уметь оказать помощь пострадавшему.

Свод правил при движении:

• 1. Избегать отступления от намеченного маршрута и тактики передвижения (кроме случаев усложнения обстановки с целью обеспечения безопасности, спасательных работ и др.).
• 2. При прохождении лавинно- и камнеопасных склонов внимательно следить за сигналами сигнальщиков, предупреждающими об опасности, быстро и точно исполнять соответствующие команды.
• 3. При движении по неустойчиво стоящим камням, крутым склонам внимательно ставить ноги, а при необходимости страховаться.
• 4. При малейшем сомнении в безопасности прибегать к страховке.
• 5. При ухудшении состояния группы и ее экипировки своевременно сойти к ближайшему лагерю, населенному пункту, по наиболее легкому пути.
• 6. При невозможности отыскать лагерь - умело и своевременно создать надежный бивак, или двигаться по безопасной долине до ближайшего населенного пункта, или возвратиться по знакомому пути назад. Иногда от этого зависит жизнь участников.
• 7. При движении в сильный мороз делать короткие остановки для отдыха, непрерывно двигать пальцами, лицевыми мышцами, слегка растирать открытые части тела. Постоянно наблюдать за появлением признаков отморожение у товарищей.
• 8. При сильном дожде или граде остановиться в укрытом месте и переждать непогоду. При снегопаде действовать с учетом характера рельефа, снежного покрова и состояния группы.
• 9. При движении в тумане во избежание потери ориентировки, срыва в пропасть, падения со снежного карниза, попадания в лавину усилить внимание: в случае опасности дождаться рассеивания тумана, использовать веревку. При сильном тумане движение прекратить.
• 10. При сильной радиации защитить глаза и открытые участки тела от ожогов.

При движении в зимних условиях:

• а) начинать поход при хорошей погоде и не ранее чем через 2-3 дня после снегопада.
• б) преодолевать крутые обледенелые склоны без лыж, на кошках, вырубая ступеньки или устраивая перила из веревок.
• в) на трудных участках лыжи прочно прикрепить к рюкзаку, чтобы они не мешали при движении (освобождаются руки и увеличивается устойчивость).

преодоление снежных гребней и покрытых снегом рек начинать после тщательной разведки, зондирования пути ледорубом или лыжной палкой, при обязательной

страховке веревкой с надежного места.

• д) при движении по очень крутому опасному склону ледоруб держать в удобном для самозадержания положении, рука должна быть в темляке.
• е) не допускать глиссирования по крутым, непросматривающимся склонам с большой скоростью и без подготовки во избежание падений в трещины, ранений о скалы.
• ж) избегать движения по снежным сугробам, расположенным на крутых склонах,

как и скольжения по травянистым склонам.

з) знать, что более безопасны склоны, на которых под снегом много камней и неровностей, а в их нижней части кустарник.

При движении на лыжах:

• а) не подрезать лавиноопасный склон.
• б) не преодолевать крутой обледенелый склон.
• в) не допускать опасно высокой скорости, лишающей возможности владеть лыжами.
• г) в тумане не идти по опасным карнизам, ущельям, скалам, неизвестным местам.
• д) при спуске с гор на лыжах внимательно следить, чтобы лыжи не зацепились за кусты, не наскочили на дерево, скрытые или открытые камни.
• е) при продолжительном спуске в условиях низкой температуры предохранять лицо и другие части тела от обморожения.
• ж) не допускать резких поворотов, прыжков и ударов лыжами на лавиноопасных склонах.

При грозовой буре:

• а) спуститься с хребта.
• б) сложить железные предметы метрах в десяти от людей.
• в) не стоять под одиночным деревом, маркировочными столбами, на берегу водоема.
• г) не бегать, а ходить не спеша.
• д) группа должна рассредоточиться.
• е) не останавливаться на опушке леса и на местности, через которую течет вода.
• ж) не стоять вблизи мест, где есть металлические провода.
• з) по возможности расположиться на изолирующем материале.
• и) помнить, что не всякое поражение молнией смертельно и энергичное вмешательство группы может предотвратить несчастье.

При необходимости переправы через реку:

• а) прежде всего выбрать время и место переправы.
• б) правильно определить место и вид страховки, расставить членов группы с учетом их сил, опыта и роста.
• в) при переправе иметь спасательные посты перехвата.
• г) прикрепляться к натянутой через реку веревке с помощью карабина на расстоянии от груди не более одного локтя.
• д) при навесной переправе применяется только основная веревка.
• е) при навесной переправе запрещается использовать самосдергивающие системы.
• ж) при переправе в брод с шестом пользоваться спасжилетами и дополнительными надувными емкостями не менее 16 литров.

При несчастье направить для помощи минимум двух самых подготовленных участников. В аварийной ситуации сохранять высокий моральный дух, крепкие нервы, хладнокровие, уверенность, умение действовать правильно и быстро, без паники.

туристический рекреационный поход спортивный

Безопасность в походе

Тетрадь проверочных, контрольных работ и тестов

Юг Западной Сибири, Горную Шорию недаром называют Сибирской Швейцарией, Красивых живописных мест здесь нисколько не меньше, чем в Европе. Поэтому с каждым годом растёт число людей, которые хотят полюбоваться на эти дивные природные места. А в связи с этим появляется проблема организации безопасных походов и профилактики травматизма, поэтому главная задача педагога – обучить будущих участников похода правилам безопасного поведения в природной среде.

Существует большое количество литературы по данной теме: учебники, справочные пособия, популярные издания. Но недостаточно изданий для проверки знаний обучающихся. Представленные в работе материалы помогут педагогу, занимающемуся с детьми 10 – 17 лет, в решении этой проблемы, т.к. цель работы – контроль и закрепление знаний и умений обучающихся.

Материал расположен по темам:

Подготовка к походу;

Правила поведения в походе;

Безопасность в походе;

ЧС в походе;

Безопасность на воде;

Безопасность у костра;

Лекарственные и ядовитые растения;

Первая медицинская помощь;

Итоговое занятие-игра.

С представленным материалом для проверочных работ обучающиеся могут работать как индивидуально, так и в группе. Вопросы для контрольных работ можно давать как отдельное задание, а можно добавлять к тестам или использовать для итоговой беседы. В большом объёме представлены тесты, т.к. они позволяют быстро и эффективно проверить знания детей на итоговом занятии по изученной теме или как итог подготовки к походу. Итоговая игра поможет оценить практические умения и навыки детей и определит их готовность к встрече с природой.

Для более успешной работы педагога с детьми по данной тематике можно использовать литературу следующих авторов: Лукоянов, П.И., Зимние спортивные походы; Штюрмер, Ю.А., Опасности в туризме, мнимые и действительные; Гранильщиков, Ю.В., Семейный туризм; Марченко, Д.В., Ермаков, А.Р., Основы доврачебной помощи. Курс лекций. и другие.

1. Тесты и вопросы к проверочным и контрольным работам

1.1. Подготовка к походу. Тесты

1. Основное направление в работе по безопасности похода:

А) соблюдение режима дня;

Б) предупреждение травматизма и несчастных случае;

В) словесные предупреждения;

Г) призывы и назидания.

2. Основная причина чрезвычайных ситуаций в походе:

А) неблагоприятные метеорологические условия;

Б) недостаток снаряжения;

В) слабая дисциплина в группе.

3. Дисциплина в походе - это;

А) беспрекословное подчинение руководителю группы, его заместителю, выполнение инструкций по походу;

Б) делать только то, что нравится мне;

В) выполнять распоряжения моего друга - бывалого туриста.

4. За безопасность в походе в первую очередь отвечает:

А) руководитель похода;

Б) родители;

В) милиция;

Г) сами туристы.

5. Слабая дисциплина в группе может привести к:

А) чрезвычайной ситуации;

Б) перемене погоды;

В) появлению диких животных.

6. Травма – это:

А) плохое состояние органов пищеварения у всей группы;

Б) упадок сил, уныние, угнетённое настроение;

В) повреждение кожи, мышц, органов, конечностей.

7. Самое большое нарушение дисциплины в походе:

А) отставание от группы;

Б) опоздание к приёму пищи;

В) самовольные действия туристов.

8. Подготовка к походу нужна для того, чтобы:

А) хорошо знать маршрут;

Б) взять с собой необходимое количество продуктов;

В) одеться по сезону;

Г) сделать поход безопасным и интересным.

9. Карту местности перед походом нужно хорошо изучить прежде всего для того, чтобы:

А) знать наиболее интересные места;

Б) чтобы не заблудиться, ориентируясь на местности;

В) знать, где лучше разбить лагерь и отдохнуть.

10. Перед походом нужно сходить к врачу, чтобы:

А) он выписал справку;

Б) определить состояние своего здоровья;

В) успокоить родителей.

11. Почему идущие в поход должны хорошо знать друг друга:

А) чтобы знать, кого искать, если потеряется;

Б) чтобы во всём можно было положиться на товарища, а не получить от него неожиданных поступков;

В) чтобы было веселее.

12. Как влияет утомление на внимание и реакцию:

А) внимание снижается, а реакция не изменяется;

Б) реакция снижается, а внимание усиливается;

В) внимание и реакция снижается.

13. Главная цель похода:

А) объединяет и сплачивает группу;

Б) не даёт действовать самостоятельно, уравнивает всех;

В) не нужна: кто чем хочет, тем и занимается.

1.2. Подготовка к походу. Вопросы для проверочной работы

1. При прохождении маршрута вдали от населённых пунктов внезапно наступило похолодание и пошёл проливной дождь. Руководитель группы принял решение изменить маршрут и график движения группы. Подумайте и ответьте:

А) В какой вид экстремальной ситуации попала туристская группа?

Б) Какие ещё виды экстремальных ситуаций в природе вы знаете?

В) Какой вид экстремальной ситуации в природе является наиболее опасным в нашей местности? Причины.

2. Ежегодно тысячи туристов-школьников уходят в походы. Ваша группа тоже готовится к летнему походу. Подумайте и ответьте:

А) Какие подготовительные мероприятия следует провести перед походом?

Б) Какая задача при подготовке и проведении похода является главной?

В) Почему о маршруте и сроках его прохождения руководитель похода должен сообщить в местную поисково-спасательную службу?

3. В походе существуют правила поведения на маршруте, на привале, при преодолении препятствий.

А) Назовите основные из этих правил.

В) Как называются хорошо заметные местные предметы, по которым можно определить своё местонахождение?

4. Вам предстоит отправиться в недельный турпоход. При подготовке к нему необходимо подобрать одежду и обувь. Подумайте и ответьте:

А) Каким требованиям должна удовлетворять обувь, предназначенная для туристских походов? Перечислите, какая обувь подходит для этой цели?

Б) Какая одежда наиболее удобна в походе?

В) Почему верхняя одежда должна иметь яркую расцветку?

5. Если человек заблудился, то для него важно определить своё местоположение и расположение объектов на местности относительно сторон горизонта и местных предметов. Подумайте и ответьте:

А) Каким образом можно определить стороны горизонта в ясную погоду днём и ночью?

Б) Как определить направление «север – юг» по местным предметам?

В) Как правильно сориентироваться в горах?

6. Когда заблудившейся человек (или группа) ориентируется и определяет направление, в котором будет двигаться, для них становится главным не потерять это направление во время движения. Подумайте и ответьте:

А) Какие способы выдержать выбранное направление движения вы можете предложить для заблудившихся?

Б) Как правильно двигаться зимой?

В) Как в этом случае преодолевать реки, ручьи и болота?

7. Группа туристов из нескольких человек летом попала в экстремальную ситуацию. У одного из туристов подвернулась нога, у другого поднялась температура. Оба пострадавших самостоятельно двигаться не могут. Помощь прибудет не ранее, чем через 2 – дня. До ближайшего населённого пункта около 100 км. Палатки нет. Подумайте и ответьте:

А) Какое решение вы посоветуете принять старшему группы?

Б) Какие временные жилища можно соорудить для защиты от холода, солнца и дождя?

В) Каким требованиям должно удовлетворять место, выбранное для лагеря?

8. В походе очень важные функции выполняет костёр, Он необходим для многих нужд. Подумайте и ответьте:

А) Какие виды костров вы знаете и для чего они предназначены?

Б) Как правильно выбрать место для разведения костра?

В) Каким образом можно добыть огонь при отсутствии спичек и зажигалки и как развести костёр?

1.3. Правила поведения в походе. Тесты

1. Главной задачей при подготовке к походу является:

А) выполнение целей и задач похода;

Б) обеспечение безопасности;

В) полное прохождение маршрута.

2. Руководитель похода обязан сообщить о маршруте туристической группы в поисково-спасательную службу (ПСС) для того, чтобы:

А) от ПСС был выделен представитель для сопровождения группы на маршруте;

Б) ПСС могла контролировать прохождение группой населённых пунктов, отмеченных в маршруте;

В) ПСС могла контролировать прохождение группой маршрута и в случае экстремальной ситуации или несвоевременного завершения маршрута оперативно оказать ей помощь.

3. Из перечисленных объектов линейным ориентиром является

А) граница леса;

Б) автобус, стоящий на остановке;

В) трактор в поле.

4. Наиболее удобной обувью в походе являются:

А) резиновые сапоги;

Б) полуботинки;

В) кроссовки.

5. Чтобы высушить резиновые сапоги в походе, нужно

А) вытащить из сапог стельку и протереть внутри досуха тряпкой;

Б) вбить в землю около костра колышки и повесить на них сапоги;

В) набить сапоги сухой травой или бумагой и поставить около костра.

6. Верхняя одежда туриста должна быть:

А) однотонного цвета;

Б) из камуфляжной ткани;

В) яркая, демаскирующая.

7. Если во время движения на маршруте вы заблудились и не можете найти свои следы, необходимо (укажите последовательность действий цифрами):

А) прислушаться к звукам;

Б) определить, сколько времени двигались;

В) остановиться и оценить ситуацию;

Г) найти возвышенное место и оглядеться;

Д) вспомнить свой путь;

Е) искать дорогу или тропу, ручей или реку;

Ж) осмотреться, искать затёсы или маркировку туристских маршрутов на деревьях;

З) выйти на тропу, дорогу, к ручью.

8. Приметами хоженой тропы могут быть:

А) высокая трава;

Б) низкая трава;

В) следы от транспорта;

Г) сломанные ветки;

Д) наличие следов птиц и зверей.

9. При устройстве навеса или шалаша крышу следует накрывать:

А) сверху – вниз;

Б) справа – налево;

В) снизу – вверх;

Г) слева – направо.

10. Если заблудился, нужно выходить к ручью или реке и идти вниз по течению, т.к.:

А) вода необходима для питья;

Б) можно ловить рыбу;

В) можно выйти к поселению людей.

1.4. Безопасность в природных условиях.

1. Какие природные явления вызывают резкие изменения в природной среде?

2. В результате каких причин могут возникнуть требующие экстренной медицинской помощи заболевания и повреждения организма человека при нахождении в природной среде?

3. Перечислите подготовительные мероприятия, предшествующие походу на природу.

4. Какое имущество, необходимое в экстренной ситуации, должно быть у каждого члена группы?

5. В каком порядке осуществляется движение туристской группы на маршруте?

6. Какую задачу во время движения выполняет замыкающий группы?

7. Какие требования предъявляются к обуви, предназначенной для похода?

8. Как предохранить обувь от намокания?

9. Каким требованиям должна соответствовать верхняя одежда и нижнее бельё участников похода?

10. Какая верхняя одежда лучше подходит для зимних прогулок и походов?

11. Какие условия должны быть соблюдены при оборудовании лагеря?

12. Как не допустить в группе возникновения конфликтов?

13. Что нужно предпринять, если во время похода вы отстали от группы?

14. Как определить направление на север в полдень солнечного дня?

15. По каким местным предметам можно определить направление «север – юг»?

16. Каким образом лучше уберечь спички от сырости?

17. Как правильно выбрать место для костра?

18. Какой материал лучше всего подходит для растопки?

19. Назовите виды костров и их назначение.

20. Как добыть огонь без спичек?

21. Каким образом можно очистить воду?

22. Какие предметы можно использовать для подачи сигналов бедствия?

23. Назовите основные правила безопасного поведения на воде.

24. Назовите основные причины несчастных случаев на воде.

25. В чём заключается опасность водоёмов в разное время года?

26. Какие меры предосторожности необходимо соблюдать при движении по льду водоёма?

27. Как можно определить опасные места на льду водоёма?

28. Что необходимо делать, если вы провалились в полынью?

29. Какие необходимо принять меры по спасению пострадавшего, попавшего в полынью?

30. Какие подручные средства можно использовать для спасения утопающего?

31. Назовите правила безопасного поведения при использовании плавсредств (лодка, плот, шлюпка и т.д.).

32. Как правильно преодолеть реку или ручей?

34. Как правильно преодолевать заболоченные участки?

35. Что делать, если вы провалились в болото?

36. Какими способами можно определить стороны света на местности?

37. Что такое «границы полигона» и зачем они определяются?

38. Как высушить промокшую обувь в походе?

39. Что нужно делать, если в походе отстал от группы?

40. Как надо правильно и безопасно разводить костёр?

41. Какие способы преодоления водных преград вы знаете?

1.5. Чрезвычайные ситуации в природе. Тесты

1. Быстро, внезапно возникающее движение снега и (или) льда вниз по

крутым склонам гор называется:

А) снежной бурей;

Б) селем;

В) обвалом;

Г) лавиной.

2. Основными поражающими факторами обвалов и снежных лавин являются:

А) волновое колебание в скальных породах;

Б) раскалённые лавовые потоки;

В) удары движущихся масс горных пород;

Г) взрывная волна;

Д) заваливание или заливание движущимися массами горных пород определённого пространства.

3. Обвалы и снежные лавины приводят к следующим последствиям:

А) перекрытие русел рек и изменение ландшафта;

Б) изменение климата и погодных условий;

В) лесные пожары;

Г) извержение вулканов;

Д) гибель людей, животных, разрушение зданий.

4. Наиболее безопасные места в случае схода снежных лавин:

А) ущелья и выемки между горами;

Б) возвышенности, расположенные с противоположной стороны лавиноопасного направления;

В) долины между гор с лавиноопасным участком;

Г) большие деревья с толстыми стволами;

Д) склоны гор и возвышенностей, не расположенные к лавиноопасному процессу.

5. Во время прохождения лавиноопасного участка в горах вы с группой туристов увидели внезапный сход снежной лавины. Опасность попадания в лавину высока. Выберите из предлагаемых вариантов правильные и отметьте их очерёдность цифрами:

А) быстро начнём организованный выход из лавиноопасного участка;

Б) укроемся за скалой или её выступом;

В) разделимся на несколько групп, каждая из которых начнёт самостоятельно спускаться в долину;

Г) ляжем и прижмёмся к земле, закрыв голову руками;

Д) при помощи верёвок закрепимся за большие камни.

6. Если вы оказались в лесу, где возник пожар, надо (определить цифрами очерёдность действий):

А) быстро выходить из леса в наветренную сторону;

Б) определить направление распространения огня;

В) выбрать маршрут выхода из леса в безопасное место;

Г) определить направление ветра.

7. Если вы оказались в зоне лесного пожара, необходимо (определить очерёдность действий):

А) не обгонять лесной пожар, а двигаться под прямым углом к направлению распространения огня;

Б) для преодоления нехватки кислорода пригнуться к земле;

В) накрыть голову и верхнюю часть тела верхней одеждой (желательно мокрой).

8. Если на человеке загорелась одежда нужно:

А) быстро побежать, чтобы сбить пламя;

Б) снять горящую одежду;

В) лечь на землю и, перекатываясь, сбить пламя.

1.6. Чрезвычайные ситуации в природе.

Вопросы для контрольной работы

1. Какие основные правила безопасности в природе вы знаете?

2. Что мы понимаем под опасным природным явлением?

3. В чём разница между опасным природным явлением и стихийным бедствием?

4. В результате чего при землетрясении происходит гибель людей? Правила безопасности во время землетрясения в природных условиях.

5. При каких условиях возможен сход снежных лавин?

6. Что необходимо делать, находясь в лавиноопасном районе?

7. Правила безопасного поведения при внезапном сходе снежной лавины.

8. Как необходимо действовать, оказавшись в снежной лавине?

9. Ваши действия при урагане, буре, если вы находитесь на открытой местности.

10. При каких условиях обычно возникают лесные пожары? Причины лесных пожаров.

11. Какую опасность представляют лесные пожары для людей?

12. Какие леса наиболее пожароопасны?

13. В каком направлении следует уходить при приближении лесного пожара?

14. Как защитить себя от угарного газа во время лесного пожара?

15. Правила безопасного поведения в зоне лесного пожара, в лесу, где возник пожар.

16. Правила безопасного тушения небольшого загорания в лесу.

1.7. Безопасность на воде. Тесты

1. Основными причинами несчастных случаев на воде являются:

А) купание в запрещённых и незнакомых местах;

Б) длительное пребывание на солнце;

В) шалости и игры на воде.

2. Если поблизости нет специально оборудованного пляжа:

А) купание допускается, если ребята предварительно проверят глубину и безопасность места купания;

Б) руководитель группы обязан лично проверить глубину и безопасность места, выбранного для купания.

В) купание возможно, если пловцы-разрядники, имеющиеся в группе, несколько раз пройдут выбранный участок по всем направлениям и будут показаны границы купания для всех.

3. Купание детей ночью:

А) не допускается;

Б) допускается, если место купания оборудовано спасательными средствами и присутствует педагог;

В) допускается в сумерки;

Г) допускается, если водоём окружён осветительными сигнальными буями.

4. Допустимая толщина льда при движении по нему людей должна быть:

А) не менее 5 см;

Б) не менее 8 см;

В) не менее 10 см;

Г) не менее 15 см.

5. Не допускается подходить к кромке льда ближе чем:

А) на 3 м;

Б) на 5 м;

В) на 7 м;

Г) на 10 м.

6. Если лёд ненадёжен, а обойти его нет возможности, нужно передвигаться:

А) с шестом, держа его горизонтально на уровне груди;

Б) ползком;

В) обычным шагом, постукивая лёд перед собой палкой.

7. При движении зимой по льду замёрзших рек необходимо:

А) идти осторожно плотной группой;

Б) снять лыжи и двигаться пешком;

В) увеличить интервал между членами группы, приготовить верёвку и расстегнуть крепления лыж;

Г) в случае необходимости лечь на лёд и передвигаться по-пластунски.

8. Чтобы преодолеть реку, нужно:

А) использовать надувные матрасы и камеры;

Б) при переходе реки вброд использовать шест или альпеншток;

В) преодолевать реку вплавь.

9. По каким признакам можно определить возможность переправы вброд:

А) отсутствие на берегах растительности;

Б) тёмный цвет воды в реке;

В) мелкая рябь на поверхности воды;

Г) плавный поворот русла реки;

Д) дороги, тропинки, колеи с обоих берегов реки.

10. При переправе через реку вброд не рекомендуется выбирать местом перехода участок выше камней по течению, т.к. там:

А) наибольшая глубина;

Б) очень высокая скорость воды;

В) часто встречаются водовороты;

Г) вода выглядит спокойнее, но напор воды наибольший.

11. При преодолении болот необходимо:

А) идти друг за другом, держась за руки;

Б) вооружиться шестом, настелить гать из жердей;

В) идти осторожно, но широким шагом.

1.8. Безопасность у костра. Тесты

1. Выберите из предложенных вариантов требования, предъявляемые к месту разведения костра:

А) необходимо найти хорошо проветриваемую поляну;

Б) место разведения костра должно быть не далее десяти метров от источникаводы;

В) необходимо найти поляну, защищённую от ветра;

Г) в ненастную погоду надо разводить костёр под деревом, крона которого должна превышать основание костра на шесть метров;

Д) место разведения костра необходимо очистить от травы, листьев, неглубокогоснега;

Е) место разведения костра должно быть обложено камнем;

Ж) место разведения костра должно быть обложено поленьями.

2. Как правильно разводить костёр. Пронумеруйте действия в нужном порядке:

А) положить на почву растопку;

Б) на растопку положить ветки;

В) поджечь костёр двумя- тремя спичками;

Г) приготовить растопку и дрова;

Д) сверху веток положить поленья, дрова;

Е) соблюдать правила пожарной безопасности.

3. На каком костре можно быстро вскипятить воду:

А) «нодья»;

Б) «шалаш»;

В) «таёжный»;

Г) «колодец».

4. Какой из костров относится к жаровым:

А) «шалаш»;

Б) «решётка»;

В) «таёжный»;

Г) «нодья».

5. При разведении костра запрещается:

А) разводить костёр возле водоисточников;

Б) разводить костёр на торфяных болотах;

В) разводить костёр на снегу;

Г) разводить костёр близ деревьев;

Д) использовать для костра сухостой;

Е) использовать сухую траву;

Ж) использовать живые деревья;

З) использовать мох и мелко разрубленную кору;

И) оставлять без присмотра горящий костёр;

К) оставлять дежурить возле костра менее трёх человек.

1.9. Лекарственные и ядовитые растения. Тесты

1. Температуру тела помогает снизить:

А) мята;

Б) подорожник;

В) листья и ягоды малины;

Г) цветки липы.

2. Лечение лекарственными растениями:

А) фитотерапия;

Б) акватерапия;

В) соляризация.

3. Лекарственное растение, используемое в качестве кровоостанавливающего средства:

А) крапива;

Б) смородина;

В) подорожник;

Г) берёза.

4. Источник витамина С:

А) зверобой (трава);

Б) ива (кора);

В) берёза (сок).

5. Для заживления ран, ожогов можно использовать свежий сок:

А) зверобоя;

Б) липы;

В) медуницы.

6. Много крахмала, сахара и белка в:

А) камыше;

Б) ромашке;

В) сосне.

7. Ядовитые ягоды:

А) клюква;

Б) малина;

В) волчье лыко.

8. Съедобные ягоды:

А) воронец;

Б) вороний глаз;

В) черника.

9. Ядовитые грибы:

А) лисички;

Б) козляк

В) желчный гриб.

10. Все ядовитые грибы отличаются тем, что имеют:

А) на нижней стороне шляпки веер пластинок;

Б) пористую нижнюю сторону шляпки;

В) тонкую ножку.

11. У самого ценного белого гриба есть опасные двойники:

А) мухомор;

Б) сатанинский;

В) ложный опёнок.

12. Активированный уголь можно заменить угольками:

А) берёзы;

Б) осины;

В) сосны.

13. При простуде хорошо помогает чай из листьев и ягод:

А) калины;

Б) малины;

В) голубики.

14. Чай нельзя заваривать из:

А) душицы;

Б) мяты;

В) борца.

15. В походе в лечебных целях и в пищу можно употреблять:

А) все дикорастущие растения;

Б) те, что хорошо известны;

В) те, что посоветовали знакомые.

16. Если сомневаешься, съедобно растение или нет, то надо выдавить из его листа сок. Если сок молочного цвета, то:

А) растение ядовито;

Б) растение съедобно;

В) растение сначала нужно сварить, а потом съесть.

17. Мыло в походе можно заменить:

А) травой осокой;

Б) корневищами папоротника – орляка;

В) соком крапивы.

18. Для улучшения вкусовых качеств приготовленных в походе блюд можно использовать семена растения:

А) волчье лыко;

Б) вороний глаз;

В) пастушья сумка.

19. Ядовитые грибы при длительном кипячении:

А) становятся пригодны в пищу;

Б) теряют половину своего яда;

В) остаются опасными.

20. Кофе в походе можно приготовить из:

А) коры осины;

Б) корней крапивы;

В) корней лопуха.

21. Из-за отравления ядовитыми растениями может быть:

А) перерождение организма;

Б) тяжёлое заболевание и даже смерть;

В) только головная боль.

22. Чтобы избежать отравления ядовитыми растениями, нужно:

А) не ходить в лес;

Б) не прикасаться к незнакомым растениям;

В) ходить в лес только со взрослыми;

Г) хорошо знать и собирать только известные растения.

23. Если произошло отравление ядовитыми растениями, нужно:

А) вызвать рвоту, промыть желудок, обратиться к врачу;

Б) выпить молока или других молочных продуктов;

В) выпить несколько стаканов яблочного сока;

Г) выпить несколько стаканов хлебного кваса.

24. Главное правило сбора грибов:

А) собирать все грибы, которые попадутся на глаза;

Б) пробовать на вкус все грибы, которые собрали;

В) не собирать и не пробовать на вкус не известные вам грибы.

25. Первая помощь при отравлении грибами основана на:

А) принятии дозы снотворного;

Б) введении противовоспалительной сыворотки;

В) промывании желудка;

Г) измерении температуры тела.

1.10. Первая медицинская помощь. Тесты

1. В нашей местности из змей самая опасная:

А) кобра;

Б) гадюка;

В) уж.

2. При укусе змеи категорически запрещается:

А) накладывать на поражённую конечность жгут;

Б) давать пострадавшему пить;

В) отсасывать из ранки яд.

3. Если укусила гадюка, нужно:

А) наложить жгут;

Б) разрезать ранку (место укуса);

В) отсосать из ранки яд не глотая; обратиться к врачу.

4. Лесные клещи являются:

А) переносчиками опасного конского бешенства;

Б) клещевого энцефалита;

В) малярии.

5. Если клещ присосался к телу человека, нужно:

А) не трогать его, сам отпадёт;

Б) раздавить его;

В) вытащить пинцетом;

Г) прижечь горящей спичкой, оставшейся хоботок удалить иглой, прокалённой на огне, обратиться к врачу.

6. Лесные клещи активны:

А) в любое время суток;

Б) только утром;

В) только днём;

Г) только вечером.

7. Чтобы предохранить себя и окружающих вас людей от поражения клещевым энцефалитом, нужно:

А) сделать прививку;

Б) чаще осматривать тело и одежду и снимать прицепившихся клещей;

В) не обращать на клещей никакого внимания.

8. Чтобы уберечь себя от ужаливания пчёл, ос, шершней, нужно:

А) не приближаться к пчелиным ульям, особенно в жаркие дни;

Б) не делать резких движений;

В) нужно ходить в противомоскитной сетке и плотной одежде.

9. Кому в первую очередь опасны ужаливания пчёл, ос, шершней:

А) всем людям;

Б) больным;
В) испытывающим аллергию на ужаливания этих насекомых.

10. Особенно опасно ужаливание пчёл, ос, клещей:

А) в руку;

Б) в щёку;

В) в язык;

Г) в шею.

11. Что происходит с кожей человека после ужаливания опасных насекомых:

А) ничего не происходит;

Б) кожа белеет;

В) кожа краснеет;

Г) ощущается сильная боль и зуд.

12. Если ужалила пчела, нужно сразу же:

А) промыть место ужаливания холодной водой;

Б) удалить жало из ранки;

В) смазать ранку мазью.

13. Если ужалила оса, нужно:

А) выпить лекарство;

Б) наложить холодный компресс;

В) промыть желудок.

14. Причины возникновения у человека солнечного удара:

А) голова не защищена от прямых солнечных лучей;

Б) общий перегрев организма;

В) лёгкая одежда;

Г) сон в тени.

15. Симптомы солнечного удара:

А) характерные симптомы отсутствуют;

Б) лицо сначала краснеет, затем бледнеет, появляется головная боль, головокружение, головокружение.

В) общая слабость, шум в ушах, пульс едва прощупывается, дыхание еле заметно;

Г) желудочные расстройства.

16. Чем характеризуется капиллярное кровотечение:

17. Чем характеризуется венозное кровотечение:

А) кровь из раны вытекает пульсирующей струёй, имеет яркую окраску;

Б) кровь из раны вытекает непрерывно, тёмно-красного цвета;

В) кровь из раны вытекает редкими каплями или медленно расплывается пятном.

18. Чем характеризуется артериальное кровотечение:

А) кровь из раны вытекает пульсирующей струёй, имеет яркую окраску;

Б) кровь из раны вытекает непрерывно, тёмно-красного цвета;

В) кровь из раны вытекает редкими каплями или медленно расплывается пятном.

19. Чтобы остановить капиллярное кровотечение, надо:

А) наложить на рану давящую повязку;

Б) наложить жгут или закрутку на конечность;

В) согнуть конечность в суставе;

Г) осуществить пальцевое прижатие.

20. Чтобы остановить венозное кровотечение на конечности, надо:

21. Чтобы остановить артериальное кровотечение на конечности, надо:

А) наложить жгут или закрутку на конечность;

Б) наложить асептическую повязку;

В) наложить антисептическую повязку.

22. Признаки внутреннего кровотечения:

А) бледный цвет кожных покровов, низкое артериальное давление, потеря сознания;

Б) высокая температура тела, судороги;

В) резкая боль, припухлость кожи, галлюцинации.

23. Как оказать первую помощь при небольшой и неглубокой ране:

А) наложить стерильную повязку;

Б) промыть рану лекарством;

В) обработать края раны йодом и наложить стерильную повязку.

24. Первая медицинская помощь при вывихе конечности:

А) дать обезболивающее средство, вправить вывих, зафиксировать конечность;

Б) осуществить иммобилизацию повреждённой конечности, дать обезболивающее средство, положить холод, вызвать 03;

В) зафиксировать конечность, положить грелку с горячей водой, вызвать 03.

25. В каком положении транспортируется пострадавший с вывихом бедра:

А) лёжа;

Б) сидя;

В) как ему удобно.

26. В каком положении транспортируется пострадавший с вывихом верхней конечности:

А) лёжа;

Б) сидя;

В) как ему удобно

27. Какой материал может быть использован в качестве шины:

А) бинт, вата;

Б) любая ткань;

В) кусок доски, жердь.

28. Для каких целей при оказании первой медицинской помощи не используется марганцево-кислый калий (марганцовка):

А) наружно в водных растворах для промывания горла;

Б) для промывания ран;

В) в водных растворах для промывания желудка;

Г) протирать кожу от укусов комаров и клещей.

29. Для каких целей используется йод:

А) для обработки кожи вокруг раны;

Б) для обработки всей поверхности раны при сильном загрязнении;

В) для обработки ожогов, вызванных щелочью.

30. Сульфацил натрия применяется для:

А) промывания ран;

Б) стерилизации обожжённой поверхности кожи;

В) промывания глаз (3-5 капель закапать в глаз).

31. Назначение активированного угля:

А) при болях в животе;

Б) высокой температуре тела;

В) при желудочном отравлении.

32. Назначение нашатырного спирта (раствора аммиака 10 %):

А) для обработки ран;

Б) согревающего компресса;

В) вдыхание при обмороке или отравлении угарным газом.

33. Эластичный бинт нужен для:

А) фиксации иммобилизационных шин;

Б) для наложения пращевидной повязки;

В) для фиксации перевязочного материала при ранении пальцев, кисти.

34. Перекись водорода нужна для:

А) защиты от пчёл, ос, шершней;

Б) для очистки ран;

В) защиты от комаров и мошки.

35. Первая медицинская помощь при открытом переломе:

А) концы сломанных костей совместить;

Б) убрать осколки костей;

В) наложить стерильную повязку на рану, осуществить иммобилизацию конечности, покой.

36. Признаки закрытого перелома костей конечности:

В) синяки, ссадины на коже.

37. Признаки открытого перелома:

А) сильная боль, припухлость мягких тканей и деформация конечности;

Б) конечность деформирована, повреждён кожный покров, видны осколки костей;

В) синяки, ссадины на коже.

38. Признаки перелома рёбер:

А) боль, припухлость с красно-синюшным оттенком;

Б) боль усиливается при кашле, движении, глубоком вдохе;

В) кашель, боль при дыхании, повышенная температура тела.

39. Основные правила наложения шины при переломе костей голени:

А) наложить две шины с внешней и внутренней сторон ноги от стопы до коленного сустава и прибинтовать их;

Б) наложить две шины с внутренней и наружной стороны от стопы до середины бедра, чтобы обездвижить место перелома, коленный и голеностопный суставы;

В) наложить одну шину с внутренней стороны и прибинтовать.

40. Наложение шины при переломе бедренной кости в нижней трети:

А) наложить одну шину от стопы до середины бедра;

Б) наложить две шины, одну от стопы до подмышечной впадины, другую – от стопы до паха;

В) наложить две шины от стопы до конца бедра.

41. Первая медицинская помощь при переломе костей таза:

А) придать пострадавшему полусидячее положение, наложить тугую повязку;

Б) уложить пострадавшего на ровную жёсткую поверхность, согнуть и развести коленные суставы, положить под них валик из одежды или другого заменяющего её материала;

В) уложить пострадавшего на спину на жёсткую поверхность, к местам повреждения приложить грелку или пузырь со льдом или холодной водой.

42. Как наложить шину при переломе пальцев или кисти:

А) по ладонной поверхности предплечья от начала пальцев до локтевого сгиба;

Б) с обеих сторон кисти и прибинтовать.

В) по ладонной стороне предплечья от начала пальцев до плечевого сустава.

43. Транспортная шина должна:

А) фиксировать только места перелома;

Б) фиксировать места перелома и обездвиживать ближайший сустав;

В) фиксировать места перелома и два смежных сустава.

44. При транспортировке с переломом позвоночника пострадавший должен быть:

А) уложен на жёсткий щит в положении на животе (с валиком под верхнюю часть туловища) или на спине (с валиком под поясничным отделом);

Б) уложен на жёсткий щит в положении на животе с приподнятым головным концом;

В) быть уложен на жёсткий щит с опущенным головным концом.

45. Первая медицинская помощь пострадавшему с переломом плечевой кости:

А) подвесить руку на косынке, дать обезболивающее средство;

Б) прибинтовать руку к туловищу, дать обезболивающее средство;

В) в подмышечную область положить валик, согнуть руку в локтевом суставе, наложить шину от здорового надплечья до кончиков пальцев, дать обезболивающее средство.

46. Первая медицинская помощь при переломе костей предплечья – наложение шины от:

А) кончиков пальцев до локтевого сустава;

Б) кончиков пальцев до верхней трети плеча;

В) лучезапястного сустава до верхней трети плеча.

47. Первая медицинская помощь при переломе ключицы:

А) наложить две шины на плечо;

Б) прибинтовать руку к груди;

В) наложить марлевую повязку «Дезо».

48. При переломе для уменьшения боли можно применять:

А) валидол;

Б) анальгетики и холод;

В) энтеродез.

49. Первая медицинская помощь при переломе костей черепа:

А) уложить пострадавшего набок, голову зафиксировать уложенным вокруг неё валиком из одежды;

Б) уложить пострадавшего на спину дать тёплое питьё, на голову положить компресс.

В) уложить на спину, под ноги положить валик.

50. Первая медицинская помощь при переломе бедра:

А) наложить одну шину от колена до подмышечной впадины;

Б) наложить одну шину с наружной стороны от стопы до подмышечной впадины, вторую – от стопы до места перелома;

В) наложить одну шину с наружной стороны от стопы до подмышечной впадины, вторую – от стопы до паха.

51. Первая медицинская помощь при переломе лопатки:

А) наложить шину;

Б) наложить тугую повязку;
В) подвесить руку на косыночную перевязь.

52. Первая медицинская помощь при переломе костей стопы:

А) наложить восьмиобразную повязку;

Б) наложить шину от кончиков пальцев до коленного сустава;

В) наложить тугую повязку.

53. При переломе нижней челюсти пострадавшего нужно перевозить:

А) лёжа на животе;

Б) лёжа на спине;

В) сидя.

54. Реанимация состоит из:

А) прекардиального удара, искусственного дыхания, непрямого массажа сердца;

Б) измерения артериального давления, удара по спине между лопатками;
В) удара по левой половине грудной клетки, наложения на рану стерильной повязки, шины.

55. Где нужно определять пульс, если пострадавший без сознания:

А) на лучевой артерии;

Б) на бедренной артерии;

В) на сонной артерии.

56.Правила выполнения реанимации одним человеком:

А) одно вдувание, пять надавливаний на грудину;

57. Правила выполнения реанимации двумя спасателями:

А) одно вдувание, пять надавливаний на грудину

Б) два вдувания, пятнадцать надавливаний на грудину;

В) три вдувания, двадцать надавливаний на грудину.

58. Признаки клинической смерти:

А) отсутствие сознания, пена изо рта;

Б) отсутствие пульса на сонной артерии; расширенные зрачки;

В) бред, высокая температура, расширенные зрачки.

59. Признаки термического ожога I степени:

А) покраснение кожи с пузырями;

Б) покраснение и отёк кожи, жгучая боль;

В) покраснение кожи, сильный зуд.

60. Первая медицинская помощь при ожогах I степени:

А) вскрыть пузыри, наложить мазевую повязку;

Б) обработать кожу 5% раствором йода;

В) охладить обожжённую поверхность, наложить стерильную ватно-марлевую повязку.

61. Первая медицинская помощь при ожоге кипятком:

А) смазать обожжённый участок мазью или лосьоном, наложить стерильную повязку, дать обезболивающее средство;

Б) промыть ожог холодной водой минут десять, наложить стерильную повязку, дать обезболивающее средство;

В) присыпать пищевой содой, наложить повязку.

62. Признаки ожога II степени:

А) покраснение, жгучая боль, повышенная температура;

Б) покраснение кожи с пузырями;

В) ожог кожи, мышц, обугливание.

63. Первая медицинская помощь при ожогах II степени:

А) вскрыть пузыри, наложить марлевую повязку;

Б) вскрыть пузыри, протереть спиртом, наложить стерильную повязку;

В) не вскрывать пузыри, наложить стерильную повязку.

64. Мозоли и потёртости на ногах образуются из - за:

А) плохой погоды;

Б) длительной ходьбы;

В) плохо подобранной обуви.

65. Степени обморожения человека делятся на:

А) две;

Б) три;

В) четыре;

Г) пять.

66. Первая медицинская помощь при обморожении:

А) обмороженное место растереть снегом;

Б) обмороженное место растереть шерстяной тканью (шарф, рукавица);

В) обмороженное место прикрыть шарфом, рукавицей, пить горячий чай, кофе.

67.Основное средство оказания первой медицинской помощи при ранах:

А) бинтовые повязки;

Б) заклеивание лейкопластырем;

В) наложение шин.

68. Если подвернул ногу, нужно:

А) примотать к здоровой ноге;

Б) наложить тугую повязку, сверху – холод;

В) наложить шину.

1.11. Первая медицинская помощь. Вопросы для контрольной работы

1. Какие препараты и средства оказания первой медицинской помощи должны быть в походной аптечке, их назначение.

2. Назовите признаки укуса ядовитой змеи и правила оказания первой медицинской помощи пострадавшему.

3. Назовите признаки солнечного ожога и правила оказания первой медицинской помощи пострадавшему.

4. Перечислите признаки утопления. Что нужно сделать в первую очередь после извлечения пострадавшего из воды?

5. Назовите признаки укуса насекомого (пчела, оса, шершень, слепень, клещ, комар, мошка). Первая помощь.

6. Что такое термический ожог? Виды термических ожогов. Первая помощь.

7. Признаки обморожения и переохлаждения организма. Первая помощь.

8. Последовательность оказания первой медицинской помощи при утоплении.

9. Какие факторы указывают на механическую травму?

10. Признаки ушибов, вывихов и переломов.Оказание первой медицинской помощи.

11. От чего зависит способ переноски пострадавших? Как сделать самодельные носилки?

12. Какие травмы относятся к закрытым и какие к открытым?

13. Признаки растяжений и разрывов связок. Первая помощь.

14. Как сделать носилки-волокуши из подручных материалов?

15. Можно ли пострадавшего переносить в рюкзаке?

16. Укусы каких насекомых могут вызвать аллергическую реакцию у пострадавшего?

17. Чем опасен укус лесного клеща?

18. Укусы каких змей опасны для жизни человека?

19. Что запрещается делать при оказании первой помощи человеку, укушенному змеёй?

20. Чем опасны открытые раны в походных условиях?

2. Итоговое контрольное занятие «Мы туристы»

(игра-соревнование)

Цель: контроль полученных знаний, умений и навыков по туристской подготовке; воспитание сплочённости, умение работать в группе.

План игры (этапы)

1.Укладка рюкзака.

2.Переправа через «реку», «болото» одним из способов.

3.Определение и назначение лекарственных растений

4.Первая медицинская помощь.

5.Очистка воды одним из способов.

6.Раскладка костра (виды костров и назначение костра).

7.Творческое задание «Безопасность в походе».

8.Итоги, награждение.

Ход игры

1.Оргмомент. Несколько групп по 4-5человек. Выбрать капитана (командира), название, девиз, придумать эмблему. Можно всё это сделать заранее. Объяснение правил игры и судейства. На каждом этапе судья оценивает команду по пятибалльной системе: правильность, скорость, взаимоотношения в группе, итоговый балл и подпись судьи с расшифровкой.

Капитаны (командиры) получают маршрутные листы (см. приложение 1)

Первый этап. Укладка рюкзака

Цель этапа. Правильная и быстрая укладка в рюкзак вещей и продуктов.

На поляне разложены вещи, продукты, предметы (несколько лишних, а аптечки нет). Быстро и правильно уложить рюкзак, участвуя всей командой и объясняя, почему одни предметы кладутся в рюкзак, а другие нет. Чего не хватает? (аптечки).

Вопросы команде:

Почему нужно правильно укладывать рюкзак?

Для чего в поход нужно брать аптечку?

Какие средства первой помощи должны быть в аптечке?

Как подобрать одежду и обувь для похода?

Баллы снимаются: за каждый неправильно положенный в рюкзак предмет – 1 балл, за неправильный ответ на вопрос – 1 балл; неточный ответ – 0,5 балла.

Второй этап. Переправа через «реку» («болото»). Для переправы через «реку» нужно дерево, за толстую ветку которого привязывается верёвка, конец которой достаёт до земли.

Цель этапа. Умение правильно преодолевать препятствия.

(см. приложение 2, приложение 3)

Если нет дерева, можно организовать переправу через «болото» по «кочкам» при помощи жердей. Для «кочек» будут нужны бруски (4 – 5 шт. длиной около метра), 4 – 6 жердей (длиной около двух метров). Баллы снимаются: за попадание в «реку» или «болото» одной ногой – 0,5 балла; двумя ногами – 1 балл.

Примечание: усложнение – пройти по «кочкам» всей команде с тремя, двумя или одной жердями.

Вопросы команде:

В чём состоит опасность переправы через реку, болото.

Приведите варианты различных опасных ситуаций и способы выхода из них.

Третий этап. Определение и назначение лекарственных растений.

Цель этапа. Проверка знаний о лекарственных и ядовитых растениях нашей местности.

Для работы командам выдаются карточки (5 – 6 на команду) с рисунками или фото лекарственных и ядовитых растений, произрастающих в нашей местности. Это могут быть такие лекарственные растения, как крапива, ромашка, малина, подорожник, земляника и т.д. и ядовитые: дурман, лютик едкий, чистотел.

Члены команды в течение двух-трёх минут рассматривают растения и рассказывают, что это за растение и как используется в лечении. За каждый правильный, быстрый и чёткий ответ – один балл. Отвечать должны все члены команды по очереди в произвольном порядке. Если отвечают не все – снижаются баллы в графе «отношение в группе».

Четвёртый этап. Первая медицинская помощь при травмах в походе.

Цель этапа. Знание основных приёмов оказания первой помощи. Вопросы команде:

Какие травмы чаще всего случаются в походе? Их причины. Основной закон при оказании первой медицинской помощи? (не навреди!)

Какие переломы костей вы знаете? (закрытые и открытые)

Особенности первой медицинской помощи при переломах.

Правила транспортировки пострадавшего (не давать нагрузку на повреждённую конечность).

Как можно транспортировать пострадавшего с вывихом плечевого сустава?

Как можно транспортировать пострадавшего с переломом голени?

Из чего можно изготовить носилки в походных условиях?

Из чего можно изготовить жгут для остановки кровотечения? и т.д.

Практическое задание. Оказать первую медицинскую помощь условно пострадавшему (перелом предплечья, плеча, кисти и т.д.).

Примечание. Вопросы можно оформить и в виде билетов.

Пятый этап. Очистка воды одним из способов.

Цель. Очистка воды от примесей. Приготовить прозрачные ёмкости с мутной водой по количеству команд.

Для этого этапа понадобится: марганцевокислый калий, бриллиантовый зелёный, берёзовые угольки или активированный уголь, промытый песок, воронка, х/б ткань, щебень, глина. Члены команды должны из предложенных предметов выбрать то, что нужно для очистки мутной воды до прозрачного состояния.

Вопросы команде:

Почему необходимо пить только чистую воду?

В чём опасность неочищенной воды?

Универсальное средство очистки воды.

Шестой этап. Раскладка костра.

Цель. Быстрота, безопасность и правильность разжигания костра.

Из предложенных поленьев, растопки команда раскладывает костёр и поджигает его. Если разжечь костёр нет возможности, оценивается правильная его раскладка.

Вопросы команде:

Виды костров и их назначение (уют, тепло, свет, приготовление еды, отпугивание хищных зверей, сушка одежды, подача сигнала бедствия).

Правила безопасности при приготовлении костра и пищи на нём.

Правила безопасной заготовки дров.

Седьмой этап. Творческое задание «Безопасность в походе».

Цель. Умение импровизировать на заданную тему.

Подготовить и показать песню, частушку, стихотворение, рисунок, плакат, шарж, карикатуру и т.д. на заданную тему. Этап может быть и как домашнее задание.

8. Подведение итогов, награждение.

Во время подсчёта баллов можно разложить костёр или его имитацию и петь туристские песни под гитару. Можно устроить что-то типа песенного соревнования, марафона и т.д.

Награждать лучше вкусными призами, т.к. дети на свежем воздухе быстро проголодаются. Награждать обязательно все команды, как призёры, так и участницы.

Примечание. Игру можно включить в поход выходного дня, как тренировку перед многодневным походом или как итоговое занятие в конце учебного года.

Этапы игры даны произвольно, как примерные. Их можно менять местами, заменять по своему усмотрению в связи с изученным материалом.

Заключение

Представленные в пособии материалы помогут педагогу лучше подготовить туристскую группу к безопасному походу, проконтролировать знания, умения и практические навыки детей и подкорректировать пробелы. Опираясь на предложенные материалы, можно самим составить различные вопросы и задания для своих воспитанников.

К каждой встрече с природой надо готовиться, стараясь учесть опасные ситуации и их последствия.

Серьёзная подготовка к походу – это залог интересной, запоминающейся и, главное, безопасной встречи с природой, выполнение поставленных целей и задач, приятный отдых, как для детей, так и для взрослых.

Счастливого похода!

Список литературы

1. Винокуров, В.К. Безопасность в альпинизме [текст] / В.К. Винокуров.- М.: Физкультура и спорт, 1983.- 168 с.

2. Волович, В.Г. Человек в экстремальных условиях природной среды [Текст] / В.Г. Волович. – М.: Мысль, 1993. – 98 с.

3. Вяткин, Л.А., Сидорчук, Е.В., Немытов, Д.Н. Туризм и спортивное ориентирование: Учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений [Текст] / Л.А. Вяткин, Е.В. Сидорчук, Д.Н.Немытов. – М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 208 с.

4. Гранильщиков, Ю.В. Семейный туризм [текст] / Ю.В. Гранильщиков.- М.: Профиздат, 1983.- 112 с.2.

5. Ильин, А.А. Школа выживания в природных условиях [Текст] /А.А. Ильин. – М.: Издательство ЭКСМО - Пресс, 2001. – 384 с.

6. Ильичёв, А.Л. Зимняя аварийная ситуация [Текст] / А.Л. Ильичёв. – М.: Дорога, 1991. – 100 с.

4. Калихман, А.Д., Колчевников, М.Ю. Спортивные походы на плотах [текст] / А.Д.Калихман, М.Ю. Колчевников.- М.: Физкультура и спорт, 1985.- 128 с.

7. Крылов, Г.В. Зелёная аптека Кузбасса [Текст] / Г.В.Крылов. – Кемеровское издательство. – 1989. – 334 с

8. Латчук, В.Н., Марков, В.В., Фролов, М.П. Основы безопасности жизнедеятельности 5 – 9 кл.: Дидактические материалы [Текст] / В.Н. Латчук, В.В. Марков, М.П. Фролов. – М.: Дрофа; ДИК, 2000. – 320 с.

9. Лосев, К.С. По следам лавин [текст] / К.С. Лосев.- Л.: Гидрометеоиздат, 1983.- 136 с.

10. Лукоянов, П.И. Зимние спортивные походы [текст] / П.И. Лукоянов.- М.: Физкультура и спорт, 1988.-192 с..

11. Мэйелл, Марк. Энциклопедия первой помощи [Текст] / Марк Мэйелл. – Спб.: ОО «Диамант», АОЗТ «Золотой Век», 1995. – 688 с.

12. Марченко, Д.В., Ермаков А.Р., Основы доврачебной помощи: Курс лекций [текст] / Д.В. Марченко, А.Р. Ермаков.- Иркутск: ВСИ МВД РФ, 1999.- 156 с.

13. Моцный, Н.Н. Неосторожен на воде – быть беде! (предупреждение утоплений и оказание помощи утопающим) [Текст] / Н.Н.Моцный // Основы безопасности жизнедеятельности. – 2004. – № 6. – с. 16 – 19.

14. Основы безопасности жизнедеятельности: Справочник школьника [Текст] / Главный редактор В. П. Ситников. – М.: Филол. общество «Слово», 1997. –

448 с.

15. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебное пособие [Текст] / Главн. редактор В.В. Полишко. – Смоленск: Вентана – граф, 1995. – 224 с.

16. Поляков, В.В. Безопасность человека в экстремальных условиях [Текст] / В.В.Поляков. – М.: Знание, 1992. – 198 с.

17. Попок, В.Б. Путешествие с друзьями [текст] / В.Б. Попок.- Кемерово: Кузбассвузиздат, 2006.-235 с.11.

18. Репин, Ю.В., Шабунин, Р.А., Середа, В.А. Основы безопасности человека в экстремальных ситуациях [Текст] / Ю.В.Репин, Р.А. Шабунин, В.А.Середа. –Алматы: «ДЕМЕУ», 1994. – 160 с.

19. Симаков, В.И. Туристские походы выходного дня [Текст] / В. И. Симаков.

М.: Советская Россия, 1984. – 128 с.

20. Соловьёв, С.С. Тематический контроль по курсу «Основы безопасности жизнедеятельности»: Комплект тестовых заданий для учащихся 6 кл. [Текст] / С.С. Соловьёв. – М.: «Интеллект-Центр», 2000. – 146 с.

21. Штюрмер, Ю.А. Опасности в туризме, мнимые и действительные [текст] / Ю.А.Штюрмер.- М.: Физкультура и спорт, 1983.-144 с.

Приложения

Приложение 1

Маршрутный лист

Маршрутный лист команды ________________

капитан (командир)________________________

этапы

баллы

Фамилия,

И,О,судьи

подпись

судьи

правиль-

ность

скорость

отношения

в группе

всего

баллов

Приложение 2

Рисунок. Переправа через «реку»

Приложение 3

Схема. Переправа через «болото»

Приложение 4

Ключи к тестам

I . Подготовка к походу:

1 - б;

2 - г;

3 - а;

4 - а;

5 - а;

6 - в;

7 - в;

8 - г;

9 - б;

10 - б;

11 - б;

12 - в;

13 - а.

II . Правила поведения в походе:

1 - б; 6 - в;

2 - в; 7 - в, д, б, а, ж,г, е, з;

3 - а; 8 - в, г;

4 - в; 9 - в;

5 - а; 10 - в.

III . ЧС в природе:

1 - г; 5 - б, г;

2 - в, д; 6 - г, б, в, а;

3 - д; 7 - б, в, а;

4 - б, д; 8 - в.

Продолжение приложения 4

IV . Безопасность на воде:

1 - г; 7 - в;

2 - б; 8 - б;

3 - а; 9 - в;

4 - в; 10 - в; 24 - в;

25 - в.

VII . Первая медицинская помощь:

1 - б; 24 - б; 46 - б;

2 - а; 25 - а; 47 - в;

3 - в; 26 - в; 48 - б;

4 - б; 27 - в; 49 - а;

5 - г; 28 - г; 50 - в;

6 - а; 29 - а; 51 - в;

7 - а; б; 30 - в; 52 - б;

8 - а; 31 - в; 53 - в;

9 - в; 32 - в; 54 - а;

10 - в; 33 - в; 55 - в;

11 - в; г; 34 - б; 56 .- б;

12 - б; 35 - в; 57 - а;

13 - б; 36 - а; 58 - б;

14 - а; б; 37 - б; 59 - б;

15 - б; 38 - б; 60 - в;

16 - в; 39 - б; 61 - б;

17 - б; 40 - б; 62 - б;

18 - а; 41 - б; 63 - в;

19 - а; 42 - а; 64 - в;

20 - а; 43 - в; 65 - в;

21 - а; 44 - а; 66 - в;

22 - а; 45 - в; 67 - а;

23 - в; 68 - б.